BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Sveikuoliai - ECPv6.13.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Sveikuoliai
X-ORIGINAL-URL:https://sveikuoliai.lt
X-WR-CALDESC:Sveikuoliai renginiai
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Riga
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20150329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20151025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20151102T080000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20151108T170000
DTSTAMP:20260416T124500
CREATED:20151005T115417Z
LAST-MODIFIED:20151005T115417Z
UID:8074-1446451200-1447002000@sveikuoliai.lt
SUMMARY:Sveikos gyvensenos mokykla | Zarasai
DESCRIPTION:Tai septynių dienų programa (30 val.)\, pritaikyta prie šių dienų žmonių gyvenimo ritmo\, darbinio užimtumo ir poreikių\, siekiant parodyti\, jog ir šiuo laikmečiu\, kai visi skubame ir bėgame\, galime gyventi darnoje tiek su savimi\, tiek ir su aplinka. \nSveikatos mokyklos programos efektyvumas \nMokslininkai įrodė\, kad Lietuvos sveikuolių sąjungos taikoma sveikatos stiprinimo metodika yra viena efektyviausių siekiant greičiau atkurti žmogaus adaptacines galimybes\, sumažinti ankstyvo senėjimo greitį ir suaktyvinti organizmo imuninę sistemą. \nMoksliniais tyrimais įrodyta\, jog vadovaujantis mokyklos metodika: \n\n\nSustabdomas organizmo senėjimo procesas (iki 50%)\, \n\n\nPalieknėjama 2-4 kilogramais \n\n\nBiologiškai atjaunėjama 3-5 metais \n\n\nSustiprinamos širdies-kraujagyslių\, virškinimo\, kvėpavimo\, šalinimo\, lytinės\, judėjimo sistemų funkcijos \n\n\nĮveikiamas nerimas\, depresija\, įtampa\, nemiga\, įvairūs skausmai ir sutrikimai \n\n\nGreičiau atsistatoma po įvairių ligų\, ypač kraujotakos\, plaučių\, nevaisingumo\, stuburo\, sąnarių\, vėžinių \n\n\nPagreitinami socialinės adaptacijos šeimoje ir kolektyve problemų sprendimai \n\n\nĮgyjamas naujas požiūris į gyvenimą\, sėkmingiau sprendžiamos šeimos problemos \n\n\nSveikatos mokyklos programa \n6.00 – 7.00 VAL. KASDIENINĖ RYTINĖ MANKŠTA: meditacinis bėgimas ir maudymasis bet kokiu oru. \n12.00-13.00 VAL. VEGETARINĖ MITYBA: energetinė\, adekvati pagal Ž.Ozavą. Siekiama išvalyti organizmą nuo teršalų\, pašalinti druskų sankaupas\, sureguliuoti virškinimo ir šalinimo sistemų veiklą.\n \n17.30-21.00 VAL. GIMNASTIKOS\, JOGOS ir SAVIREGULIAVIMO  PRATYBOS. Siekiama išmankštinti stuburą\, sąnarius\, kelti raumenų tonusą\, išmokti atsipalaiduoti.\n \nMAUDYNĖS PIRTYJE. Siekiama sustiprinti kvėpavimo ir termoreguliacijos sistemas\, mažinti svorį\, atsipalaiduoti. \nPASKAITŲ ir POKALBIŲ CIKLAS. Siekiama išanalizuoti žmogaus ryšį su artimaisiais\, aplinka\, gamta\, Visata\, Dievu. Aiškinami sveikos mitybos\, grūdinimosi ir judėjimo pagrindai bei kiti būtini dalykai\, formuojantys krikščionišką pasaulėjautą ir tautinę savimonę. \nMokyklos metu vykdoma MEDICININĖ KONTROLĖ. Naudojant Kuperio\, Apanasenkos\, Eurofito ir kt. testus siekiama įvertinti organizmo psichosomatinę būklę\, biologinį amžių\, rizikos faktorius\, išugdyti savikontrolę.
URL:https://sveikuoliai.lt/renginys/sveikos-gyvensenos-mokykla-zarasai/
ORGANIZER;CN="Ignalinos rajono VSB":MAILTO:sveikatos.biuras@ignalina.lt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20151103T100000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20151103T120000
DTSTAMP:20260416T124500
CREATED:20151102T084341Z
LAST-MODIFIED:20151102T084521Z
UID:8277-1446544800-1446552000@sveikuoliai.lt
SUMMARY:Paprasti regėjimo atstatymo ir stiprinimo būdai | Šilalė
DESCRIPTION:Kalbėsime apie: \n– akies veikimo principus;\n– kodėl labai pavojinga nešioti akinius;\n– pagrindines regėjimo blogėjimo priežastis;\n– kodėl akių mankšta ir pratimai neduoda ilgalaikio rezultato praktikuojantiems;\n– V.H. Beitso 30 metų tyrinėjimų ir veiklos rezultatus grąžinant žmonėms regėjimą natūraliais būdais;\n– praktinius\, natūralius ir nemedicininius metodus leidžiančius atstatyti ir stiprinti regėjimą\,\n– gyvenimo būdo įtaką regėjimo aštrumui; \nPaskaitą veda: \nSigita Kriaučiūnienė\, Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė\, regėjimo atstatymo stovyklų Lietuvoje pradininkė\, sveikatingumo stovyklų vaikams\, jaunimui ir šeimoms organizatorė\, lektorė. Prieš penkis metus atsisakiusi akinių ir lęšių\, sustiprinusi savo regėjimą\, Sigita šiuo metu dalinasi patirtimi ir visame pasaulyje žinomo oftalmologo V. H. Beitso paliktomis žiniomis\, leidžiančiomis sustiprinti ar net visiškai atsistatyti gerą regėijimą. \nPaskaitos trukmė: 2 val. \nLaikas:  \n10 val. Kvėdarnos Kazimiero Jauniaus gimnazija\,\n13 val. Laukuvos N. Vėliaus gimnazija
URL:https://sveikuoliai.lt/renginys/paprasti-regejimo-atstatymo-ir-stiprinimo-budai-silale/
LOCATION:Kvedarnos Kazimiero Jauniaus gimnazija\, Kvėdarna\, Lietuva
ORGANIZER;CN="Darius Savanevi%C4%8Dius":MAILTO:darius@
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20151105T180000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20151105T200000
DTSTAMP:20260416T124500
CREATED:20151101T152911Z
LAST-MODIFIED:20151101T152911Z
UID:8219-1446746400-1446753600@sveikuoliai.lt
SUMMARY:D. Kepenio paskaita | TILTAGALIAI
DESCRIPTION:Lietuvos sveikuolių sąjungos prezidentas Dainius Kepenis kviečia visus sveikuolius ir norinčius jais tapti į susitikimą.\nKartu pradėsime ruoštis pagrindiniam mūsų sezonui – šaltajam metų laikui. Nes\, kaip byloja tautos išminti:\n„Ruošk roges vasarą“.\n\n\nSusitikimų metu:\n– diskutuosime kaip galime gyventi sveikiau\,\n– aptarsime kelyje kylančias kliūtis ir galimus sprendimus\,\n– mankštinsimės ir maudysimės.\n– pabūsime tarp bendraminčių
URL:https://sveikuoliai.lt/renginys/d-kepenio-paskaita-tiltagaliai/
LOCATION:Tiltagaliai\, Paežerio g. 2\,\, Tiltagaliai\, Lietuva
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikuoliai.lt/wp-content/uploads/2015/11/prezidento-taures-konkursas1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20151109T180000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20151115T170000
DTSTAMP:20260416T124500
CREATED:20151101T144736Z
LAST-MODIFIED:20151101T144736Z
UID:8209-1447092000-1447606800@sveikuoliai.lt
SUMMARY:Sveikos gyvensenos mokykla | RADVILIŠKIS
DESCRIPTION:Tai septynių dienų programa (30 val.)\, pritaikyta prie šių dienų žmonių gyvenimo ritmo\, darbinio užimtumo ir poreikių\, siekiant parodyti\, jog ir šiuo laikmečiu\, kai visi skubame ir bėgame\, galime gyventi darnoje tiek su savimi\, tiek ir su aplinka. \nSveikatos mokyklos programos efektyvumas \nMokslininkai įrodė\, kad Lietuvos sveikuolių sąjungos taikoma sveikatos stiprinimo metodika yra viena efektyviausių siekiant greičiau atkurti žmogaus adaptacines galimybes\, sumažinti ankstyvo senėjimo greitį ir suaktyvinti organizmo imuninę sistemą. \nMoksliniais tyrimais įrodyta\, jog vadovaujantis mokyklos metodika: \n\n\nSustabdomas organizmo senėjimo procesas (iki 50%)\, \n\n\nPalieknėjama 2-4 kilogramais \n\n\nBiologiškai atjaunėjama 3-5 metais \n\n\nSustiprinamos širdies-kraujagyslių\, virškinimo\, kvėpavimo\, šalinimo\, lytinės\, judėjimo sistemų funkcijos \n\n\nĮveikiamas nerimas\, depresija\, įtampa\, nemiga\, įvairūs skausmai ir sutrikimai \n\n\nGreičiau atsistatoma po įvairių ligų\, ypač kraujotakos\, plaučių\, nevaisingumo\, stuburo\, sąnarių\, vėžinių \n\n\nPagreitinami socialinės adaptacijos šeimoje ir kolektyve problemų sprendimai \n\n\nĮgyjamas naujas požiūris į gyvenimą\, sėkmingiau sprendžiamos šeimos problemos \n\n\nSveikatos mokyklos programa \n6.00 – 7.00 VAL. KASDIENINĖ RYTINĖ MANKŠTA: meditacinis bėgimas ir maudymasis bet kokiu oru. \n12.00-13.00 VAL. VEGETARINĖ MITYBA: energetinė\, adekvati pagal Ž.Ozavą. Siekiama išvalyti organizmą nuo teršalų\, pašalinti druskų sankaupas\, sureguliuoti virškinimo ir šalinimo sistemų veiklą.\n \n17.30-21.00 VAL. GIMNASTIKOS\, JOGOS ir SAVIREGULIAVIMO  PRATYBOS.Siekiama išmankštinti stuburą\, sąnarius\, kelti raumenų tonusą\, išmokti atsipalaiduoti.\n \nMAUDYNĖS PIRTYJE. Siekiama sustiprinti kvėpavimo ir termoreguliacijos sistemas\, mažinti svorį\, atsipalaiduoti. \nPASKAITŲ ir POKALBIŲ CIKLAS. Siekiama išanalizuoti žmogaus ryšį su artimaisiais\, aplinka\, gamta\, Visata\, Dievu. Aiškinami sveikos mitybos\, grūdinimosi ir judėjimo pagrindai bei kiti būtini dalykai\, formuojantys krikščionišką pasaulėjautą ir tautinę savimonę. \nMokyklos metu vykdoma MEDICININĖ KONTROLĖ. Naudojant Kuperio\, Apanasenkos\, Eurofito ir kt. testus siekiama įvertinti organizmo psichosomatinę būklę\, biologinį amžių\, rizikos faktorius\, išugdyti savikontrolę.
URL:https://sveikuoliai.lt/renginys/sveikos-gyvensenos-mokykla-radviliskis/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20151112T160000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20151112T180000
DTSTAMP:20260416T124500
CREATED:20151101T153211Z
LAST-MODIFIED:20151101T153211Z
UID:8222-1447344000-1447351200@sveikuoliai.lt
SUMMARY:D. Kepenio paskaita | ŠIAULIAI
DESCRIPTION:Lietuvos sveikuolių sąjungos prezidentas Dainius Kepenis kviečia visus sveikuolius ir norinčius jais tapti į susitikimą.\nKartu pradėsime ruoštis pagrindiniam mūsų sezonui – šaltajam metų laikui. Nes\, kaip byloja tautos išminti:\n„Ruošk roges vasarą“.\n\n\nSusitikimų metu:\n– diskutuosime kaip galime gyventi sveikiau\,\n– aptarsime kelyje kylančias kliūtis ir galimus sprendimus\,\n– mankštinsimės ir maudysimės.\n– pabūsime tarp bendraminčių
URL:https://sveikuoliai.lt/renginys/d-kepenio-paskaita-siauliai/
LOCATION:Šiaulių kultūros centras\, Energetikų g. 7\, Šiauliai\, Lietuva
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20151114T100000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20151114T190000
DTSTAMP:20260416T124500
CREATED:20151101T154142Z
LAST-MODIFIED:20151101T160953Z
UID:8225-1447495200-1447527600@sveikuoliai.lt
SUMMARY:LR prezidento taurės finalinis konkursas | KĖDAINIAI
DESCRIPTION:2015 m. lapkričio 14 d. 10.00 val. LR prezidento taurės finalinis konkursas “Lietuvos sveikuolis-2015” vyks Vilainių rekreacijos ir sporto centre\, Parko g. 6\, Vilainių km.\, Kėdainių raj. \nKiekvienų metų rudenį aktyviausi sveiką gyvenseną propaguojantys klubai ir kitos organizacijos\, bendradarbiaudamos su sporto centrais ir savivaldybių sporto skyriais savo miestuose ir rajonuose rengia fizinio kūno įvertinimo konkursus pagal EUROFIT ir EGREPA testus. Nugalėtojai vyksta į finalinį konkursą. \nPati pagrindinė konkurso „Lietuvos sveikuolis“ idėja – atrasti miestuose ir rajonuose sveikiausius žmones ir pademonstruoti jų fizinio kūno galimybes finaliniame konkurse. Tai puiki galimybė palyginti save su kitais tos pačios amžiaus grupės žmonėmis\, įvertinti savo fizinį pajėgumą. Tai lyg ir ištvermės patvirtinimas\, jos pademonstravimas kitiems\, palektyniavimas tarpusavyje\, džiaugsmas ne tik savo\, bet ir kito pergale. \nRenginio nuostatai. \nParaiškos forma dalyvauti konkurse. \nEUROFIT testai. \nEGREPA testai. \nDalyvio kortelė. \nŪgio ir svorio registravimo tvarkaraštis.
URL:https://sveikuoliai.lt/renginys/lr-prezidento-taures-finalinis-konkursas-kedainiai/
LOCATION:Vilainių rekreacijos ir sporto centrAS\, Parko g. 6\, Vilainių k.\, Lietuva
ORGANIZER;CN="Darius Savanevi%C4%8Dius":MAILTO:darius@
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20151116T170000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20151118T070000
DTSTAMP:20260416T124500
CREATED:20151116T074252Z
LAST-MODIFIED:20151116T074939Z
UID:8434-1447693200-1447830000@sveikuoliai.lt
SUMMARY:Sveikatos mokykla | KAIŠIADORYS
DESCRIPTION:Jautiesi pavargęs\, skauda nugara\, gelia sąnarius ar kamuoja aukštas spaudimas? Norėtum numesti šiek tiek svorio ir vėl jaustis gerai\, tačiau nežinai nuo ko pradėti? Tuomet šie mokymai kaip tik tau. \n3 dienos intensyvių mokymų ir praktikų Palangoje\n7 dienos savarankiškų užsiėmimų \nTAPS GALINGU PROVERŽIU SVEIKESNIO IR LAIMINGESNIO GYVENIMO LINK. \n \nNuotoliniai sveikatos mokymai  – tai  moksliškai pagrįstų ir praktikoje išbandytų paprastų ir efektyvių praktikų visuma\, kurias taikant vos per 10 dienų: \n\nSustabdomas organizmo senėjimo procesas (iki 50%)\nPalieknėjama 2-4 kilogramais.\nBiologiškai atjaunėjama 3-5 metais.\nSustiprinamos širdies-kraujagyslių\, virškinimo\, kvėpavimo\, šalinimo\, lytinės\, judėjimo sistemų funkcijos.\nĮveikiamas nerimas\, depresija\, įtampa\, nemiga\, įvairūs skausmai\, negalios ir sutrikimai.\nGreičiau atsistatoma po įvairių ligų\, ypač kraujotakos\, virškinimo\, plaučių\, nevaisingumo\, stuburo\, sąnarių\, vėžinių.\nPagreitinamas socialinės adaptacijos šeimoje ir kolektyve problemų sprendimas.\nĮgyjamas naujas požiūris į gyvenimą.\n\n\n  \nPer 25-erius metus surengėme net 499 sveikatos mokyklas. Jose gauta patirtis ir žinios dešimtis tūkstančių žmonių įkvėpė grįžti į sveikesnį ir džiaugsmingesnį gyvenimą. \n\n  \n\nMOKYMŲ FORMA \nMokymai susideda iš 2 dalių: \n1 dalis. Įžanginiai mokymai Palangoje (3 dienos\, pradžia – 2015 m. spalio 2 d.)\n2 dalis. Nuotoliniai mokymai internetu (7 dienos\, pradžia – 2015 m. spalio 5 d. ). Bendrausime kiekvieną vakarą\, tarp 20-21 val.\, naudodamiesi Skype programa. Aptarsime dienos iššūkius ir rezultatus\, atsakysime į iškilusius klausimus. \n \nĮžanginėje dalyje (Palangoje) Jūsų laukia: \nKASDIENINĖ RYTINĖ MANKŠTA: meditacinis bėgimas ir maudymasis jūroje bet kokiu oru. Siekiama treniruoti kaulų-raumenų\, kraujo apytakos ir termoreguliacijos sistemas\, įveikti kompleksus\, nusiraminti ir atsipalaiduoti. \nGIMNASTIKOS ir SAVIREGULIAVIMO PRATYBOS. Siekiama išmankštinti stuburą\, sąnarius\, kelti raumenų tonusą\, išmokti atsipalaiduoti. \nPASKAITŲ ir POKALBIŲ CIKLAS. Siekiama išanalizuoti žmogaus ryšį su artimaisiais\, aplinka\, gamta\, Visata\, Dievu. Aiškinami savikontrolės\, dvasinio ugdymo\, meditacijos\, sveikos mitybos\, grūdinimosi ir judėjimo pagrindai. \n\n\nMOKYMUS VEDA\nLietuvos sveikuolių sąjungos prezidentas Dainius Kepenis.
URL:https://sveikuoliai.lt/renginys/sveikatos-mokykla-kaisiadorys/
LOCATION:Kaišiadorys
ORGANIZER;CN="Darius Savanevi%C4%8Dius":MAILTO:darius@
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20151122T120000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20151128T120000
DTSTAMP:20260416T124500
CREATED:20151106T042404Z
LAST-MODIFIED:20151108T093445Z
UID:8376-1448193600-1448712000@sveikuoliai.lt
SUMMARY:Susigrąžink regėjimą! Be operacijų!
DESCRIPTION:  \n 
URL:https://sveikuoliai.lt/renginys/susigrazink-regejima-be-operaciju/
LOCATION:Vieta be pavadinimo\, Gedimino pr. 28/2\, 4 aukštas\, Vilnius
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20151122T170000
DTEND;TZID=Europe/Riga:20151122T190000
DTSTAMP:20260416T124500
CREATED:20151120T061201Z
LAST-MODIFIED:20151120T061201Z
UID:8471-1448211600-1448218800@sveikuoliai.lt
SUMMARY:Seminaras „Kas lemia sėkmingą mūsų ateitį?“ | VILNIUS
DESCRIPTION:Pasaulinis Dvasinis Universitetas Brahma Kumaris nuoširdžiai kviečia visus norinčius 2015 m. lapkričio 22 d.\, sekmadienį\, 17.00 val. į seminarą „Kas lemia sėkmingą mūsų ateitį?“.\nŠiuolaikiniame pasaulyje vyrauja vartotojiškumas ir racionalusis mąstymas\, o žiniasklaida dažnai propaguoja netikrus idealus ir ribotus standartus. Labai dažnai jaučiame spaudimą dėl dirbtinai kuriamo įvaizdžio ir reikalavimų\, kuriuos mums primeta aplinkiniai žmonės\, reklama ar įvairiausi pramogų šou. Kokius principus turime žinoti\, kad turėtume jėgų pasipriešinti išorės poveikiui ir galėtume laisvai kurti savo gyvenimą bei sėkmingai realizuoti save? Į šiuos ir kitus klausimus atsakysime seminare. \nAdresas: J.Basanavičiaus g. 3 (II a.\, įėjimas iš arkos)\, Vilnius. \nĮėjimas laisvas. \nTel.: 272 26 54\, 8641 54714\nwww.bkwsu.org\, www.brahmakumaris.ru\nvilnius@lt.brahmakumaris.org
URL:https://sveikuoliai.lt/renginys/seminaras-kas-lemia-sekminga-musu-ateiti-vilnius/
LOCATION:Pasaulinis Dvasinis Universitetas Brahma Kumaris\, J.Basanavičiaus g. 3\, Vilnius\, Vilnius\, Lietuva
ORGANIZER;CN="Jelena Sokolova":MAILTO:vilnius@lt.brahmakumaris.org
END:VEVENT
END:VCALENDAR