BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Sveikuoliai - ECPv6.13.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://sveikuoliai.lt
X-WR-CALDESC:Sveikuoliai renginiai
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Vilnius
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20250301T120000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20250301T160000
DTSTAMP:20260508T085139
CREATED:20240208T074219Z
LAST-MODIFIED:20250228T054051Z
UID:47574-1740830400-1740844800@sveikuoliai.lt
SUMMARY:25 metrų plaukimas ekete 2025 | Trakai | 25 meters Ice swimming
DESCRIPTION:For ENGLISH Read BELOW! \nĮveik save! \n\n\n\n\nVIETA: Trakuose\, ant Galvės ežero\, priešais Trakų pilį\nDATA: 2025-03-01\nLAIKAS: 10:30 – 16:00 val.\n\n\nJau aštuntus metus iš eilės organizuojam 25 metrų eketės plaukimo varžybas! Per šiuos 8 metus maudynės lediniame vandenyje išpopuliarėjo neberįžtamai ir tokie renginiai tapo reikalingi kaip ledas šalto vandens mėgėjams. Čia mes susitinkam\, pasivaržom\, įrodom sau\, kad galim aplenkti pernykštį save. Nėra laiko ilsėtis\, reikia treniruoti raumenukus ir pratintis prie ledinio vandens. Skubėk registruotis\, nes vietų kiekis ribotas!​ Renginio tikslas – populiarinti maudynes lediniame vandenyje\, stiprinti imunitetą\, gerinti sveikatą ir fizinę ištvermę. \nVaržybų nuostatai čia (registracijos perašymo\, perkėlimo kitiems metams tvarka aprašyta nuostatuose\, grąžinimo tvarka aprašyta Elektroninės parduotuvės pirkimo ir pardavimo taisyklėse VII skyriuje ) \nNepilnamečių dalyvių tėvų sutikimo forma \nPreliminari varžybų programa: \n10.30 Registracijos pradžia ir pasiruošimas varžyboms \n11:00 Renginio pradžia  \n11:10  50 metrų moterų ir vyrų plaukimas / 50-meter swimming (women\, men) \n    11:20  100 metrų moterų ir vyrų plaukimas / 100-meter swimming (women\, men) \n    11:35  450 metrų moterų ir vyrų plaukimas / 450-meter swimming (women\, men)  \n12:00  50\, 100 ir 450 metrų moterų ir vyrų grupių plaukikų apdovanojimai  \n           Awards for 50\, 100 and 450 meter women’s and men’s group swimmers \n12:10  25 metrų moterų grupių plaukimai / 25-meter women’s group swimming \n12:10 –  iki 18 metų imtinai (Girls) \n12:15 – 19-24 metų (women) \n12:20 – 25-34 metų (women) \n12:45 – 35-44 metų (women) \n13:10 – 45-54 metų (women) \n13:25 – nuo 55 metų (women) \n13.40  Moterų grupių apdovanojimai / 25-meter women’s group awards \n14:00  25 metrų vyrų grupių plaukimai / 25-meter men’s group swimming \n14:00 – iki 18 metų imtinai (Boys) \n14:05 – 19-24 metų (men) \n14:20 – 25-34 metų (men) \n15:00 – 35-44 metų (men) \n15:30 – 45-54 metų (men) \n15:50 – nuo 55 metų (men) \n16:00 25 metrų vyrų grupės plaukikų apdovanojimai (25-meters men’s group awards) \nDALYVIŲ LAUKS: \n\nAtminimo medalis visiems įveikusiems 25 metrus ekete;\nDovanos prizininkams;\nVieta šildomoje persirengimo palapinėje;\nLedinės nuotraukos;\nPuodelis šiltos arbatos;\nNet dvi pirtys (viena su pirtininku kas 10 min)\, kita tiesiog pasišildyti po plaukimo;\nKubilas;\nPergalė prieš patį save.\n\nPATARIAME TURĖTI: \n\nTapkutes;\nRankšluostį;\nGreitai apsirengiamą aprangą.\n\nDALYVIŲ SKAIČIUS RIBOJAMAS! \nKaina: \n18€ kaina perkant iki 2024.03.09\n22€ kaina perkant iki 2024.09.30\n25€ kaina perkant iki 2024.12.31\n28€ kaina perkant iki 2025.01.31\n30€ kaina perkant iki 2025.02.28 \nREGISTRACIJA UŽDARYTA!\nKaina perkant renginio dieną – 35 € \nJau įsigijusiems plaukimą 25 metrų ekete. Plaukimą papildomose (50 m.\, 100 m. ar  450 m.) trąsose galite įsigyti čia: PAPILDOMOS TRĄSOS \n\nLEAVE YOUR COMFORT ZONE! \nLOCATION: In Trakai\, on Lake Galve\, in front of Trakai Castle | https://maps.app.goo.gl/ts65MonNqdw3owwq5\nDATE: 03/01/2025\nTIME: 10:30 – 4:00 p.m. \nWe have been organizing the 25-meter ice swimming competition for the eighth year in a row! During these 8 years\, swimming in ice water has become unreasonably popular and such events have become as necessary as ice for cold water lovers. Here we meet\, compete\, prove to ourselves that we can surpass last year’s self. There is no time to rest\, you need to train your muscles and exercise by the ice water. Hurry up to register\, because the number of places is limited! The purpose of the event is to popularize swimming in ice water\, strengthen immunity\, improve health and physical endurance. \nContest rules here! 25 meters ice swim rules \nPreliminary competition program: \n10.30 Registration and preparation for the competition \n11:00 Start of the event \n11:10 50-meter swimming (women\, men) \n11:20 100-meter swimming (women\, men) \n11:35 450-meter swimming (women\, men) \n12:00 Awards for 50\, 100 and 450 meter women’s and men’s group swimmers \n12:10 25-meter women’s group swimming \n12:10 – up to 18 years old (Girls) \n12:15 – 19-24 years (women) \n12:20 – 25-34 years (women) \n12:45 – 35-44 years (women) \n13:10 – 45-54 years (women) \n13:25 – from 55 years (women) \n13.40 25-meter women’s group awards \n14:00 25-meter men’s group swimming \n14:00 – up to 18 years (Boys) \n14:05 – 19-24 years (men) \n14:20 – 25-34 years (men) \n15:00 – 35-44 years (men) \n15:30 – 45-54 years old (men) \n15:50 – 55 years old and over (men) \n16:00 25-meter men’s group awards \nPARTICIPANTS RECEIVE: \n\nMedal for all those who overcome 25 meters;\nGifts for prize winners;\nA place in a heated changing tent;\nIce pictures;\nA cup of warm tea;\nTwo saunas to warm up after swiming;\nA hot tub;\nVictory over yourself.\n\nWE ADVISE YOU TO HAVE: \n\nSlippers;\nTowel;\nQuick-to-wear clothing.\n\nTHE NUMBER OF PARTICIPANTS IS LIMITED! \nPrice: \nThe price is €18 when buying until 2024.03.09\nThe price is €22 when buying until 30.09.2024\nThe price is €25 when buying until 31.12.2024\nThe price is €28 when buying until 31.01.2025\n€30 price when buying until 28.02.2025\nThe price when buying on the day of the event – 35 € \nREGISTRATION CLOSED!\nFor those who have already purchased a 25-meter swim\, you can purchase additional (50 m.\, 100 m. or 450 m.) swims here: ADDITIONAL LAPS
URL:https://sveikuoliai.lt/renginys/25-metru-plaukimas-ekete-2025-trakai/
CATEGORIES:Sveikuolių sąjungos renginiai
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikuoliai.lt/wp-content/uploads/2024/02/Trakai.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20250312T180000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20250312T193000
DTSTAMP:20260508T085139
CREATED:20250127T094131Z
LAST-MODIFIED:20250127T101738Z
UID:51791-1741802400-1741807800@sveikuoliai.lt
SUMMARY:BENDRAVIMO VAKARAS. Dešimt žingsnių gero regėjimo link
DESCRIPTION:Sutrikus regėjimui mes dažnai išgirstame\, kad nieko padaryti negalima\, belieka nešioti akinius visą gyvenimą ar ryžtis operacijai. Pašaipiai vertinami natūralūs savigydos būdai\, padedantys stiprinti regėjimą\, stabdyti ligų progresavimą ar sulėtinti jas\, o kartais net visiškai atsisakyti akinių. Tačiau praktinė patirtis rodo\, kad kaip tik akiniai ir operacijos silpnina regėjimą\, o savigydos metodai padeda jų išvengti ir ilgai leidžia gyventi kokybišką gyvenimą.\n Regėjimas gali ne tik blogėti\, jis gali GERĖTI 🥳🥳🥳\n \n❗️ BENDRAVIMO VAKARAS skirtas suaugusiems žmonėms\, susiduriantiems su trumparegyste\, senatvine toliaregyste\, katarakta\, glaukoma\, degeneracinėmis ligomis\, optiniu neuritu\, uveitu\, blefaritu ir pan.\, ir ieškantiems netūralių būdų\, kaip patys sau galime pagelbėti stiprinant regėjimą. ❗️ \nSusitikimo metu kalbėsime apie dešimt svarbiausių principų\, kurie padeda susigrąžinti ir išlaikyti gerą regėjimą: \n1. Gilus atsipalaidavimas;\n2. Prisitaikymas prie šviesos bangų dažnių;\n3. Žiūrėjimas į detales;\n2. Žiūrėjimas į tolį;\n5. Periferijos plėtimas;\n6. Subalansuotas abiejų akių naudojimas;\n7. Subalansuotas kiekvienos akies naudojimas;\n8. Kūno ir akių koordinacija;\n9. Tinkamas regėjimo sistemos aprūpinimas krauju;\n10. Regėjimas ir kūnas. \n👉 Dalyviai turės galimybę užduoti klausimus. \n\n\n\n\n\nSusitikimą veda: \nSigita Labutienė \nLietuvos sveikuolių sąjungos valdybos narė\, regėjimo gerinimo stovyklų Lietuvoje pradininkė\, sertifikuota V. H. Beitso metodo lektorė. Prieš keturiolika metų atsisakiusi akinių\, sustiprinusi savo regėjimą\, Sigita šiuo metu dalinasi patirtimi ir visame pasaulyje žinomo oftalmologo V. H. Beitso paliktomis žiniomis\, leidžiančiomis sustiprinti ar net visiškai atsistatyti gerą regėjimą. \nTrukmė – 1\,5 val. \nVieta: Zoom platforma. Užsiregistravusieji gaus laiškus su prisijungimu likus 30 min iki susitikimo pradžios. \nĮRAŠAS BUS saugomas savaitę laiko. \n\n\n\n\n\nREGISTRACIJA\nDaugiau informacijos: \n\ntelefonu +37065631211\nel. paštu sigita@
URL:https://sveikuoliai.lt/renginys/bendravimo-vakaras-desimt-zingsniu-gero-regejimo-link/
CATEGORIES:Sveikuolių sąjungos renginiai
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikuoliai.lt/wp-content/uploads/2024/08/trumparegyste.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20250317T180000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20250407T200000
DTSTAMP:20260508T085139
CREATED:20231201T113536Z
LAST-MODIFIED:20250304T163502Z
UID:46051-1742234400-1744056000@sveikuoliai.lt
SUMMARY:Regėjimo gerinimo pratybos internetu
DESCRIPTION:REGĖJIMO GERINIMO PRATYBOS \nKovo 17 d.\, 25 d.ir balandžio 1 d.\, 8 d.\nZoom platformoje \nKiekviena paskaita bus įrašoma ir pasiekiama peržiūrai SAVAITĘ laiko po tiesioginės transliacijos. \nAr norėtum vėl matyti pasaulį ryškiai ir visiškai atsisakyti akinių natūraliais būdais be jokių operacijų? \nTai gali padaryti jau dabar! \n \nTu daug valandų praleidi prie kompiuterio? Dažnai pervargsti ar patiri stresą darbe\, mokykloje ar namuose? Nenuostabu\, kad tavo akys nebemato taip\, kaip anksčiau. Jos prašo poilsio\, priežiūros ir natūralaus\, taisyklingo bei gero žiūrėjimo įpročių sugrąžinimo. Per pratybas viso to ir mokysimės\, praktikuosime. \nKeturios temos.  \nGalite prisijungti nuo bet kurios temos. \nJose sužinosite: \n\n\n\nTema 1 – „Įvadas. Kaip vėl gerai matyti be akinių?“\n Kovo 17 d. (pirmadienis) 18:00-20:00 val. \nAkies veikimo principai ir pagrindinės regėjimo blogėjimo priežastys \nKaip išsaugoti gerą regėjimą ilgą laiką dirbant su kompiuteriu? \nKodėl akių mankšta ir pratimai neduoda ilgalaikio rezultato? \nPaprasti praktiniai metodai\, leidžiantys atstatyti ir stiprinti regėjimą \nPraktiniai užsiėmimai \n Klausimai – atsakymai \n\nTema 2 – „Judėjimas. Periferinio regėjimo aktyvavimas ir išplėtimas“\nKovo 25 d. (antradienis) 18:00-20.00 val. \n\n\nKiek svarbus yra judėjimas\, koks jo ryšys su geru regėjimu bei atsipalaidavimu. Geram regėjimui būtini judėjimo tipai:\n\nfizinis akių ir viso kūno judėjimas;\nregimo vaizdo judėjimas;\ndėmesio judėjimas.\n\nTamsos svarba periferiniam regėjimui. \nTema 3 – „Centralizavimas (dėmesys į detales). Centrinio regėjimo aktyvavimas“\nBalandžio 1 d. (antradienis) 18:00-20.00 val. \nPratybose detaliau susipažinsite su akies struktūra ir suprasite\, kodėl akis vienu metu mato tik vieną sritį ryškiausiai. Kas yra spoksojimas (dėmesio išskaidymas) ir kodėl jis yra viena pagrindinių regėjimo sutrikimo priežasčių. Kaip taisyklingai žiūrėti į daiktus ir vaizdus\, kad susigrąžintume natūralius\, prigimtinius\, taisyklingus\, gero regėjimo įpročius. \nTema 4 – „Veikla iš arti. Ką daryti veiklos metu ir per pertraukėles\, kad akys išliktų atsipalaidavusios. Abiejų akių darbo subalansavimas“\nBalandžio 8 d. (antradienis) 18:00-20.00 val. \nKaip apjungiant atsipalaidavimo\, judėjimo\, centralizavimo ir abiejų akių darbo subalansavimo principus\, susigrąžinti ir išlaikyti gerą regėjimą: \n\ndirbant prie kompiuterio;\nskaitant;\nnaudojantis išmaniuoju telefonu ar planšete;\nilgai atliekant bet kokią kitą artimą veiklą.\n\n\n\n\n\n\nTaip pat išmoksite įtraukti gero regėjimo principus ir praktikas į savo kasdienybę\, neskirdami tam papildomo laiko. \nNaudą ir teigiamą poveikį akims bei savo regėjimui pamatysite iš karto! \nKiekviena paskaita bus įrašoma ir pasiekiama peržiūrai SAVAITĘ laiko po tiesioginės transliacijos. \nKaip pasiruošti\, ką turėti su savimi: \n\nBūkite be lęšių.\n\n\n\n\n\n\n\nŠtai ką šias efektyvias praktikas išbandę žmonės kalba apie jas: \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPratybas veda: \nSigita Labutienė \nLietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė\, regėjimo gerinimo stovyklų Lietuvoje pradininkė\, sertifikuota V. H. Beitso metodo lektorė. Prieš dvylika metų atsisakiusi akinių\, sustiprinusi savo regėjimą\, Sigita šiuo metu dalinasi patirtimi ir visame pasaulyje žinomo oftalmologo V. H. Beitso paliktomis žiniomis\, leidžiančiomis sustiprinti ar net visiškai atsistatyti gerą regėjimą. \n  \nVienos temos kaina: \n49 EUR \nMokant už visas keturias temas iš karto\, kaina: \n 196 147 EUR \nKiekviena paskaita bus įrašoma ir pasiekiama peržiūrai savaitę laiko po tiesioginės transliacijos. \n\nREGISTRACIJA  \nDaugiau informacijos: \nsigita@\, tel: +37065631211
URL:https://sveikuoliai.lt/renginys/regejimo-gerinimo-pratybos-internetu-2/
CATEGORIES:Sveikuolių sąjungos renginiai
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikuoliai.lt/wp-content/uploads/2020/04/regejimo_gerinimo_pratybos_internetu.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20250318T180000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20250318T200000
DTSTAMP:20260508T085139
CREATED:20241216T162645Z
LAST-MODIFIED:20250203T150829Z
UID:50956-1742320800-1742328000@sveikuoliai.lt
SUMMARY:II TEMA: PAAUGLIŲ MERGINŲ LYTINĖ SVEIKATA. Mamoms ir dukroms
DESCRIPTION:ANTRA PASKAITA\nTEMA: PAAUGLIŲ MERGINŲ LYTINĖ SVEIKATA.\nData  2025 03 18 . Laikas 18-20val. Kaina 39 eurai.\n\nKviečiame susitikti visas mamas su 13-18 metų amžiaus dukromis  ir aptarti rūpimus klausimus\,\nkurie aktualūs lytinio brendimo metu. Paauglystė – tai įžangos į moteriškumą laikotarpis\, kuomet aplanko\nnaujos nepažįstamos emocijos\, fizinio kūno pokyčiai\, prasideda mėnesinės\, atsiranda daug klausimų\, neaiškumų\, nerimo. Šiais laikais pilna įvairios informacijos ir patarimų socialiniuose tinkluose\, internete\, tačiau už klaidingą informaciją niekas neprisiima atsakomybės\, o ir komentuojančių asmenų kvalifikacija dažnai nėra žinoma.\nTodėl kviečiame susitikti su mūsų lektore\, Veslava Puskunigiene\, kuri yra profesionali gydytoja\nakušerė-ginekologė. Gydytoja pasidalins savo daugiau kaip 18m. sukaupta darbo patirtimi\, padės giliau pažvelgti  į mergaičių paauglių lytinę sveikatą  ir atsakys į visus rūpimus klausimus.\n\nSusitikimo metu aptarsime šias temas:\n\nMėnesinių ciklas;\nSkausmingos mėnesinės\, PMS;\nLytinė higiena;\nLytiškai plintančios infekcijos. Žmogaus papilomos viruso infekcija;\nAnkstyvų lytinių santykių\, neplanuoto nėštumo\, nėštumo nutraukimo  poveikis sveikatai;\nKlausimai-atsakymai.\n\n\n\nPASKAITOS ĮRAŠAS BUS ATSIŲSTAS PO PASKAITOS.\nPrieš paskaitą elektroniniu paštu gausite prisijungimo nuorodą ZOOM platformoje.\n\nDaugiau informacijos: +370 648 00948  info@ (Kristina)\n\nREGISTRACIJA\n \nKitos temos:\n\nI tema: \n\nMAMA\, PADĖK MAN DRĄSIAI IR SĄMONINGAI\, SU PASITIKĖJIMU ŽENGTI Į MOTERIŠKUMO KELIĄ (Įrašas)\nData 2025 02 25 . Laikas 18-20 val. Kaina 39 eurai.\nWebinaras mamoms\, kurios augina dukras paaugles 10-18 metų amžiaus.\n\n\nIII tema:\n\nMOTERS LYTINĖ SVEIKATA. GINEKOLOGINIŲ SUSIRGIMŲ PROFILAKTIKA\nPaskaita merginoms\, moterims  nuo 18 metų\nData 2024 04 15. Laikas 18-20 val. Kaina 39 eurai.\n\n\n\nPASKAITOS ĮRAŠAI BUS.\n\nPERKANT VISAS 3 PASKAITAS KAINA: TIK 99 EUR
URL:https://sveikuoliai.lt/renginys/ii-tema-paaugliu-merginu-lytine-sveikata-mamoms-ir-dukroms/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikuoliai.lt/wp-content/uploads/2024/12/2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20250319T180000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20250319T210000
DTSTAMP:20260508T085139
CREATED:20240418T155034Z
LAST-MODIFIED:20241216T191706Z
UID:48557-1742407200-1742418000@sveikuoliai.lt
SUMMARY:Webinaras tėvams „Kaip padėti savo vaikui grąžinti regėjimą natūraliais būdais?”
DESCRIPTION:Tėvai\, iš gydytojų išgirdę apie sutrikusį vaiko regėjimą\, dažnai išsigąsta ir greitai priima siūlomą sprendimą uždėti akinius ar operuotis. Tik vėliau\, matydami ir suprasdami\, kad akiniai regėjimo negerina\, kad reikia stiprinti akinukus\, o žvairumui panaikinti neretai neužtenka vienos operacijos\, pradeda ieškoti daugiau informacijos. \nŠis webinaras skirtas tėvams\, auginantiems mažamečius vaikus (0-10 m.) su regėjimo sutrikimais: trumparegystė\, toliaregystė\, žvairumas\, akis „tinginė“\, astigmatizmas\, nistagmas\, fotofobija ir pan. Taip pat toms šeimoms\, kurios ieško kitokių būdų nei akiniai ar operacijos padėti savo vaikams. \nŽinomas amerikiečių gydytojas oftalmologas V. H. Beitsas tvirtino\, kad neuždėjus vaikams akinių\, regėjimą galima sugrąžinti vos per keletą savaičių. Kartais tai užtrunka 6-12 mėnesių\, tačiau vaikams iki 12 metų gerą regėjimą beveik visada galima sugrąžinti natūraliai. \nKalbėsime apie: \n\npagrindines priežastis\, dėl kurių sutrinka vaikų regėjimas\nkodėl akiniai nepadeda susigrąžinti gero regėjimo\nefektyvias priemones ir būdus\, padedančius vaikams gerinti regėjimą natūraliai\n\nNagrinėsime kiekvieną istoriją individualiai ir ieškosime individualių sprendimų. \nTrukmė – 3 val. \nVieta: Zoom platforma. Užsiregistravusieji gaus laiškus su prisijungimu likus 30 min iki susitikimo pradžios \nWebinarą veda: Sigita Labutienė\, Lietuvos sveikuolių sąjungos valdybos narė\, regėjimo gerinimo stovyklų pradininkė šalyje\, sertifikuota V. H. Beitso metodo mokytoja. \nPaskaitos įrašas BUS (saugomas savaitę laiko). \nKaina 59 eur \n  \n\nREGISTRUOTIS DABAR\n \nDaugiau informacijos: \nsigita@\, tel: +37065631211
URL:https://sveikuoliai.lt/renginys/webinaras-tevams-kaip-padeti-savo-vaikui-grazinti-regejima-naturaliais-budais-3/
CATEGORIES:Sveikuolių sąjungos renginiai
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20250323T120000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20250323T150000
DTSTAMP:20260508T085139
CREATED:20240325T183541Z
LAST-MODIFIED:20260306T092732Z
UID:48302-1742731200-1742742000@sveikuoliai.lt
SUMMARY:Laumių maudynės. Žalčių budinimo šventė. Lygiadienis 2025
DESCRIPTION:Pavasario lygiadienis yra ypatingas laikotarpis\, kai dienos ir nakties trukmė yra vienoda – tai senovinė\, jau primiršta\, tačiau vėl atgimstanti tradicija\, lydima dainomis\, gamtos žadinimo apeigomis bei tradicijomis. Senovės lietuvių baltų kultūroje\, pavasario lygiadienis buvo svarbus laikotarpis\, švenčiantis gamtos atgimimą\, šviesos pergalę prieš tamsą ir atėjusį pavasario šventimą. Pavasario lygiadienis – labai svarbi senovės lietuvių baltų kultūros paveldi dalis. \nŠi šventė susijusi su pavasariu\, žalčiais ir vandeniu. Renginio vieta būdavo pasirinkta gamtos apsuptyje – miško\, pievos ar upės pakrantėje\, kad būtų galima pajusti ryšį su gamta\, vandeniu – kaip gyvybės atgimimo simboliu. \nSenovės lietuvių baltų kultūroje yra daug mitų ir legendų apie gyvūnus\, kurie turėjo ypatingą reikšmę\, o vienas iš jų yra žaltys. Žalčiai laikyti šventais gyvūnais\, susijusiais su gamtos ir gyvybės ciklų simbolika. Remiantis senosiomis tradicijomis\, žalčių žadinimas simboliškai būdavo laikomas gamtos atgimimo apeigos dalimi. Na o kas gi geriau gali pažadinti žalčius\, nei laumės? \nManoma\, kad įvairių senovės kultūrų žmonės per pavasario lygiadienį švęsdavo ir Naujųjų metų pradžią. Lietuviai tikėjo\, kad pavasario lygiadienio rytą išsimaudžius upėje\, tekančioje į rytus (nes tądien saulė teka tiksliai rytuose)\, būsi tyras ir sveikas visus metus. Ši astronominė data buvo pažymima apeigomis\, dainomis bei šokiais. \nPasirinkome ypatingą vietą – Asvejos ežero pakrantę. Asveja\, kitaip vadinama Alka (senovinė šventvietė) apsupta begale protėviams svarbių vietų – piliakalniais\, pilkapiais\, jos vanduo buvo laikomas šventu. \nKą veiksime šventėje? \n\npažinsime senuosius papročius ir protėvių išmintį;\ndalyvausime magiškame sutartinių rate su Laurita Peleniūte (Promočių giesmės);\ndalyvausime senovinėse apeigose žadinant gamtą ir kviečiant gamtą atbusti;\nkviesime visas šių dienų “laumes” simboliškai pažadinti žalčius\, pranešant jiems\, kad jau metas busti;\ndeginsime renginiui specialiai sukurtą skulptūrą vandenyje;\ndainuosime baltiškas dainas\, sutartines\, grosime būgnais;\nšoksime;\nvisi norintys atnaujinsime kūną ir sielą pasinerdami į šventą Asvejos vandenį\, mažiau drąsius kviesime apsiprausti rankas\, veidą\, basomis budinti žemę;\nvaišinsimės karšta sriuba ant laužo;\ndalinsimės įpūdžiais ir gera nuotaika.\n\nRenginio vieta: Dubingiai\, Asvejos ežero pakrantė prie Dubingių pilievietės\, Asvejos regioninio parko lankytojų centro salė. \nDalyviai: labai kviečiame dalyvauti visas laumes\, joms prijaučiančias\, laumių vyrus\, draugus ir visus šeimos narius. \nRenginio kaina: 16 € iki 2024-12-31 ir 18€ iki 2025-03-23 \nVaikams iki 12 metų – nemokamai. \n  \nĮ renginio kainą įeina: surtartinių ratas su Laurita Peleniūte (Promočių giesmės)\, apeigos\, pramogos\, apeiginės maudynės\, vaišės (sriuba)\, parko lankytojo mokestis. \nMaudynės: Kviečiame drąsiausius ritualo metu pasinerti į šventą ežero vandenį dėvint baltai (suknelė\, marškiniai\, skara) arba tiesiog maudymosi kostiumėlį. Visi vyrai ir vaikai taip pat kviečiami maudynių ritualui. Mažiau drąsius kviesime apsiprausti veidą ar basomis budinti žemę. Po maudynių sušilti\, persirengti bus galima Lankytojų centro salėje su židiniu\, kur toliau tęsime šventę. \nREGISTRACIJA\n \nJeigu turite klausimų kreipkitės:\n+370 648 00948 \nkristina@
URL:https://sveikuoliai.lt/renginys/laumiu-maudynes-2025/
CATEGORIES:Sveikuolių sąjungos renginiai
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sveikuoliai.lt/wp-content/uploads/2024/03/Laumiu-maudynes.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR