BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Sveikuoliai - ECPv6.13.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://sveikuoliai.lt
X-WR-CALDESC:Sveikuoliai renginiai
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Riga
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20190415T080000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20190622T170000
DTSTAMP:20260416T074007
CREATED:20180710T054524Z
LAST-MODIFIED:20190406T075108Z
UID:17857-1555315200-1561222800@sveikuoliai.lt
SUMMARY:Pavasarinis sveikuolių sąjungos turas po Lietuvos mokyklas
DESCRIPTION:Nuo 2019 m. balandžio 15 d. Lietuvos sveikuolių sąjungos lektoriai ir motyvatoriai vyks į turą po Lietuvos ugdymo įstaigas siekdami skleisti sveikos gyvensenos idėją vaikų ir jaunimo tarpe.\n\nTuro metu vyks įvairios paskaitos\, planuojama aplankyti daugiau nei 100 mokyklų regionuose ir didžiuosiuose Lietuvos miestuose.\n\nDidžioji dalis paskaitų – NEMOKAMOS. Paskaitos TAIP PAT rengiamos nemokamai\, jeigu jas organizuoja Lietuvos sveikuolių sąjungos savanoriai\, nariai-rėmėjai\, klubai ir partneriai\, su kur kuriais vykdomi bendri projektai ir veiklos. Ukmergėje turą organizuoja Ukmergės sveikuolių klubas\, todėl visos paskaitos mokykloms bus nemokamos.\n\nNorėdami pasikviesti sveikos gyvensenos lyderius į savo organizacijas\, registruokitės anketoje apačioje iki balandžio 15 d.\n\n\nDaugiau informacijos: auberza@gmail.com \nPASKAITŲ TEMOS:\nSimonas Dailidė: \n– „Blaivus gyvenimas veža!“ \n\nBlaivios pramogos – ar tikrai gali būti linksma?\nKaip keičiasi pasaulis atsisakius svaigalų?\nKaip išmokti pasitikėti savimi ir tapti nepriklausoma asmenybe?\nVAROM! projektas – kodėl mes tai darome ir kas tau iš to?\n\n– „Savanorystė – būdas pažinti save ir pakeisti pasaulį“. \n\nKą savanorystė gali tau duoti? Ką ji davė man?\nAr savanoriauti gali kiekvienas?\nKaip padėdamas kitam padedi sau?\nKaip praleisti atostogas stovyklose NEMOKAMAI ir NAUDINGAI?\nPatikimas būdas susirasti draugų visam gyvenimui.\n\nDalius Viršilas– „Tikras turtas. Kaip susiprojektuoti sveiką\, laimingą ir turtingą gyvenimą?“ \n\nKaip niekada nebėgiojančiam\, per 6 mėn. pasirengti ir nubėgti maratoną (42\,195km).\nKaip numesti 30 kg. ir užsiauginti 10 kg. raumenų.\nKaip susirasti gyvenimo mokytojų\, draugų ir bendraminčių.\nKaip atrasti save\, savo pašaukimą bei gyvenimo prasmę kasdieninėje kančioje ir aktyviai pradėjau kurti sveiką\, laimingą ir visokeriopai turtingą gyvenimą.\n\nEgle Kislovski – TIK MERGINOMS PAAUGLĖMS – „Grožis – kas tai? Kaip jį atrasti“. \n\nSveikos gyvensenos pagrindai.\nVidinio ir išorinio grožio paslaptis – kodėl nesvarbu išorės diktuojami standartai ir kaip pamilti save.\nSvarbiausia – kiekviena esame unikali.\n\nGiedrius Bučas – Diskusija-dirbtuvės „Socialinė atsakomybė. Mano didysis AŠ“*. \n\nKaip daiktus prikelti antram gyvenimui.\nKaip pasigaminti daiktus iš antrinio panaudojimo žaliavų.\nKaip gyventi ekologiškai ir darniai\n\n  \nMindaugas Sakalauskas – „Asmeniniai santykiai: su savimi\, su tėvais ir artimaisiais\, draugais ir visuomene”. \n\nBūti TURTINGU- ar tai sudėtinga;\nSveikata ar Ligos- kiek patys tam turime įtakos;\nDžiaugsmas- kaip jį pasiekti;\nSantykiai meilėje- kodėl jie tampa skausmingi.\n\nTatjana Ščiurina – „Alkoholio ir tabako poveikis žmogaus organizmui“*. \n\nNarkotinių medžiagų (alkoholio ir tabako) sukeliama euforija.\nAlkoholio vartojimo pasekmės\, traumos.\nKiek žmonių nukenčia nuo vieno vartojančiojo alkoholį ar tabaką?\nĮvykiai ir traumatizmas.\nKur nuteka pelnas\, gautas iš alkoholio ir tabako?\nMūsų abejingumas alkoholio ir tabako vartojimui.\n\n\nSigita Kriaučiūnienė \nSigita Kriaučiūnienė – “Kaip vėl gerai matyti be akinių?” \n\nPagrindinės regėjimo sutrikimo priežastys;\nJudėjimas\, saulės šviesa\, jausmai. Jų svarba regėjimui;\nKaip sustabdyti prastėjantį regėjimą?\nKompiuteris ir telefonas. Kaip naudotis\, kad nepaveiktų regėjimo?\n\nPaskaitų kainos: \n\nPASKAITOS NEMOKAMOS.\n\n*Paskaita „Alkoholio ir tabako poveikis žmogaus organizmui“ ir diskusija-dirbtuvės „Socialinė atsakomybė. Mano didysis AŠ”: \n\nLSS klubams\, nariams-rėmėjams ir savanoriams – nemokama.\nLSS partneriams\, su kuriais pasirašytos bendradarbiavimo sutartys – nemokama.\nKitoms organizacijoms ir įstaigoms – 160 eur.\n\nREGISTRACIJA
URL:https://sveikuoliai.lt/renginys/sveikuoliu-sajungos-turas-po-lietuvos-mokyklas-sveika-gyvensena-veza/
CATEGORIES:Sveikuolių sąjungos renginiai
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikuoliai.lt/wp-content/uploads/2018/04/simonas_turas2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20190524T140000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20190526T160000
DTSTAMP:20260416T074007
CREATED:20190513T073636Z
LAST-MODIFIED:20190516T072712Z
UID:19865-1558706400-1558886400@sveikuoliai.lt
SUMMARY:„Sportas visiems“ festivalis Palangoje
DESCRIPTION:2019 m. gegužės 24-26 dienomis Palangoje vyks kasmetinis sporto mėgėjų festivalis „Sportas visiems“\, kurį organizuoja Lietuvos asociacija „Sportas visiems“. Kiekvienais metais paskutinį gegužės savaitgalį Palangoje festivalyje dalyvauja po kelis tūkstančius neprofesionalių sportininkų ir sporto mėgėjų. Festivalio programa pritaikyta kiekvienam pagal savo pomėgius ir fizinį pajėgumą. \nKaip visada jus džiugins rytinės mankštos ir maudynės\, joga\, meditacija\, paskaitos\, šventės atidarymo ceremonija\, sveikuoliška pirtis\, savimasažo užsiėmimas\, baliontinklinis\, pasagos mėtymo varžybos\, 10 km. bėgimas už blaivią Lietuvą ir tai dar ne viskas! Iš viso numatyta per 50 įvairių fizinio aktyvumo priemonių. \nIŠSAMI FESTIVALIO PROGRAMA 2019_sportasvisiems_programa \n  \n \nLietuvos sveikuolių sąjungos prezidentas Simono Dailidės inicijuoja kelionę dviračiais į festivalį iš Vilniaus. Kviečiame jungtis\, startuoti galite Vilniuje ar prisijungti pakeliui. \nDaugiau INFO http://bit.ly/2LfrX81 \nSmulkesnė informacija tel. +37061415145 arba el.p. jurate@ \nSimbolinis dalyvio mokestis 2 eur.\, prašome pervesti iki gegužės 23 d. į:\nLietuvos sveikuolių sąjunga\, įmonės kodas: 191616227\nBanko sąskaitos Nr.: LT267300010151973368\nMokėjimo paskirtis: Festivalis “Sportas visiems” \nREGISTRACIJA \nUps! Nepavyko rasti jūsų formos. \nSVARBU: registracija įsigalioja atlikus išankstinį mokėjimą už paskaitą\, ne vėliau kaip per 24 val. nuo registracijos.
URL:https://sveikuoliai.lt/renginys/sportas-visiems-festivalis-palangoje-2/
LOCATION:Palanga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikuoliai.lt/wp-content/uploads/2019/05/20180527_072404-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20190524T173000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20190526T133000
DTSTAMP:20260416T074007
CREATED:20190103T183519Z
LAST-MODIFIED:20190322T175035Z
UID:18994-1558719000-1558877400@sveikuoliai.lt
SUMMARY:Regėjimo gerinimo pratybos | Klaipėda
DESCRIPTION:[vc_row css=”.vc_custom_1459841172843{padding-top: 30px !important;padding-bottom: 30px !important;background-color: #ffffff !important;}”][vc_column width=”1/6″][vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”2/3″ css=”.vc_custom_1475483555239{padding-top: 20px !important;}”][vc_column_text]\nREGĖJIMO GERINIMO PRATYBOS  \nGegužės 24-26 d.  Naujakiemio g. 26\, 3 aukštas (įėjimas per soliariumo “Sachara” duris)  \n[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/6″][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1459841172843{padding-top: 30px !important;padding-bottom: 30px !important;background-color: #ffffff !important;}”][vc_column][vc_column_text]\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1459841172843{padding-top: 30px !important;padding-bottom: 30px !important;background-color: #ffffff !important;}”][vc_column width=”1/6″][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]\nAr norėtum vėl matyti pasaulį ryškiai ir visiškai atsisakyti akinių be didelių pastangų ir operacijų? \n[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/6″][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1459841172843{padding-top: 30px !important;padding-bottom: 30px !important;background-color: #ffffff !important;}”][vc_column width=”1/6″][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]\nTai gali padaryti jau dabar. \n[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/6″][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1459841172843{padding-top: 30px !important;padding-bottom: 30px !important;background-color: #ffffff !important;}”][vc_column width=”1/6″][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text] \nTu daug valandų praleidi prie kompiuterio? Dažnai pervargsti ar patiri stresą darbe\, mokykloje ar namuose? Nenuostabu\, kad tavo akys nebemato\, kaip anksčiau. Jos tiesiog “atsisako” matyti\, kas tau nėra malonu. \nPratybose sužinosite: \nGegužės 24 d. 17.30-19.30 val. Įvadinė paskaita “Kaip vėl gerai matyti be akinių?” S. Kriaučiūnienė\n\n\n\nakies veikimo principai ir pagrindinės regėjimo blogėjimo priežastys;\nkaip išsaugoti gerą regėjimą ilgą laiką dirbant su kompiuteriu?\npaprasti praktiniai metodai\, leidžiantys atstatyti ir stiprinti regėjimą;\nKodėl akių mankšta ir pratimai neduoda ilgalaikio rezultato?\nPraktiniai užsiėmimai\, klausimai-atsakymai.\n\n\n\n[/vc_column_text][vc_column_text]\nGegužės 25 d. 9-16 val. Judėjimas\, centralizavimas\, savimasažas S. Kriaučiūnienė\n\n9.00-12.00 – “Judėjimas”\, teorija ir praktika.\nKiek svarbus yra judėjimas\, koks jo ryšys su geru regėjimu bei atsipalaidavimu. Geram regėjimui būtini visi judėjimo tipai:\n– fizinio akių ir viso kūno judėjimas;\n– regimo vaizdo judėjimas\n– dėmesio judėjimas.\n\n12.00-13.00 – pietų pertrauka\n13.00-16.00 – atsipalaidavimo technikos\, centralizavimo\, savimasažo pratybos\nDetaliau susipažinsite su akies struktūra ir suprasite\, kodėl akis vienu metu mato tik vieną sritį ryškiausiai. Kas yra spoksojimas (dėmesio išskaidymas) ir kodėl jis yra pagrindinė regėjimo sutrikimo priežastis. Kaip taisyklingai žiūrėti į daiktus ir vaizdus\, kad akys išliktų atsipalaidavusios\, o regėjimas geras? Kaip pagerinti kraujotaką akių srityje?\n\n\n[/vc_column_text][vc_column_text]\nGegužės 26 d. 10.00-13.30 val. Regėjimo gerinimo pratybos\nM. Mitkevičius\n\n10.00-12.00 – darbas iš arti. Kaip susigrąžinti ir išlaikyti gerą regėjimą:\n\n\n\ndirbant prie kompiuterio;\nskaitant;\nnaudojantis išmaniuoju telefonu ar planšete;\nilgai dirbant bet kokį artimą darbą.\n\n12.00-12.30 – spalvų medžioklė\n12.30-13.30 – klausimai atsakymai \n\n\n\nPo pratybų Išmoksite įtraukti gero regėjimo principus ir praktikas į savo kasdienybę\, neskirdami tam papildomo laiko. \n\nPaskaitose praktiškai patirsite naudą iš šių pratybų ir geriau matyti imsite iš karto!!! \n[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/6″][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1459840639371{background-color: #ffffff !important;}”][vc_column][vc_column_text]\nŠtai ką šias efektyvias praktikas išbandę žmonės kalba apie jas: \n[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][vc_video link=”https://www.youtube.com/watch?v=Uv6YP-AbA6Q”][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][vc_video link=”https://www.youtube.com/watch?v=A5bMOWjFAA0″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][vc_video link=”https://www.youtube.com/watch?v=XolPQ6H3G7g”][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][vc_video link=”https://www.youtube.com/watch?v=31xMzwNl27s”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1497971474117{padding-top: 60px !important;padding-bottom: 60px !important;background-color: #ffffff !important;}”][vc_column][vc_column_text css=”.vc_custom_1512658706557{background-color: #ffffff !important;}”]Pratybas veda: \nSigita Kriaučiūnienė\, Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė\, regėjimo atstatymo stovyklų Lietuvoje pradininkė\, sertifikuota V. H. Beitso metodo mokytoja\, asociacijos Bates Method International narė. Prieš septynis metus atsisakiusi akinių\, sustiprinusi savo regėjimą\, Sigita šiuo metu dalinasi patirtimi ir visame pasaulyje žinomo oftalmologo paliktomis žiniomis\, leidžiančiomis sustiprinti ar net \n  \n \nMindaugas Mitkevičius\, Lietuvos sveikuolių sąjungos lektorius-praktikas\, prieš daugiau nei du metus atsisakęs akinių ir sustiprinęs savo regėjimą. Mindaugas\, padėjęs pagerinti regėjimą šimtams žmonių\, pasidalins\, kaip pratimų\, atsipalaidavimo ir vizualizacijos pagalba galima sustiprinti savo akis ir visiškai atsikratyti akinių… \n  \n  \nDaugiau informacijos: 8-656-31211 \nPratybų kaina nuo:\n109 Eur \nREGISTRACIJA \nUps! Nepavyko rasti jūsų formos. \nSVARBU: registracija įsigalioja atlikus išankstinį mokėjimą už paskaitą\, ne vėliau kaip per 24 val. nuo registracijos. \nSąskaitos rekvizitai:\nLietuvos sveikuolių sąjunga\, įmonės kodas: 191616227\nBanko sąskaitos Nr.: LT267300010151973368[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://sveikuoliai.lt/renginys/regejimo-gerinimo-pratybos-klaipeda/
CATEGORIES:Sveikuolių sąjungos renginiai
END:VEVENT
END:VCALENDAR