Sveikuoliai

Lietuvos atviro žiemos plaukimo varžybos 2027 | Trakai | Lithuanian Open Winter Swimming Competition 2027
2027-02-27 10:30 - 16:30 (Europe/Vilnius)
For ENGLISH Read BELOW!
Įveik save žiemos plaukimo varžybose!
VIETA: Trakuose, ant Galvės ežero, priešais Trakų pilį
DATA: 2027-02-27
LAIKAS: 10:30 – 16:30 val.
Jau vienuoliktus metus iš eilės organizuojam 25 metrų eketės plaukimo varžybas! Per šiuos 10 metų maudynės lediniame vandenyje išpopuliarėjo nebegrįžtamai ir tokie renginiai tapo reikalingi kaip ledas šalto vandens mėgėjams. Čia mes susitinkam, pasivaržom, įrodom sau, kad galim aplenkti pernykštį save. Nėra laiko ilsėtis, reikia treniruoti raumenukus ir pratintis prie ledinio vandens. Skubėk registruotis, nes vietų kiekis ribotas!​ Renginio tikslas – populiarinti maudynes lediniame vandenyje, stiprinti imunitetą, gerinti sveikatą ir fizinę ištvermę.
Varžybų nuostatai čia (registracijos perašymo, perkėlimo kitiems metams tvarka aprašyta nuostatuose, grąžinimo tvarka aprašyta Elektroninės parduotuvės pirkimo ir pardavimo taisyklėse VII skyriuje )
Pareiškimas ir atsakomybės patvirtinimas 450 ir 1000 m plaukimui: čia
Nepilnamečių dalyvių tėvų sutikimo forma
DALYVIŲ LAUKS:

Atminimo medalis visiems įveikusiems 25 metrus ekete;
Dovanos prizininkams;
Vieta šildomoje persirengimo palapinėje;
Ledinės nuotraukos;
Puodelis šiltos arbatos;
Pirtys;
Kubilai;
Pergalė prieš patį save.

DALYVIŲ SKAIČIUS RIBOJAMAS!
Varžybose bus plaukiama šiose rungtyse: 25 metrai, 50 metrų, 100 metrų, 200 metrų, 450 metrų ir 1000 metrų, estafetė 4×25 metrai ir 25 metrų plaukimas “For Fun”
Kaina su laiko fiksavimu:

20€ – kaina perkant iki 2026.02.28
25€ – kaina perkant iki 2026.12.31
30€ – kaina perkant iki 2027.01.31
33€ – kaina perkant iki 2027.02.25
Kaina perkant renginio dieną – 35 €

Papildomų distancijų kaina (tik renkantis plaukimą su laiko fiksavimu):

Viena distancija papildomai kainuoja – 15€,
Dvi distancijos papildomai kainuoja – 25€,
Trys distancijos papildomai kainuoja – 30€,
Keturios distancijos papildomai kainuoja – 35€,
Penkios distancijos papildomai kainuoja – 40€
Papildomas plaukimas estafete 4×25 metrai kainuoja 10€ žmogui.

Kaina be laiko fiksavimo – Plaukimas “For fun”:
Galite plaukti 25 metrus tiesiog be laiko fiksavimo. Plaukimas vyks tarpuose tarp kitų plaukimų. Nebus skirstymo į amžiaus grupes.

10€ – kaina perkant iki 2026.02.28
14€ – kaina perkant iki 2026.12.31
16€ – kaina perkant iki 2026.01.31
18€ – kaina perkant iki 2026.02.25
Kaina perkant renginio dieną – 20 €

REGISTRACIJA

LEAVE YOUR COMFORT ZONE!
LOCATION: In Trakai, on Lake Galve, in front of Trakai Castle
DATE: 02/27/2027
TIME: 10:30 – 4:30 p.m.
We have been organizing the 25-meter ice swimming competition for the tenth year in a row! During these 9 years, swimming in ice water has become unreasonably popular and such events have become as necessary as ice for cold water lovers. Here we meet, compete, prove to ourselves that we can surpass last year’s self. There is no time to rest, you need to train your muscles and exercise by the ice water. Hurry up to register, because the number of places is limited! The purpose of the event is to popularize swimming in ice water, strengthen immunity, improve health and physical endurance.
Contest rules here! Ice swim rules
Declaration and liability waiwer for 450 and 1000 meters swim: here
PARTICIPANTS RECEIVE:

Medal for all those who overcome 25 meters;
Gifts for prize winners;
A place in a heated changing tent;
Ice pictures;
A cup of warm tea;
Sauna to warm up after swiming;
A hot tub;
Victory over yourself.

THE NUMBER OF PARTICIPANTS IS LIMITED!
The following events will be swum in the competition: 25 meters, 50 meters, 100 meters, 200 meters, 450 meters, 1000 meters, 4×25 meters relay and 25 meters swim “For Fun”
Price with time recording:

The price is €20 when buying until 02.28.2026
The price is €25 when buying until 12.31.2026
The price is €30 when buying until 01.31.2027
€33 price when buying until 02.25.2027
The price when buying on the day of the event – 35 €

Price for additional distances (only when choosing swimming with time recording):

One distance costs an additional – 15€;
Two distances cost an additional – 25€;
Three distances cost an additional – 30€;
Four distances cost an additional – 35€;
Five distances cost an additional – 40€.
Additional swimming in the 4×25 meter relay costs 10€ per person.

Price without time recording – 25 meters swimming “For fun”:
You can swim 25 meters without time recording. The swimming will take place in between other swimming events. There will be no division into groups or swimming lanes or age groups.

10€ – price when purchasing until 2026.02.28
14€ – price when purchasing until 2026.12.31
16€ – price when purchasing until 2026.01.31
18€ – price when purchasing until 2026.02.25
The price when buying on the day of the event – 20 €

REGISTRATION

Senjorų stovykla "Mes galim!"
2027-05-31 12:00 - 2027-06-04 16:00
Vienintelė sveikatingumo ugdymo senjorų stovykla Lietuvoje, kurioje nebus kada galvoti kur ir ką skauda, kur įkvėpsime jaunystės eliksyro, tapsime žvalūs, žaismingi, sveiki ir laimingi su savo sidabrine gija galvose.
Stovykla skirta atgauti vidinę ramybę ir pasitikėjimą, atjaunėti, sustiprėti, patirti teigiamų emocijų savo bendraminčių būryje, pasidalinti savo patirtimi, atsikratyti kūniškų ir dvasinių sopulių.
Padovanokite sau ar savo artimiesiems galimybę atgauti GERĄ SAVIJAUTĄ, sustabdyti senėjimo procesą bei pajusti tikrą GYVENIMO DŽIAUGSMĄ!!! Stovykla tinka VISIEMS senjorams, nepriklausomai nuo jūsų sveikatos būklės ar fizinių pajėgumų.
PROGRAMOJE:

Rytmetinė mankšta ir maudynės bet kokiu oru
Sveikatinanti mityba, specialiai sukurta stovyklos dalyviams
Paskaitos, seminarai ir diskusijos, kurias veda Lietuvos sveikuolių sąjungos lektoriai
Savimasažo pamokos
Masažai (papildomai)
Kvėpavimo pratimai, meditacijos
Senovės baltų ritualai su ugnimi ir nuodėguliu, atstatantys fizinę ir psichinę pusiausvyrą
Linijiniai šokiai
Vakaronės
Meno terapijos
Sveiko maisto dirbtuvės
Pažintiniai žygiai po apylinkes

Po stovyklos grįšite namo:

Įgiję praktinių sveikos gyvensenos ir sveikatos stiprinimo žinių
PAILSĖJĘ ir atgavę VIDINĘ RAMYBĘ bei PASITIKĖJIMĄ
Atjaunėję ir pailsėję
Sužinoję kaip atsikratyti vaistų nuo daugelio negalavimų, įgiję sveikesnį požiūrį į gyvenimą
Pasikrovę entuziazmo ir energijos
Atradę naujų bičiulių ir draugų

Maitinimas:

Specialiai stovyklos dalyviams bus ruošiamas sveikas, subalansuotas vegetarinis maistas 3 kartus dienoje (pusryčiai, pietūs ir vakarienė).
Atsiliepimai:
Atsiliepimus iš stovyklų rasite: 2017 m., 2019 m., 2020 m.

Registracija į stovyklą

Registracija vykdoma iki 2027 m. gegužės 30 d. užpildžius dalyvio registracijos anketą ir pervedus 100 Eur avanso mokestį arba visą sumą.

Apgyvendinimas:

Stovyklos dalyviai apgyvendinami moderniame dvare prie Vilniaus “Provansalis”.
Skoningai įrengtuose kambariuose dalyviai apgyvendinami po 2-3. Kambariuose viengulės lovos. Yra galimybė užsakyti vienvietį kambarį (kiekis labai ribotas).
Trims kambariams yra vienas vonios kambarys.
Grindinis šildymas (esant poreikiui).
Patogus privažiavimas asfaltuotu keliu, stovėjimo aikštelė.
Tvenkinys, moderni pirtis, 10 hektarų privati valda, miškas.
Dvaras įsikūręs šalia Vilniaus.
Tai – puiki vieta naudingai praleisti laiką natūralios gamtos prieglobstyje.

Daugiau: www.provansalis.lt
ADRESAS: Babriškių k. 7, Paberžės sen., Vilniaus raj. sav.

Dalyvio mokestis registruojantis:
Gyvenimas 2 ar 3 vietų kamb., dalyvavimas programoje, pilnas maitinimas (3 k./d.) – 345€
Gyvenimas vienviečiame kambaryje, dalyvavimas programoje, pilnas maitinimas (3 k./d.) – 425€

REGISTRACIJA

Daugiau informacijos:
info@sveikuoliai.lt, tel: +370 648 00948 (Kristina)
SVARBU: registracija įsigalioja atlikus išankstinį mokėjimą už stovyklą ne vėliau kaip per 3 dienas nuo registracijos.
Sąskaitos rekvizitai tiesioginiam pavedimui, jei neapmokėjote iškart, registracijos metu:
VšĮ Sveikuoliai LT, įmonės kodas: 307279993
Banko sąskaitos Nr.: [REDACTED]
Paskirtis: Senjorų stovykla “Mes galim!” 2027

Vaikų ir Jaunimo Stovykla „Laisvės kodas - 2027“
2027-07-19 15:00 - 2027-07-25 12:00
Vienintelė tokio pobūdžio stovykla Lietuvoje, kurioje vaikai ir jaunimas per nuotykius, bendrystę ir aktyvias patirtis ugdo pasitikėjimą savimi, stiprina vertybes ir atranda sveikesnį gyvenimo būdą.
Stovyklos programa sujungia aktyvų poilsį, asmenybės ugdymą ir sveikos gyvensenos principus. Per žygius, sportines veiklas, komandos užduotis ir praktinius užsiėmimus vaikai ugdo įgūdžius, kurie praverčia ne tik stovykloje, bet ir kasdieniame gyvenime.
“Laisvės kodas” yra kažkas wow! Šioje stovykloje esu jau 5-tą kartą ir tikrai sugrįšiu tol, kol leis galimybės. Man laisvės kodas yra tarsi naujas atgimimas, nauja pradžia. Jame aš iš naujo atrandu save, naujų pomėgių, naujų draugų. Tikrai rekomenduoju stovyklą tiems žmonėms, kurie nori pailsėti nuo nuolatinio streso ir neišeinančių minčių. Labai dėkoju visiems.
Dominyka M.
Ši stovykla ugdo žmogaus vertybes – valią, kantrybę, vidinę stiprybę… Ji padeda žmonėms atrasti ir pažinti save, pažvelgti į pasaulį iš kito kampo. Dienos stovykloje yra produktyvios ir pilnos naujų potyrių. Žmonės čia bendrauja atviriau ir nuoširdžiau, erdvė stovykloje yra saugi. Ši stovykla ir žmonės joje pakeitė mano gyvenimą, padėjo suprasti, kad už savo laimę esi atsakingas tu.
Alna Č.
Mieli stovyklos vedėjai, čia jaučiuosi saugiai, jaukiai ir nuotaika visada pakelta. Jūs padėjote man išdrąsėti, išeiti iš komforto zonos ir vertinti ką turiu. Įkvėpėte mane sveikai gyventi. Maistas puikus ir dėkoju visiems virėjams ir stovyklos darbuotojams, savanoriams už
pastangas ir puikia praleistą laiką. Ačiū, ačiū, ačiū!
Goda Š.
Labas. Ką galiu pasakyti, tai kad ši stovykla keičia mane ir mano požiūrį į gyvenimą. Joje esu tik antrą kartą, bet tikrai pastebėjau pokyčius. Vieta – pasaka. Žmonės – pasaka. Maistas – pasaka. Visa stovykla yra pasaka. Ačiū visiems jums.
Luknė B.
Šioje stovykloje praleidžiu nuostabias dienas kurios pilnos įspūdžių ir naudingų žinių. Čia mano drąsa ir laisvės jausmas su kiekvienais metais tik didėja. Esu dėkinga kad turiu tokią nuostabią galimybę mokintis iš išmintingų vadovų kurie linki mums viską geriausio.
Neįmanoma iš čia išvažiuoti be šypsenos ir širdies kuri pilna laimės ir dėkingumo. Ačiū visiems savanoriams ir žmonėm kurie prisidėjo ir sukūrė tokia gerą ir šiltą atmosferą.
Smiltė
Ši stovykla man be galo patiko. Labai patiko sesijos, tikrai buvo įdomu, labai patiko diskoteka, tikras tūsas. Žygiai nepakartojami, puikus atsiminimas ir nuotykis. Žmonės tiesiog nepakartojami, tokio nuostabumo, jaukumo, gerumo, visi padeda, palaiko ir padrąsina. Labai jauki stovyklos vieta,
šalia ežeras yra, o tai yra nuostabu. Nameliai be galo tvarkingi ir jaukūs.
Mėta L.
Stovykla man labai patiko. Daug puikių ir naujų įspūdžių bei draugų. Visi savanoriai labai draugiški ir padeda bėdose tikrai. Tikiuosi čia grįšiu. Ne pirmą kartą čia esu ir visada ši stovykla palieka man įspūdį. Vadovai irgi labai patiko jie mus spaudžia gal kartais, bet spaudžia iki tobulumo ir nori mums padėti nugyventi sveiką, stiprų, ilgą gyvenimą. Ši stovykla pakeičia tavo požiūrį į gyvenimą.
Deimantė A.
Man ši stovykla labai patinka. Esu čia pirmą kartą ir labai patiko. Ledai, bet kokio skonio be proto skanūs! Deserčiukai ir kokteiliai. Fantastika. Lovos patogios ir kambariukai jaukūs. Maistas irgi skanus, tik troškiniai nelabai. Šaltibarščiai ir bulvės buvo žiauriai geros. Ir aš buvau jaunesnių grupėj tai patiko daryti visokius darbelius.
Ditė
“Esu labai dėkinga visiems, kad bent šiek tiek prisidėjo prie šios stovyklos. “Laisvės kodą” galėčiau pavadinti nuotykiu, kurį patirti turėtų kiekvienas jaunuolis. Šioje stovykloje, paskaitų metu, įgavau daug naudingų žinių, kurias pritaikysiu ateityje.
Visiems kas dvejoja tikrai rekomenduoju čia apsilankyti, nes čia visą savaitę
jus sups draugiški ir labai mieli žmonės, rytais lauks malonus ežeras ir įkvepiančios veiklos bei paskaitos. P.S. dieviško skonio maistas”.
Vakarė
Formuojamos dvi amžiaus grupės (vyks skirtingos programos): 10-12 m. vaikai ir 13-18 m. paaugliai. Preliminarią programą rasite puslapio apačioje.
Stovykloje jaunuoliai per aktyvias, žaidybines ir patirtines veiklas ugdo įgūdžius, kurie padeda geriau jaustis kasdienybėje:

mokosi susikaupti ir nurimti;
atpažinti bei valdyti emocijas ir stresą;
stiprina fizinį aktyvumą ir kūno pojūtį;
gerina laikyseną ir judėjimo kokybę;
susipažįsta su sveikesnės mitybos principais;
išbando atsipalaidavimo būdus per kvėpavimą, judesį, muziką ir kūrybą;
atranda paprastus būdus, kaip palaikyti gerą savijautą.

Stovyklos metu laukia:

dieniniai ir naktiniai žygiai;
maudynės ežere;
sportiniai žaidimai;
diskotekos ir šokiai;
kūrybinės veiklos;
paskaitos ir praktiniai užsiėmimai;
kvėpavimo ir atsipalaidavimo technikos;
sveikas ir skanus maistas.

Po stovyklos vaikai:

drąsiau bendrauja;
lengviau susiranda draugų;
tampa savarankiškesni;
išmoksta atsipalaiduoti ir susikaupti;
geriau supranta savo emocijas;
įgauna daugiau pasitikėjimo savimi.

Kodėl tėvai renkasi „Laisvės kodą“ savo vaikams?

Laikas be telefonų – daug gyvo bendravimo;
Aktyvi programa gamtoje;
Emocinio atsparumo ugdymas;
Patyrę ir rūpestingi vadovai;
Sveika gyvensena pateikiama jaunimui patrauklia forma;
Saugi ir palaikanti atmosfera.

Dalyvio mokestis
Registruojant:

iki 2026 m. rugsėjo 30 d. – 489€ / Pirmos 12 registracijų
iki 2026 m. gruodžio 31 d. – 519€
iki 2027 m. birželio 30 d. – 569€
iki 2027 m. liepos 18 d. – 599€

Taikomos nuolaidos vykstant dviems ir daugiau asmenų iš tos pačios šeimos (broliai ir seserys)
Lietuvo sveikuolių sąjungos nariams taikoma 27€ nuolaida. (Nuolaida įsigalioja tik nuo antrų narystės metų).
Vietų skaičius ribotas
Registracija vyksta iki 2027 m. liepos 18 d.

REGISTRACIJA

Vaikų ir jaunimo stovykla vyksta jaukioje ir modernioje, keturių gandrų įvertinimą turinčioje Dvarčėnų dvaro sodyboje Alytaus rajone, šalia Daugų miestelio. Daugiau informacijos apie sodybą rasite www.dvarcenudvaras.lt.
Dėl nenumatytų priežasčių ar neatvykus į stovyklą 100 EUR iš registracijos mokesčio negrąžinami.
Daugiau informacijos:
tomas@sveikuoliai.lt
tel: +37060304949
Preliminari programa

Sveikatingumo stovykla "Laimės galima išmokti - 2027"
2027-08-02 15:00 - 2027-08-08 12:00
Padovanokite pokyčių savaitę!
SVEIKOS GYVENSENOS STOVYKLA “Laimės galima išmokti” 2027 rugpjūčio 2 – 8 d., Daugai, Alytaus raj.
Tai septynių dienų stovykla, sukurta, kad kokybiškai pailsėtumėte, įgautumėte žinių, atrastumėte vidinę ramybę ir pasitikėjimą.
Jeigu Jūs kaip ir mes norite jausti laimę ir džiaugsmą kiekvieną dieną, nepaisant aplinkybių, kurios nutinka Jūsų gyvenime, mes kviečiame atvykti ten kur viso to mokinsimės kartu su šypsena ir lengvumu.
Programoje:
Paskaitos ir diskusijos bei širdį šildantys pokalbiai;
Augalinė, vertinga bei maistinga mityba, kuri leis Jums pažinti kitokios mitybos paslaptis.
Laiko patikrintos holistinės sveikatos stiprinimo metodikos;
Mankštos, meditacijos, kvėpavimo technikos, grūdinimosi pamokos;
Speciali programa vaikams bei paaugliams, kol tėvai užsiėmimuose;
Žygiai ir gamtos stichijų pažinimas;
Sportiniai žaidimai ir varžybos
Pirtis su profesionaliais pirtininkais*, masažai*
Konsultacijos su stovyklų lektoriais *
Po stovyklos grįšite namo:
įgiję praktinių sveikos gyvensenos ir sveikatos stiprinimo žinių;
įgyję žinių kaip gerinti santykius su aplinka;
sužinoję praktinius būdus, kaip atrasti savyje energijos judėti toliau;
PAILSĖJĘ ir pajausite tikrosios LAIMĖS skonį!!!
atgavę VIDINĘ RAMYBĘ ir PASITIKĖJIMĄ;
pasikrovę entuziazmo;
atradę naujų bičiulių ir draugų visam gyvenimui 🙂
Dėkoju už nuostabią stovyklą, už galimybę būti ir pabūti laiminga su visais. Jūsų stovykla – tai duotybė, kuria mėgaujuosi. Labai patiko mankštos su maudynėmis ežere ir gongų meditacija, labai labai jaučiuosi laiminga, būdama su bendraminčiais ir tuo pačiu labai skirtingais žmonėmis. Ilonos seminarai – buvo stovyklos esmė. Dvasinės žinios – tai jėga – suteikė daug pasitikėjimo ir išsilaisvinimo. Suvokimo – kad viskas mintyse. Žemai lenkiuosi už tavo darbą, Egle ir tavo stovyklos kolektyvui taip pat didelė padėka. Sigitai už vakaro aptarimus, juose taip pat glūdi terapija. Dėkoju. P.S. Kitais metais atvažiuosiu su būriu draugų!!
Lilija Nefienė
Tai stovykla, ne tik „Laimės galima išmokti”, tai stovykla apie gyvenimo pilnatvę ir gyvenimo prasmę… Iš stovyklos išvykstu prisipildžiusi ramybės, tikėjimo, energijos, gyvenimo, pilnatvės jausmo.
Esu dėkinga už kiekvieną čia praleistą minutę ir akimirką. Tai ką čia patiriu ir gaunu neįkainojama jokiais pinigais ir nenusakoma jokiais žodžiais.
AČIŪ, kad esat… aš dar tikrai sugrįšiu ♥
Esame dėkingi už gyvenimo dovaną būti šitoje bendruomenėje ir jaustis jos dalimi. Esame dėkingi už gautas žinias, už gylį, už pamokas, už pirmus kartus, už naujus pojūčius. Esame dėkingi jautriems, dėmesingiems sutiktiems mokytojams – jų žinios neįkainojamos. Puikiai praleistas laikas su šeima, vaikais, bendraminčiais. Didelis AČIŪ visai komandai! Ir atskiras AČIŪ už be proto skanų maistą!
Inga, Nijolė, Safiya ir Sufian
Neįtikėtina kiek daug galima patirti per savaitę… Draugiški, šilti žmonės, gilios paskaitos, mankšta, maudynės, šokiai, sveikas maistas ir po savaitės jaučiuosi nauju žmogumi! Kai patiri pats, tada žinai, jog tikrai galima KITAIP. Dėkoju organizatoriams, savanoriams ir visiems dalyvavusiems už tai, jog buvome lyg šeima! Išvažiuoju dėkinga ir labai LAIMINGA! Išvažiuoju ir sakau IKI kitų metų! Būtinai grįšiu! Linkiu, kad tos dovanos, gerumas ir draugiškumas Jums grįžtu su kaupu. Atliekate svarbų darbą. Ačiū Jums už pastangas ir puikia praleistą laiką. Ačiū, ačiū, ačiū!
Puikus oras, graži gamta, nuostabi kompanija! Rytinė mankšta pražadina tave ir visą dieną tu energingas. Gongų meditacija nuveda tave į ramybės būseną, kur tu esi čia ir dabar. Visos susitikimų temos vertingos ir reikalingos, praktikos naudingos. Pirtis puiki, jos pravedimas nustebino tik į gerą pusę. Išvažiuoju su mintimis, kad dar grįšiu kitamet.
Valentina
Kaip laivą pasuksi, taip jis ir plauks. Ši stovykla spindėjo neįtikėtina energija ir džiaugsmu. Laimė tryško po to, kai paskaitose liejome ašaras dėl savo suprastų klaidų, tai sprendėme egzistencinius klausimus: kam mes čia – šioje žemėje… koks mūsų pašaukimas ir gyvenimo prasmė.
Neįmanoma iš čia išvažiuoti be šypsenos ir širdies kuri pilna laimės ir dėkingumo. Ačiū visiems savanoriams ir žmonėm kurie prisidėjo ir sukūrė tokia gerą ir šiltą atmosferą.
Atradome Dievą, išmokome problemoms pasakoti apie Dievą, o ne Dievui problemas. Darbas nuo ryto iki gilaus vakaro ant kilimėlių su gongais, mankštoje su pasveikinimu, ežere, žemėje ir visose stichijose užmerktomis akimis. Tiek visko įvyko šioje stovykloje ir… „Ta prasme…“ (Eglės)
Ačiū mano mokytojams: Eglei ( Labai didelis Bravo!!!) Lukrecijai ( super herojams ir žalingų įpročių gulėjimo su tingėjimu išvarymo) Linai ( balsų sutartinių ratų giedotojai ir jogos „nepersunkios“ trenerei).
Mūsų administracijai 3 kartus VALIO!!!
Savanoriams Super Valio!!!
Ir visiems buvusiems šią savaitę kartu!
šalia ežeras yra, o tai yra nuostabu. Nameliai be galo tvarkingi ir jaukūs.
Rima S.
Stovykloje laukiami bet kurio amžiaus dalyviai ir šeimos su mažais vaikais.
Vyks skirtingos programos suaugusiems ir vaikams iki 12 metų.
Stovykla vyks jaukioje ir modernioje, 4 gandrų įvertinimą turinčioje Dvarčėnų dvaro sodyboje Alytaus rajone, šalia Daugų miestelio. www.dvarcenudvaras.lt
Papildomos veiklos

Šachmatų ir šaškių turnyrai
Sportiniai žaidimai
Maudynės
Laisvalaikio veiklos gamtoje

Papildomos paslaugos

Paslauga
Kaina

Šviežios sultys / žalias kokteilis (200 ml)
2 €

Pieno kokteilis (200 ml)
2 €

Natūralūs ledai
2 €

Sveiki saldumynai
2 €

Ceremoninė kakava
5 €

Pirtis su pirtininku
20 €

Dalyvio mokestis registruojantis:

Suaugusiems
Nariams
Ne nariams

1. Gyvenimas 2 vietų kambaryje
546 €
576 €

2. Gyvenimas 3 ar 4 vietų kambaryje
523 €
553 €

3. Gyvenimas palapinėje
459 €
489 €

Vaikams 5-13 m.

1. Gyvenimas 2 vietų kambaryje
439 €
469 €

2. Gyvenimas 3 ar 4 vietų kambaryje
404 €
434 €

3. Gyvenimas palapinėje
359 €
389 €

Vaikams iki 5 m. (imtinai)

Dalyvavimas programoje yra nemokamas, gyvenimas nameliuose (jei reikalinga atskira lova) ir maitinimas kainuoja 40 EUR/diena
240 €

* Į kainą įtrauktas apgyvendinimas, dalyvavimas programoje ir maitinimas (3 k./d.)

Dėl nenumatytų priežasčių ar neatvykus į stovyklą 100 EUR iš registracijos mokesčio negrąžinami.
YPATINGI PASIŪLYMAI

2 asmenų šeimai – 5 % nuolaida nuo sumos;
3 ir daugiau asmenų šeimoms – 6 % nuolaida nuo sumos.

REGISTRACIJA

Apgyvendinimas: kiekviename namelyje yra du kambariai: vienas – dvivietis (privatesnis), kitas – trijų-keturių vietų (pereinamas). Taip pat bendras dušas ir tualetas.

Daugiau informacijos:
sigita@sveikuoliai.lt
tel: +37065631211
Preliminari programa

Laukinė stovykla jaunimui Palūšėje "LAUKINIAI 2027"
2027-08-09 12:00 - 2027-08-15 13:00
Tai savaitės stovykla be interneto ir telefonų smagiam ir kūrybingam laiko leidimui, mokytis gyventi su gamta, būryje žmonių, kur visi vieni už kitus atsakingi. Tai išgyvenimo gamtoje žinių patikrinimas, gerinimas ir jų pritaikymas praktiškai.
Dažnam jaunuoliui tokia stovykla tampa nauju entuziazmu, nauja pradžia, nauju startu gyvenime. Retas šių laikų jaunuolis tiek dienų yra buvęs gryname ore. Čia jis ne tik kvėpuos grynu oru, bet ir sveikai maitinsis bei miegos tyrame ore. O ką jau bekalbėti apie naujus draugus…
Stovykla vyks Aukštaitijos nacionaliniame parke, rojaus kampelyje, idealiai pritaikytame gamtos turizmui. Plauksim per ežerus valtimi, kiekvieną naktį nakvosime ir statysimės pastogę vis kitoje vietoje. Stovykloje kiekvienas ras vietą kur išeis iš savo komforto zonos.
Stovykloje jūsų laukia:

naktiniai žygiai;
dieniniai žygiai;
komandą formuojantys žaidimai;
išgyvenimo gamtoje pamokos;
maudynės ežeruose, upėse;
ant laužo gamintas sveikas ir skanus maistas;
išmintingi vadovai;
savęs ir savo galimybių pažinimas.

Stovyklos metu išmoksite:

išgyventi gamtoje;
pasitikėjimo savimi ir draugais;
pasistatyti pastogę;
susirasti, pasigaminti maisto,
įžiebti ugnį;
išgirsti tylą;
prisiimti atsakomybę už draugus;
minti mįsles.

Stovykla skirta nuo 13 iki 18 metų jaunimui.
Filmukai iš praėjusių stovyklų:

﻿

﻿

Kaina:

Registruojantis iki 2026 spalio 1d.: 270€
Registruojantis iki 2027 gegužės 1 d.: 280€
Registruojantis iki 2027 birželio 1 d.: 300€
Registruojantis iki 2027 rugpjūčio 9 d.: 320€

Registracija į stovyklą vykdoma iki 2027 m. rugpjūčio 9 d. užpildžius dalyvio registracijos anketą ir pervedus 50 proc. arba visą dalyvio mokestį.

REGISTRACIJA

Daugiau informacijos:
tel: +37064839931
el. paštu: simonas@sveikuoliai.lt
Nuotraukos iš praeitų stovyklų:

Regėjimo stiprinimo stovykla "Šalin akinius!"
2027-08-16 15:00 - 2027-08-22 13:00
Vienintelė stovykla Lietuvoje, kurioje galima sustiprinti savo regėjimą natūraliais būdais, be akinių ir lęšių!
Padovanokite sau ar savo artimajam žmogui galimybę gyventi be akinių!
Rugpjūčio 16-22 d., sodyba “Dvarčėnų dvaras”, Daugai, Alytaus raj.
Daugiau informacijos tel: +370 656 31211
Tu daug valandų praleidi prie kompiuterio? Dažnai pervargsti ar patiri stresą darbe, mokykloje ar namuose? Reikia nuolat stiprinti akinius? Galvoji apie lazerinę korekciją? O gal tavo vaiko regėjimas silpsta?
Stovyklos metu bus atskleistos PATIKRINTOS PASLAPTYS, kaip pats, paprastų, bet labai efektyvių pratybų pagalba, gali padėti savo ar savo vaiko akims, sustiprinti ir išlaikyti gerą regėjimą iki gilios senatvės!
Regėjimo gerinimo stovyklų pradininkė Lietuvoje Sigita LABUTIENĖ padėjo pagerinti regėjimą tūkstančiams žmonių. Stovykloje lektorė dalinsis kaip pratimų, atsipalaidavimo ir vizualizacijos pagalba galima sustiprinti savo akis ir VISIŠKAI ATSIKRATYTI AKINIŲ.
Stovykloje dalyviai praktiškai mokomi:
atminties ir susikaupimo gerinimo metodų; regėjimo gerinimo ir stiprinimo metodų; atsipalaidavimo, stresų ir neigiamų emocijų valdymo technikų; valgymo kultūros; fizinio pratimų, koreguojančios gimnastikos.
Programoje:
V. H. Beitso regėjimo gerinimo pratybos; Rankdarbių, dainavimo, šokių, sveiko maisto gamybos pamokos; Vakaronės, naktinis orientacinis žygis; Nuotaikingi sportiniai žaidimai ir varžybos; Pirtys*; Savimasažo pamokos; Vegetarinė ir subalansuota mityba.
* Taikomas papildomas mokestis
Po stovyklos grįšite namo:
sustiprinę savo regėjimą; atgavę VIDINĘ RAMYBĘ ir PASITIKĖJIMĄ; atsisakę žalingo įpročio – akinių nešiojimo; atsikratę įtampos, baimių, įgiję naują požiūrį į gyvenimą; pasikrovę entuziazmo ir energijos; atradę naujų bičiulių ir draugų.
Stovykloje laukiami bet kurio amžiaus dalyviai ir šeimos su mažais vaikais.
Vyks skirtingos programos suaugusiems ir vaikams.
„Stovykla ,,Šalin akinius“ mūsų šeimai, kaip antri namai. Vyresni sūnūs dalyvavo ne kartą. Išmoko nestiprinti akinių ir suprato, kad nebūtina matyti viso pasaulio, kaip pro mikroskopą. Regėjimas keletą metų stabilus, neprastėja. Žino daug įrankių, kaip atpalaiduoti akis, nors ir ne visuomet jais naudojasi, bet man kaip mamai ramu, kad supažindinau ir įliejau juos į aplinką, kurioje gali rasti daug atsakymų į kuriuos neatsako tradicinė medicina. Šį kart išbandėme stovyklą kartu su dukra. Išvykome ryškiau matydamos, su patvirtinimu, kad akinių nei jai, nei sau niekada nedėsime. Išmokome atsipalaidavimo pratimų, kuriuos galėsime taikyti savo kasdienai. Ačiū, kad esate!“
Ilona
„Stovykla ,,Šalin akinius“ labai patiko! Čia mes jautėmės kaip namie, išmokome atsipalaiduoti, pradėjome sau kelti klausimus ir ieškoti į juos atsakymus. Taip pat sužinojome ir išmokome daug veiksmingų pratimų akims. SUGRĮŠIME KITAIS METAIS!
Diana
„Stovykloje esu pirmą kartą. Mokykloje sėdžiu antrame suole ir kartais sunku pamatyti kas parašyta lentoje, akinių nenešioju ir nešioti nenoriu. Po stovyklos dviem eilutėmis matau ryškiau. Akys pablogėjo pirmoje klasėje, kai prasidėjo nuotolinis. Ačiū, kad padėjote pagerinti akis!“
pastangas ir puikia praleistą laiką. Ačiū, ačiū, ačiū!
Anelė
„Labai dėkoju už nuostabią regėjimo stovyklą, šilumą, rūpestį, nuoširdumą. Nereali, draugiška atmosfera, burnoje tirpstantis maistas, įdomi įkvepianti veikla, fizinis aktyvumas! Viskas gražiai suderinta, apgalvota. Didelis ačiū organizatoriams, savanoriams, virtuvės darbuotojams, visai puikiajai stovyklos komandai! Šalia jūsų norisi gyventi ir siekti pokyčių! Ačiū jums visiems! Didėlė pagarba ir dėkingumas!”
Violeta
Sveiki, mano vardas Nauris, aš iš Alytaus ir šioje stovykloje esu jau antrą kartą. Man bus 13 metų už 2 mėnesių. Kitais metais aš vėl važiuosiu, nes ši puiki stovykla man pakeitė regėjimą (geruoju būdu). Mes joje darėme soliarizaciją, palmingą, žaidėme žaidimus ir daug kito. Šita stovykla yra 100 % verta atvažiuoti. Čia valgis puikus! Jis yra vegetariškas😊. Čia daug gerų vadovų ir daug gerų savanorių, kurie pasirūpina maistu ir kitais dalykais. Mano akys labai pagerėjo: su dešine akimi prieš stovyklą mačiau 8 eilutes, o dabar 9, su kaire akimi mačiau 7 dabar irgi 9 eilutes. Su abiem mačiau 8, dabar 10!!! Aš dabar labai džiaugiuosi ir esu pamalonintas.
Neįmanoma iš čia išvažiuoti be šypsenos ir širdies kuri pilna laimės ir dėkingumo. Ačiū visiems savanoriams ir žmonėm kurie prisidėjo ir sukūrė tokia gerą ir šiltą atmosferą.
Nauris
Ačiū labai už smagų ir labai naudingą laiką. Stovyklos metu turėjau galimybę praktiškai patirti, kad mūsų regėjimas keičiasi priklausomai nuo aplinkybių, kad po pratimų gali išryškėti detalės, kurios prieš tai nesimatė. Tokia patirtis įkvepia ir sukelia smalsumą apie tai, kas dar įmanoma. Išvažiuojame pasportavę, pailsėję, atsipalaidavę ir su didele motyvacija perkelti didelę dalį naudingų dalykų į savo kasdieninį gyvenimą! Ačiū, kad tai darote ir dalinatės savo žiniomis ir įvėpimu!
Jūratė
Išvykstu iš šios stovyklos labai laiminga. Mano regėjimas labai pagerėjo. Jau iš labai toli galiu matyti truputį veido, o iš arčiau labai ryškiai. Aš vėl susimotyvavau daryt pratimus akims ir tikiu, kad jau greitai mano rega taps puiki. Iš stovyklos išsivežu nuostabius patyrimus ir pagerėjusį regėjimą. Į tolį matau 1 eilute daugiau, skaityti viena blogesne akimi galiu jau 2 eilutėmis daugiau! Rezultatas yra ir puikiai įsitikinau, kad pratimai be akinių veikia. Mankštos, joga, maudynės, naktinis žygis ir visos veiklos – nuostabios. Kuo geriausio rekomendacijos šiai stovyklai ir didelis ačiū!
Kristina
Šiais metais man diagnozuota glaukoma. Norėdama pagerinti regėjimą dalyvavau Regėjimo atstatymo stovykloje „Šalin akinius“. Nuostabūs mokytojai ir jų praktikos padėjo atsipalaiduoti, numesti įtampos būseną. Matavomės regėjimą stovyklos pabaigoje ir jis abiejose akyse buvo pagerėjęs. Gavom įvairius akių pratimus, juos taikant galėsime pagerinti regėjimą. Labai esu dėkinga Sigitai, Eglei, Linai, Snežanai, Anatolijui, visiems savanoriams už šią stovyklą!
Laima
“Stovykloje dalyvauju pirmą kartą. Ir šį atsiliepimą rašau be akinių 😊. Atradau, kad laisvai be pastangų su nuostabiais lektoriais galima atrasti daug įdomių dalykų. Labai patiko akių pratimai, be įtampos, tokie paprasti, bet nepaprasti pratimai, gali pagerinti regėjimą. Mano regėjimas atvykus į stovyklą buvo prastesnis, bet per savaitę laiko pagerinau savo regą. Labai nuoširdus ačiū Sigitai ir jos komandai”.
Visiems kas dvejoja tikrai rekomenduoju čia apsilankyti, nes čia visą savaitę
jus sups draugiški ir labai mieli žmonės, rytais lauks malonus ežeras ir įkvepiančios veiklos bei paskaitos. P.S. dieviško skonio maistas”.
Audronė

Play

Play

Play

Play

Dalyvio mokestis registruojantis:

Suaugusiems
Nariams
Ne nariams

1. Gyvenimas 2 vietų kambaryje
727 €
757 €

2. Gyvenimas 3 ar 4 vietų kambaryje
687 €
717 €

Vaikams 13-18 m.

1. Gyvenimas 2 vietų kambaryje
627 €
657 €

2. Gyvenimas 3 ar 4 vietų kambaryje
597 €
627 €

Vaikams 6-12 m.

1. Gyvenimas 2 vietų kambaryje
557 €
587 €

2. Gyvenimas 3 ar 4 vietų kambaryje
527 €
557 €

Vaikams iki 5 m. (imtinai)

Dalyvavimas programoje yra nemokamas, gyvenimas nameliuose (jei reikalinga atskira lova) ir maitinimas kainuoja 40 EUR/diena
240 €

* Į kainą įtrauktas apgyvendinimas, dalyvavimas programoje ir maitinimas (3 k./d.)

YPATINGI PASIŪLYMAI

2 asmenų šeimai – 5 % nuolaida nuo sumos;
3 ir daugiau asmenų šeimoms – 6 % nuolaida nuo sumos.

REGISTRACIJA

Apgyvendinimas: kiekviename namelyje yra du kambariai: vienas – dvivietis (privatesnis), kitas – trijų-keturių vietų (pereinamas). Taip pat bendras dušas ir tualetas.

Stovykla vyks jaukioje ir modernioje, 4 gandrų įvertinimą turinčioje Dvarčėnų dvaro sodyboje Alytaus rajone, šalia Daugų miestelio.www.dvarcenudvaras.lt
Daugiau informacijos:
sigita@sveikuoliai.lt
tel: +37065631211
