BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Sveikuoliai - ECPv6.13.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Sveikuoliai
X-ORIGINAL-URL:https://sveikuoliai.lt
X-WR-CALDESC:Sveikuoliai renginiai
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Vilnius
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20150329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20151025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20150202T180000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20150208T170000
DTSTAMP:20260622T001923
CREATED:20150103T103221Z
LAST-MODIFIED:20150103T103424Z
UID:6220-1422900000-1423414800@sveikuoliai.lt
SUMMARY:Kauno sveikatos mokykla
DESCRIPTION:2015 m. vasario 02-08 d.d. Kauno visuomenės sveikatos centro patalpose ( K. Petrausko  g. 24\, pradžia vasario 02 d. 18 val.) vyks pirmoji sveikatos mokykla Kaune\, kurios pagrindą sudaro holistinės sveikatos stiprinimo sistema. Šią sistemą jau daugiau nei 25-erius metus puoselėja Lietuvos sveikuolių sąjunga. \nSveikatos mokyklos tikslas \nSveikatos  mokyklos metu žmonės supažindinami su pagrindiniais sveikatingumo principais ir PRAKTIŠKAI mokomi kaip to siekti: kasdieninėmis rytinėmis mankštomis\, vegetarine mityba\, kvėpavimo ir savireguliavimo pratybomis\, vyksta paskaitų ir pokalbių ciklas. \nSveikatos mokyklos programa  \nTai septynių dienų programa (40 val.)\, pritaikyta prie šių dienų žmonių gyvenimo ritmo\, darbinio užimtumo ir poreikių\, siekiant parodyti\, jog ir šiuo laikmečiu\, kai visi skubame ir bėgame\, galime gyventi darnoje tiek su savimi\, tiek ir su aplinka. \nPrograma pritaikyta prie dirbančių žmonių užimtumo: \n\n6.00-7.00 val.  – rytinė mankšta ir grūdinimosi procedūros;\n12.00-13.00 val. – pietūs su paskaita;\n18.30 – 21.00 val. – vakariniai užsiėmimai.\n\nSveikatos stiprinimo metodika\, taikoma mokykloje\, yra viena efektyviausių siekiant greičiau atkurti žmogaus adaptacines galimybes\, sumažinti ankstyvo senėjimo greitį ir suaktyvinti organizmo imuninę sistemą. \nMoksliniais tyrimais įrodyta\, jog vadovaujantis mokyklos metodika: \n\nSustabdomas organizmo senėjimo procesas (iki 50%)\,\nPalieknėjama 2-4 kilogramais\nBiologiškai atjaunėjama 3-5 metais\nSustiprinamos širdies-kraujagyslių\, virškinimo\, kvėpavimo\, šalinimo\, lytinės\, judėjimo sistemų funkcijos\nĮveikiamas nerimas\, depresija\, įtampa\, nemiga\, įvairūs skausmai ir sutrikimai\nGreičiau atsistatoma po įvairių ligų\, ypač kraujotakos\, plaučių\, nevaisingumo\, stuburo\, sąnarių\, vėžinių\nPagreitinami socialinės adaptacijos šeimoje ir kolektyve problemų sprendimai\nĮgyjamas naujas požiūris į gyvenimą\, sėkmingiau sprendžiamos šeimos problemos\n\nSveikatos mokyklą Kaune ves ilgamečiai Lietuvos sveikuolių sąjungos lyderiai\, kūno kultūros ir sveikos gyvensenos specialistai: valdybos narė Lukrecija Augustaitytė ir viceprezidentas Eligijus Valskis. \nSveikatos mokyklos kaina – 95 eur. Į kainą įskaičiuotas maitinimas kiekvieną dieną (pietūs) ir pirtis šeštadienio (02.07) vakare. \nRegistracija į vyksta el. paštu sigita@ iki vasario 01 d. 17 val. Vietos rezervuojamos tik padarius dalinį arba visą pavedimą į Lietuvos sveikuolių sąjungos sąskaitą\, įm. k.. 191616227\, Vytauto g. 74\, Palanga\, A.s. LT024010041600081403\, AB DnB Nord. Vietų skaičius ribotas! \nDaugiau informacijos tel.: 865631211 (Sigita)
URL:https://sveikuoliai.lt/renginys/kauno-sveikatos-mokykla/
LOCATION:Kauno visuomenės sveikatos centras\, K. Petrausko g. 24\, Kaunas
CATEGORIES:Sveikuolių sąjungos renginiai
END:VEVENT
END:VCALENDAR