BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Sveikuoliai - ECPv6.13.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Sveikuoliai
X-ORIGINAL-URL:https://sveikuoliai.lt
X-WR-CALDESC:Sveikuoliai renginiai
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Riga
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20160327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20161030T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20161029T120000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20161102T120000
DTSTAMP:20260417T075311
CREATED:20160720T120031Z
LAST-MODIFIED:20161102T170525Z
UID:11360-1477742400-1478088000@sveikuoliai.lt
SUMMARY:Sveikatingumo stovykla Kanaruose
DESCRIPTION:Renkame grupes aktyviam poilsiui saulėtoje amžino pavasario Kanarų saloje La Palma. \n  \nJūsų laukia:\n* Šiaurietiško ėjimo žygiai ir kasrytinės mankštos Atlanto vandenyno pakrantėje\n* Pažintinės kelionės automobiliu ir pėsčiomis po salą\n* Organizuota augalinė ekologiška mityba\n* Saulė ir šiltos vandenyno bangos\n* Maloni bendraminčių draugija. \n  \nInformacija apie salą: http://lapalma-island.com/abou-la-palma/ \nArtimiausia stovykla  2016 m.spalio 29 – lapkričio 9 d..\nDetalesnė informacija apie keliones: tel. +370 698 25819\, arba el.paštu janina.bazeviciene@gmail.com \n  \nProgramos kaina – 550 EUR. Į kainą įskaičiuota: \n  \n1.Apgyvendinimas privačiame sektoriuje. Stovyklos vieta – miestelis Tazacorte vakarinėje salos pakrantėje. Stovyklos bazė – privataus namo antro aukšto trys gyvenamieji kambariai su virtuve\, vonia ir terasa. Čia gyvens 5-6 žmonės. Kiti grupės nariai bus apgyvendinti greta nuomuojamuose privačiuose butuose. \n  \n  \n \n2.Organizuota augalinė ekologiška mityba. Maitinsimės visi kartu stovyklos bazėje. Pusryčiai\, pietūs\, pavakariai ir vakarienė ruošiami iš vietinių augalinių produktų.\nPusryčiams geriame tirštą žaliąjį kokteilį iš žalumynų ir vaisių. Pietums – įvairios salotos. Pavakariams – vaisiai arba gėrimas\, vakarienei – įvairūs daržovių troškiniai. \n  \n  \n3.Kiekvieną rytą pradedame šiaurietiško ėjimo žygiu\, mankšta ir maudynėmis vandenyne. Grupę lydi instruktorius\, dalyviai aprūpinami kokybiškomis šiaurietiško ėjimo lazdomis. \n  \n  \n4. Augalinės mitybos pamokos ir receptai. \n5. Pažintinės išvykos po salą. Priklausomai nuo dalyvių fizinio pasirengimo organizuojame tris sudėtingesnes ar lengvesnes keliones\, aplankant salos įžymybes ir gražiausias vietas. \n6. Odos priežiūros pamokėlės ir grožio procedūros. \n7. Išvyka pas vietinius vyndarius. Lankomės vyninėje kalnuose\, skanaujame paelą ir vyną\, šokame ir dainuojame kartu su vietiniais muzikantais. \n8. Pasitikimas oro uoste\, pervežimas į stovyklos vietą. Nuvežimas į oro uostą. \n  \nStovykloje dirba ilgamečiai sveikatingumo veiklų praktikai: \nDanutė Kunčienė – sveikatos mokyklų-stovyklų „Šermukšnėlė“ įkūrėja ir vadovė\, sveikatos klubo „Žolinčių akademija“ prezidentė\, paskaitų apie sveiką gyvenseną lektorė\, sveiko maisto išradingų receptų knygelių autorė \n  \n  \n  \n  \nLukrecija Augustaitytė – Lietuvos sveikuolių sąjungos valdybos narė\, paskaitų apie sveiką gyvenseną lektorė \n  \n  \n  \n  \n  \n \nJanina Bazevičienė – šiaurietiškojo ėjimo trenerė\, sveikatingumo stovyklų organizatorė \n  \n  \n  \n  \n  \nSnieguolė Ladinskienė – subalansuotos augalinės mitybos propaguotoja \n  \n  \n  \n  \n 
URL:https://sveikuoliai.lt/renginys/sveikatingumo-stovykla-kanaruose/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikuoliai.lt/wp-content/uploads/2016/07/la-palma-pliažas-anksti-ryte-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20161102T130000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20161102T180000
DTSTAMP:20260417T075311
CREATED:20151211T062002Z
LAST-MODIFIED:20161110T142414Z
UID:8636-1478091600-1478109600@sveikuoliai.lt
SUMMARY:Regėjimo atstatymo stovykla "ŠALIN AKINIUS!" - 2016 ruduo
DESCRIPTION:Vienintelė sveikatingumo ugdymo ir regėjimo atstatymo stovykla Lietuvoje\, kurioje galima sustiprinti savo regėjimą ir visam laikui atsikratyti akinių. \nPadovanokite sau ar savo artimajam galimybę išmokti gyventi be akinių!!! \nDabar sunku surasti žmogų\, kuriam nebūtų sutrikęs regėjimas. Dažniausiai pasiūlomas būdas šiai problemai spręsti – akiniai\, kurie akių negydo ir regėjimo neatstato. Akiniai visam likusiam gyvenimui… Yra ir kitokia išeitis\, kuri retai kada gydytojų pasiūloma – regėjimą atstatyti ir stiprinti įvairiais pratimais. Pasaulyje yra įvairių sėkmingų regėjimo atstatymo metodikų. Su keletu iš jų praktiškai supažindinsime dalyvius stovykloje. \n\n \n\n \n\nFormuojamos trys amžiaus grupės (visoms grupėms vyks skirtingos sveikatingumo ugdymo programos ir regėjimo stiprinimo praktikos):\n– 10-13 m.m. vaikai\,\n– 14-18 m.m. paaugliai;\n– suaugusieji. \n \nStovykloje dalyviai praktiškai mokomi: \n\natminties ir susikaupimo gerinimo metodų;\nregėjimo atstatymo ir stiprinimo metodų;\natsipalaidavimo\, stresų ir neigiamų emocijų valdymo technikų;\nvalgymo kultūros;\nfizinio pratimų\, koreguojančios gimnastikos;\natpalaiduojančių kvėpavimo\, juoko\, garso\, muzikos ir šokio technikų;\ngrūdinimosi principų.\n\nProgramoje: \n\nJuoko joga\, šokio\, garso\, dailės terapijos;\nV.H. Beitso regėjimo atstatymo metodikos;\nSpeciali sveikos gyvensenos ugdymo programa vaikams ir jaunimui;\nRankdarbių\, dainavimo\, sveiko maisto gamybos pamokos;\nJoga\, įvairios meditacijos\, dvasinės praktikos\, kvėpavimo technikos;\nVakaronės\, naktinis orientacinis žygis;\nNuotaikingi sportiniai žaidimai ir varžybos;\nGrožio pirtys moterims su gintaru\, natūraliais aliejais ir molio kaukėmis;\nSavimasažo pamokos\, masažai\, kūno diagnostika*;\nVegetarinė ir subalansuota mityba.\n\nPo stovyklos grįšite namo: \n\nįgiję praktinių sveikos gyvensenos\, sveikatos stiprinimo ir regėjimo atstatymo žinių;\natgavę VIDINĘ RAMYBĘ ir PASITIKĖJIMĄ;\natsisakę žalingo įpročio – akinių nešiojimo;\nsustiprinę savo regėjimą;\natsikratę įtampos\, baimių\, įgiję naują požiūrį į gyvenimą;\npasikrovę entuziazmo ir energijos;\natradę naujų bičiulių ir draugų.\n\n\nStovykla vyksta jaukioje ir modernioje\, keturių gandrų įvertinimą turinčioje Dvarčėnų dvaro sodyboje Alytaus rajone\, šalia Daugų miestelio. Daugiau informacijos apie sodybą rasite www.dvarcenudvaras.lt. \nAtsiliepimus iš 2014-2015 m. regėjimo atstatymo stovyklų rasite puslapyje Atsiliepimų skyriuje. \nRegistracija į stovyklą vykdoma iki 2016 m. spalio 24 d. užpildžius dalyvio registracijos anketą ir pervedus 50 proc. arba visą dalyvio mokestį į Lietuvos sveikuolių sąjungos sąskaitą\, įm. k.. 191616227\, Vytauto g. 74\, Palanga\, A.s. LT024010041600081403\, AB DnB Nord. \nDalyvio mokestis: \n\n\n\nSuaugusiems\n \n\nNariams\nNe nariams\n\n\n1.1. Gyvenimas 2 vietų kambaryje\, dalyvavimas programoje\, pilnas maitinimas (3 k./d.)\n330 Eur\n380 Eur\n\n\n1.2. Gyvenimas 3 ar 4 vietų kamb.\, dalyvavimas programoje\, pilnas maitinimas (3 k./d.)\n300 Eur\n350 Eur\n\n\nVaikams 13-18 m.m.\n \n\n\n1.1. Gyvenimas 2 vietų kambaryje\, dalyvavimas programoje\, pilnas maitinimas (3 k./d.)\n290 Eur\n330 Eur\n\n\n1.2. Gyvenimas 3 ar 4 vietų kamb.\, dalyvavimas programoje\, pilnas maitinimas (3 k./d.)\n260 Eur\n300 Eur\n\n\nVaikams iki 13 m.\n \n\n\n1.1. Gyvenimas 2 vietų kambaryje\, dalyvavimas programoje\, pilnas maitinimas (3 k./d.)\n250 Eur\n290 Eur\n\n\n1.2. Gyvenimas 3 ar 4 vietų kamb.\, dalyvavimas programoje\, pilnas maitinimas (3 k./d.)\n230 Eur\n270 Eur\n\n\n\nTaikomos nuolaidos vykstant dviems ir daugiau asmenų iš vienos šeimos (30 eur nuo bendros sumos)\, socialiai remtiniems asmenims bei turintiems neįgalumą. Dėl nuolaidų teiraukitės registracijos anketoje arba el. paštu sigita@\, tel: 865631211 \nREGISTRACIJA BAIGTA\nRegistruokitės į pavasario stovyklą.
URL:https://sveikuoliai.lt/renginys/regejimo-atstatymo-stovykla-salin-akinius-2016-ruduo/
LOCATION:Dvarčėnų dvaras\, Suvingio g.5\,  Daugai\, Alytus\, Lietuva
CATEGORIES:stovyklos
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sveikuoliai.lt/wp-content/uploads/2015/12/regejimo-atstatymo-ruduo.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR