BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Sveikuoliai - ECPv6.13.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Sveikuoliai
X-ORIGINAL-URL:https://sveikuoliai.lt
X-WR-CALDESC:Sveikuoliai renginiai
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Riga
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20190915T110000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20190915T150000
DTSTAMP:20260418T213512
CREATED:20190417T040943Z
LAST-MODIFIED:20190812T145203Z
UID:19768-1568545200-1568559600@sveikuoliai.lt
SUMMARY:Sveiko maisto dirbtuvės. Kaip valgyti daugiau daržovių?
DESCRIPTION:Paremta “Cukraus detoksas” autorine progrma. \nDirbtuvių vedėja: Kristina Bondar. “Cukraus detoksas” sveikatingumo programos ir knygos autorė\, blogerė\, Lietuvos Sveikuolių Sąjungos lektorė.\n\n\nAdresas: T.Ševčenkos g. 16i\, Vilnius. “DEMOROOM” \n\nDalyvio mokestis: 35 Eur. Dalyvaujant kartu su šeima\, taikomos nuolaidos. Kaina vaikams – 20 Eur.\n\n\n\n“Sveiko maisto dirbtuvės” programoje: \nI DALIS\nKas yra pavojingas maistas\, ko reikia vengti mityboje? \nKodėl blogėja sveikata ir neveikia dietos?\nKaip kyla maisto priklausomybės ir emocinis valgymas?\nKodėl daržovės – geriausi mūsų organizmo draugai?\nKaip “nesugadinti” gerų produktų ir gauti iš jų maksimalią naudą? \n\nII DALIS. DEMONSTRACIJA/DEGUSTACIJA\nAliejų rūšys ir teisingas jų vartojimas \nMiltai be glitimo ir jų naudojimas\nNatūralūs saldikliai ir jų rūšys\n\nIII DALIS. PRAKTINIS GAMINIMAS\nKaip gaminti be cukraus?\nKaip valgyti daugiau daržovių?\nKaip gaminti visai šeimai greitai ir sveikai?\n\nGaminimas kartu\, praktinė dalis \n\nDaržovių blynai su ypatingu padažu\nAugaliniai kepsneliai su salotomis ir padažais\nSalotos kitaip (2 rūšių salotos)\nAvokadų majonezas\, rozmarinų padažas\, apelsinų – garstyčių padažas\nKepti avižiniai krepšeliai su kremu be pridėtinio cukraus\n\n\n\n\n8 PRIEŽASTYS DALYVAUTI SVEIKO MAISTO DIRBTUVĖSE \nJus sužinosite\, kaip maistas įtakoja emocinę būklę;\n\nJūs sužinosite\, kaip veikia jūsų kūnas – tai padės jums maitintis sąmoningai; \nSužinosite\, kaip jaustis sveikesniems ir laimingesniems; \nGausite unikalias žinias\, kurios jums padės palaikyti/pradėti sveiką gyvenimo būdą;\nSusipažinsite su aliejų\, saldiklių\, miltų rūšimis bei išmoksite juos tesnigai vartoti;\nSužinosite kaip gaminti sveiką maistą namuose bei išsinešimui;\nJaukiai ir sveikai praleisite laiką bendraminčių kompanijoje; \nIšmoksite greitai\, skaniai ir sveikai gaminti visai šeimai.\n\n\n\n\n\nŠIOS DIRBTUVĖS JUMS\,  JEIGU:\nSenai bandote pradėti sveiką gyvenimo būdą bet nežinojote kaip tą padaryti;\n\nNorite išsaugoti sveikatą\, grožį bei gerą savijautą;\nNorite išmokti gaminti be mėsos;\nNorite valgyti daugiau daržovių bet nežinote kaip skaniai pagaminti;\nNorite pagerinti savo ir artumų sveikatą;\nNorite sveikai gaminti savo vaikams;\nTurite priklausomybe nuo saldumynų;\nPasimėtėte “sveiko maisto”  pasiūloje\, nežinote ką rinktis;\nNorite pakeisti mitybos įpročius;\nNeturite daug laiko praleisti virtuvėje;\nPrasmingai praleisti laisvalaikį jaukioje\, stilingoje aplinkoje.\n\n\n\n\n\n\n\nREGISTRACIJA \n\n\n\n\n \n\n\n\n\nSVARBU: registracija įsigalioja atlikus išankstinį mokėjimą už paskaitą\, ne vėliau kaip per 24 val. nuo registracijos. \n\n\n\n\nSąskaitos rekvizitai:\nLietuvos sveikuolių sąjunga\, įmonės kodas: 191616227\nBanko sąskaitos Nr.: LT267300010151973368
URL:https://sveikuoliai.lt/renginys/sveiko-maisto-dirbtuves-kaip-valgyti-daugiau-darzoviu/
LOCATION:Demoroom\, Ševčenkos 16i\, Vilnius\, Ševčenkos 16 i\, Vilnius\, Lietuva
CATEGORIES:Sveikuolių sąjungos renginiai
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sveikuoliai.lt/wp-content/uploads/2019/04/Happy-4.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR