Kaip vėl gerai matyti be akinių? | Panevėžys
2018-12-12 17:30 - 19:30 (Europe/Riga)
PRAKTINĖ PASKAITA PANEVĖŽYJE
Gruodžio 12 d. 17.30 val. Pušyno g. 19A, I a.

Kaip vėl
GERAI MATYTI
be akinių?

Ar norėtum vėl matyti pasaulį ryškiai ir visiškai atsisakyti akinių be didelių pastangų ir operacijų?

Tai gali padaryti jau dabar.

Tu daug valandų praleidi prie kompiuterio? Dažnai pervargsti ar patiri stresą darbe, mokykloje ar namuose? Nenuostabu, kad tavo akys nebemato, kaip anksčiau. Jos tiesiog “atsisako” matyti, kas tau nėra malonu.
Paskaitos metu bus atskleistos PATIKRINTOS PASLAPTYS, kaip pats, paprastų bet labai efektyvių praktikų pagalbą, gali padėti savo akims, atstatyti ir išlaikyti gerą regėjimą iki gilios senatvės!
Viena geriausių regėjimo atstatymo specialisčių Lietuvoje, kuri padėjo pagerinti regėjimą šimtams žmonių, pasidalins, kaip pratimų, atsipalaidavimo ir vizualizacijos pagalba galima sustiprinti savo akis ir visiškai atsikratyti akinių…
Štai ką šias efektyvias praktikas išbandę žmonės kalba apie jas:

Paskaitoje sužinosite:
Akies veikimo principai ir pagrindinės regėjimo blogėjimo priežastys
Kaip išsaugoti gerą regėjimą ilgą laiką dirbant su kompiuteriu?
Kodėl akių mankšta ir pratimai neduoda ilgalaikio rezultato?
Paprasti praktiniai metodai, leidžiantys atstatyti ir stiprinti regėjimą
Praktiniai užsiėmimai
Klausimai – atsakymai
Paskaitą veda: Sigita Kriaučiūnienė
Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė, regėjimo atstatymo stovyklų Lietuvoje pradininkė, sertifikuota V. H. Beitso metodo lektorė. Prieš aštuonerius metus atsisakiusi akinių, sustiprinusi savo regėjimą, Sigita šiuo metu dalinasi patirtimi ir visame pasaulyje žinomo oftalmologo paliktomis žiniomis, leidžiančiomis sustiprinti ar net visiškai atsistatyti gerą regėjimą.
Vieta: Pušyno g. 19A,
Daugiau informacijos: 8-656-31211
Paskaitos kaina:
10 Eur
REGISTRACIJA
Ups! Nepavyko rasti jūsų formos.
SVARBU: registracija įsigalioja atlikus išankstinį mokėjimą už paskaitą, ne vėliau kaip per 24 val. nuo registracijos.
Sąskaitos rekvizitai:
Lietuvos sveikuolių sąjunga, įmonės kodas: 191616227
Banko sąskaitos Nr.: [REDACTED]

Kaip vėl gerai matyti be akinių? | Utena
2018-12-13 17:30 - 19:30
PRAKTINĖ PASKAITA UTENOJE
Gruodžio 13 d. 17.30 val. Utenio a. 7

Kaip vėl
GERAI MATYTI
be akinių?

Ar norėtum vėl matyti pasaulį ryškiai ir visiškai atsisakyti akinių be didelių pastangų ir operacijų?

Tai gali padaryti jau dabar.

Tu daug valandų praleidi prie kompiuterio? Dažnai pervargsti ar patiri stresą darbe, mokykloje ar namuose? Nenuostabu, kad tavo akys nebemato, kaip anksčiau. Jos tiesiog “atsisako” matyti, kas tau nėra malonu.
Paskaitos metu bus atskleistos PATIKRINTOS PASLAPTYS, kaip pats, paprastų bet labai efektyvių praktikų pagalbą, gali padėti savo akims, atstatyti ir išlaikyti gerą regėjimą iki gilios senatvės!
Viena geriausių regėjimo atstatymo specialisčių Lietuvoje, kuri padėjo pagerinti regėjimą šimtams žmonių, pasidalins, kaip pratimų, atsipalaidavimo ir vizualizacijos pagalba galima sustiprinti savo akis ir visiškai atsikratyti akinių…
Štai ką šias efektyvias praktikas išbandę žmonės kalba apie jas:

Paskaitoje sužinosite:
Akies veikimo principai ir pagrindinės regėjimo blogėjimo priežastys
Kaip išsaugoti gerą regėjimą ilgą laiką dirbant su kompiuteriu?
Kodėl akių mankšta ir pratimai neduoda ilgalaikio rezultato?
Paprasti praktiniai metodai, leidžiantys atstatyti ir stiprinti regėjimą
Praktiniai užsiėmimai
Klausimai – atsakymai
Paskaitą veda: Sigita Kriaučiūnienė
Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė, regėjimo atstatymo stovyklų Lietuvoje pradininkė, sertifikuota V. H. Beitso metodo lektorė. Prieš aštuonerius metus atsisakiusi akinių, sustiprinusi savo regėjimą, Sigita šiuo metu dalinasi patirtimi ir visame pasaulyje žinomo oftalmologo paliktomis žiniomis, leidžiančiomis sustiprinti ar net visiškai atsistatyti gerą regėjimą.
Daugiau informacijos: 8-656-31211
Paskaitos kaina:
10 Eur
REGISTRACIJA
Ups! Nepavyko rasti jūsų formos.
SVARBU: registracija įsigalioja atlikus išankstinį mokėjimą už paskaitą, ne vėliau kaip per 24 val. nuo registracijos.
Sąskaitos rekvizitai:
Lietuvos sveikuolių sąjunga, įmonės kodas: 191616227
Banko sąskaitos Nr.: [REDACTED]

Kaip vėl gerai matyti be akinių? | Šiauliai
2018-12-17 17:30 - 19:30
PRAKTINĖ PASKAITA ŠIAULIUOSE
Gruodžio 17 d. 17.30 val. Aušros al. 66A

Kaip vėl
GERAI MATYTI
be akinių?

Ar norėtum vėl matyti pasaulį ryškiai ir visiškai atsisakyti akinių be didelių pastangų ir operacijų?

Tai gali padaryti jau dabar.

Tu daug valandų praleidi prie kompiuterio? Dažnai pervargsti ar patiri stresą darbe, mokykloje ar namuose? Nenuostabu, kad tavo akys nebemato, kaip anksčiau. Jos tiesiog “atsisako” matyti, kas tau nėra malonu.
Paskaitos metu bus atskleistos PATIKRINTOS PASLAPTYS, kaip pats, paprastų bet labai efektyvių praktikų pagalbą, gali padėti savo akims, atstatyti ir išlaikyti gerą regėjimą iki gilios senatvės!
Viena geriausių regėjimo atstatymo specialisčių Lietuvoje, kuri padėjo pagerinti regėjimą šimtams žmonių, pasidalins, kaip pratimų, atsipalaidavimo ir vizualizacijos pagalba galima sustiprinti savo akis ir visiškai atsikratyti akinių…
Štai ką šias efektyvias praktikas išbandę žmonės kalba apie jas:

Paskaitoje sužinosite:
Akies veikimo principai ir pagrindinės regėjimo blogėjimo priežastys
Kaip išsaugoti gerą regėjimą ilgą laiką dirbant su kompiuteriu?
Kodėl akių mankšta ir pratimai neduoda ilgalaikio rezultato?
Paprasti praktiniai metodai, leidžiantys atstatyti ir stiprinti regėjimą
Praktiniai užsiėmimai
Klausimai – atsakymai
Paskaitą veda: Sigita Kriaučiūnienė
Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė, regėjimo atstatymo stovyklų Lietuvoje pradininkė, sertifikuota V. H. Beitso metodo lektorė. Prieš aštuonerius metus atsisakiusi akinių, sustiprinusi savo regėjimą, Sigita šiuo metu dalinasi patirtimi ir visame pasaulyje žinomo oftalmologo paliktomis žiniomis, leidžiančiomis sustiprinti ar net visiškai atsistatyti gerą regėjimą.
Daugiau informacijos: 8-656-31211
Paskaitos kaina:
10 Eur
REGISTRACIJA
Ups! Nepavyko rasti jūsų formos.
SVARBU: registracija įsigalioja atlikus išankstinį mokėjimą už paskaitą, ne vėliau kaip per 24 val. nuo registracijos.
Sąskaitos rekvizitai:
Lietuvos sveikuolių sąjunga, įmonės kodas: 191616227
Banko sąskaitos Nr.: [REDACTED]

Sausio 1 dieną – ledinės maudynės visoje Lietuvoje
2019-01-01 08:00 - 17:00
Ledinių maudynių aistruoliai sausio 1-ąją švenčia ne tik Naujuosius metus, bet ir Pasaulinę ruonių dieną. Daugelyje Lietuvos miestų ir miestelių sveikuoliai neria į ežerus, upes ar jūrą.
Jau dabar kviečiame burtis vieniems arčiau kitų, registruoti maudynių vietas visoje Lietuvoje.
Pirmasis sąraše – Alytaus miestas. Kviečiame aktyviai jungtis ir kitų miestų bei miestelių entuziastus Naujuosius metus pradėti su gera nuotaika ir didžiuliu energijos užtaisu bendraminčių apsuptyje.
Jei organizuojate ar žinote, kurioje vietoje organizuojamos sausio 1 dienos ledinės maudynės, parašykite el. paštu jurate@ arba tel. 8 614 15145, nurodydami vietą, laiką ir kontaktus organizuojančio žmogaus. Viską apjungsime po vienu stogu, kad galėtumėme lengviau rasti vieni kitus.
VILNIUS 13.00 val. Žalieji ežerai / Simonas Dailidė 8 648 39931
KAUNAS 14.30 val. Panemunėje, prie pėsčiųjų tilto / Kristina Visagurskienė 8 617 31521
KLAIPĖDA 13.00 val. Antroji Melnragė / Saulė Surplytė 8 686 27025
PANEVĖŽYS 15.00 val. Panevėžio Parko (Parko g.) pliaže / Ilginis Kazimieras 8 616 16100
ALYTUS 15.00 val prie mažojo Dailidės ežerėlio / Kontaktinis asmuo 8 614 15145
RADVILIŠKIS 12.00 val. Eibariškių parko tvenkinyje / Tadas Grimaila 8 695 12240
PASVALYS 11.00 val. Pasvalio poilsio parkas / Jurgita Packevičienė 8 615 28847
VILNIAUS rajonas, Pagiriai, Melikonių kaimas 11.00 val. prie Vokės upės / kontaktai: Dionizas 8 611 37296 arba Tatjana 8 617 43627
UKMERGĖ 13.00 val. Šventosios upė prie pėsčiųjų tilto / 8 675 36627
PRIENAI 13.00 val. Birštono tvenkiniai / 8 656 42568 Leonora
PALANGA 13.00 val. prie Palangos tilto Lietuvos vyrų atviroji bendruomenė organizuoja apšilimą ir maudynes su vyriškais ritualais / 8 615 33456 Darius Docius
VILNIUS 8.00 val. Vilnelės upėje ties Pūčkorių atodanga / 8 629 79778 Vytautas
KAZLŲ RŪDA 13.00 val. prie Kazlų kaimo tvenkinio / 8 616 08984
MARIJAMPOLĖ 10.00 val. renkasi Basanavičiaus aikštėje prie eglės; maudynės vyks Šešupėje / 8 615 37544 Anna
Apie šalto vandens naudą mūsų organizmui
LSS projektų vadovė Jūratė Marčiulaitienė

NEMOKAMA PASKAITA. Kaip vėl gerai matyti be akinių? | Ukmergė
2019-01-16 17:30 - 19:30
PRAKTINĖ PASKAITA UKMERGĖJE
Sausio 16 d. 17.30 val. Deltuvos g. 19 (Ukmergės visuomenės sveikatos biuras)

Kaip vėl
GERAI MATYTI
be akinių?

Ar norėtum vėl matyti pasaulį ryškiai ir visiškai atsisakyti akinių be didelių pastangų ir operacijų?

Tai gali padaryti jau dabar.

Tu daug valandų praleidi prie kompiuterio? Dažnai pervargsti ar patiri stresą darbe, mokykloje ar namuose? Nenuostabu, kad tavo akys nebemato, kaip anksčiau. Jos tiesiog “atsisako” matyti, kas tau nėra malonu.
Paskaitos metu bus atskleistos PATIKRINTOS PASLAPTYS, kaip pats, paprastų bet labai efektyvių praktikų pagalbą, gali padėti savo akims, atstatyti ir išlaikyti gerą regėjimą iki gilios senatvės!
Viena geriausių regėjimo atstatymo specialisčių Lietuvoje, kuri padėjo pagerinti regėjimą šimtams žmonių, pasidalins, kaip pratimų, atsipalaidavimo ir vizualizacijos pagalba galima sustiprinti savo akis ir visiškai atsikratyti akinių…
Štai ką šias efektyvias praktikas išbandę žmonės kalba apie jas:

Paskaitoje sužinosite:
Akies veikimo principai ir pagrindinės regėjimo blogėjimo priežastys
Kaip išsaugoti gerą regėjimą ilgą laiką dirbant su kompiuteriu?
Kodėl akių mankšta ir pratimai neduoda ilgalaikio rezultato?
Paprasti praktiniai metodai, leidžiantys atstatyti ir stiprinti regėjimą
Praktiniai užsiėmimai
Klausimai – atsakymai
Paskaitą veda: Sigita Kriaučiūnienė
Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė, regėjimo atstatymo stovyklų Lietuvoje pradininkė, sertifikuota V. H. Beitso metodo lektorė. Prieš aštuonerius metus atsisakiusi akinių, sustiprinusi savo regėjimą, Sigita šiuo metu dalinasi patirtimi ir visame pasaulyje žinomo oftalmologo paliktomis žiniomis, leidžiančiomis sustiprinti ar net visiškai atsistatyti gerą regėjimą.
Daugiau informacijos: 8-656-31211
PASKAITA NEMOKAMA
REGISTRACIJA
Ups! Nepavyko rasti jūsų formos.

Naktinės maudynės stebuklingame vandenyje
2019-01-18 23:59 - 2019-01-19 02:00
Atgimkime, įveikime save ir pasikrikštykime stebuklingai šventame vandenyje!
Sausio 19 d. keletui valandų visas Žemės vanduo taps stebuklingas. Manoma, kad toks vanduo gali išgydyti ir sunkiausias ligas. Tai „Klaipėdai” teigė kaunietis technikos mokslų daktaras ir Lietuvos parapsichologų draugijos narys docentas Jonas DAINAUSKAS. Veikiamas energetinių Visatos srautų, ypatingos galios vanduo įgauna tris kartus per metus: sausio 19-osios, vasario 15-osios ir birželio 24-osios naktimis. Savo spėjimus apie daugelio manymu menkai įtikėtiną faktą, mokslininkas pagrindė trejų metų tyrinėjimų rezultatais.
Daugiau skaitykite:
https://www.15min.lt/ikrauk/naujiena/svarbu/vanduo-taps-stebuklingas-515-257402
Nuo šių maudynių prasideda 30 dienų iššūkis, kiekvieną dieną eketėje, visas 30 dienų.
Video iš pernai metų maudynių: https://youtu.be/xeT6r-8bElc
VILNIUJE:
Pagrindinės maudynės bus prie žalūjų ežerų, naktį iš sausio 18 į 19 dieną. Renkamės 23:59 ir apie 00:30 neriam į ledinį vandenį, eketę rasite ir atvyke vėliau, bet legendos sako, kad vanduo būna šventas iki 02:00!
P.S. Patartina su savimi pasiimti rankšluostį ir tapkutes, kad nepriliptumėt prie ledo.

Pasaulinę sniego dieną – vieninga proga išeiti į lauką
2019-01-20
2019 metų sausio 20 d. – Pasaulinė sniego diena. Svarbiausias tikslas šią dieną – vieninga proga žiemą išeiti į lauką. Kiekvienas raginamas šią dieną praleisti aktyviai, žiemiškai, šventiškai, linksmoje draugijoje – lauke.
Daug Lietuvos įstaigų šiai dienai organizuoja specialius renginius. Jų laukia prizai ir siurprizai !!! Savo ruoštu asociacija ,,Sportas visiems“ sniego dienos organizatoriams yra parengusi:

diplomus;
lipdukus;
atvirutes;
tentus;
suvenyrus mokytojams ar pagrindiniams organizatoriams asmenines dovanėles.

SVARBU !!!
Visus renginius organizatoriai turi sukelti į šitą platformą iki šių metų gruodžio 15 d. tiesiogiai:
https://world-snow-day.com/Event_Registration
Tiek užsiregistravusias mokyklas, tiek ir visus kitus raginame dalyvauti sniego dienoje, leisti laiką lauke ir siųsti mums nuotraukas el. paštu jurate@
LAUKIA ir mūsų PRIZAI!
Lietuvos sveikuolių sąjungos projektų vadovė Jūratė Marčiulaitienė

Grūdinimosi šventė ,,Palangos ruoniai 2019“
2019-02-09 | Palanga, Palanga, Lietuva
Grūdinimosi šventė ,,Palangos ruoniai 2019“ vyks vasario 9 d. !!!
Lietuvos sveikuolių sąjunga yra holistinės sveikatos sistemos šalininkė, grūdinimasis ir žmogaus organizmo atsparumo didinimas yra vienas iš svarbiausių šios sistemos elementų. Visi holistinės sveikatos sistemos elementai mūsų organizacijoje turi jų populiarinimui ir išryškinimui visuomenėje skirtas šventes. Todėl kiekvienų metų vasario mėn. Palangoje rengiamas respublikinio masto renginys, skirtas grūdinimuisi skatinti. Pagrindinis jo tikslas tikrai nėra pademonstruoti, kokie sveikuoliai yra „kieti“, svarbiausia šioje šventėje – pademonstruoti, kad nereikia bijoti gamtos, šalto vandens, kad grūdinimosi procedūros padeda didinti organizmo atsparumą, daro jį ištvermingesniu, apsaugo ne tik nuo ligų, bet ir nuo stresų bei įtampos.
Šis renginys taip pat skirtas šiltam bendraminčių susitikimui, bendravimui, pasikeitimui patirtimis, entuziazmo sveikai gyventi palaikymui, uždegimui.

,,Palangos ruoniai 2019“ PROGRAMA
Šeštadienis (02.09)
12:00 Pradedama maudynių registracija (Jūratės g. 13, Palangos senoji gimnazija)
13:30 Maudynių dalyvių susitikimas, aptarimas ir pasirengimas startui. (Jūratės g. 13, Palangos senoji gimnazija)
14:30 Bėgimo link jūros tilto startas.
15:00 Masinės maudynės prie tilto.
PASKAITOS-DISKUSIJOS (Jūratės g. 13, Palangos senoji gimnazija):
16:00-17:30 ,,Kas mūsų neužmuša, tas sustiprina. Kaip susidraugauti su šalčiu“, lektorius – sertifikuotas Wim Hof Method instruktorius Arūnas Degutis.
17:30-19:00 ,,Tarpusavio santykiai, kaip jais rūpintis, kad tapčiau laimingu?“, Lietuvos sveikuolių sąjungos lektorė, stovyklų vadovė, GRLPWR užsiėmimų paauglėms įkūrėja – Eglė Kislovski.
Dalyvio mokestis:
– 5 EUR – starto mokestis
– 3 EUR – starto mokestis LSS nariams
Vaikams iki 12 metų šventė nemokama.
LSS projektų vadovė Jūratė Marčiulaitienė
Ups! Nepavyko rasti jūsų formos.
Sąskaitos rekvizitai:
Lietuvos sveikuolių sąjunga
Įm. k.: 191616227
Adresas: Vytauto g. 74, Palanga
Sąskaitos Nr.: [REDACTED]
Bankas: Swedbank

Paskaita Vilniuje "Cukraus detoksas. Fizinė ir emocinė priklausomybė nuo maisto"
2019-02-15 18:00 - 19:30 | PIX Studija, Panerių 12, Vilnius., Panerių 12, Vilnius
Kaip išsigydyti visas ligas, atsikratyti priklausomybių ir jaustis puikiai?
Lietuvos sveikuolių sąjungos lektorė: Kristina Bondar
Fizinė priklausomybė nuo maisto. Cukraus detoksas

Kaip atsiranda fizinė priklausomybė nuo maisto?
Pavojingas maistas: šių dienų mitybos aktualijos, kurie produktai yra nuodingi ir pavojingi sveikatai, ko labiausiai reiktų vengti, norint būti sveikiems ir ką valgyti; kaip pasirinkti produktus, kaip maitintis, kad organizmas gautų naudingų medžiagų.
Rafinuoto cukraus poveikis sveikatai, kuo jį pakeisti. Kiti rafinuoti produktai: miltai, riebalai.
Lėtinės, odos ligos, energijos stoka ir prasta savijauta – kaip jų atsikratyti natūraliai.
Slaptieji alergenai ir jų poveikis sveikatai. Detokso svarba organizmui. Autorinės, mokslu paremtos programos „Cukraus detoksas“ pristatymas.

Emocinė priklausomybė nuo maisto

Kaip ir kodėl atsiranda emocinė priklausomybė nuo maisto, persivalgymas, trauka tam tikriems produktams?
Socialiniai modeliai ir elgesys šeimoje, skatinantis emocinį valgymą.
Kodėl tam tikros ligos vadinamos „nepagydomomis“ ir kaip jomis susergame? Kaip jas gydyti ir jų išvengti?
Kaip rasti emocinio valgymo ir kitų priklausomybių priežastis, keisti įpročius sveikais? Žvilgsnis į save, praktikos, padedančios atsikratyti visų priklausomybių.

Daugiau informacijos:
El. paštu: kristina@
Telefonu: 864800948
REGISTRACIJA
Ups! Nepavyko rasti jūsų formos.
SVARBU: registracija įsigalioja atlikus išankstinį mokėjimą už paskaitą, ne vėliau kaip per 24 val. nuo registracijos.
Sąskaitos rekvizitai:
Lietuvos sveikuolių sąjunga, įmonės kodas: 191616227
Banko sąskaitos Nr.: [REDACTED]

Regėjimo gerinimo pratybos | Vilnius
2019-02-19 18:00 - 20:00
REGĖJIMO GERINIMO PRATYBOS
Sausio 14 d. – vasario 19 d. 18.00 val. Vilnius (Ševčenkos g. 31, 412 a.)

Ar norėtum vėl matyti pasaulį ryškiai ir visiškai atsisakyti akinių be didelių pastangų ir operacijų?

Tai gali padaryti jau dabar.

Tu daug valandų praleidi prie kompiuterio? Dažnai pervargsti ar patiri stresą darbe, mokykloje ar namuose? Nenuostabu, kad tavo akys nebemato, kaip anksčiau. Jos tiesiog “atsisako” matyti, kas tau nėra malonu.
Šešios paskaitos! Jose sužinosite:
Sausio 14 d. įvadinė paskaita “Kaip vėl gerai matyti be akinių?”, S. Kriaučiūnienė:

akies veikimo principai ir pagrindinės regėjimo blogėjimo priežastys;
kaip išsaugoti gerą regėjimą ilgą laiką dirbant su kompiuteriu?
paprasti praktiniai metodai, leidžiantys atstatyti ir stiprinti regėjimą;
Kodėl akių mankšta ir pratimai neduoda ilgalaikio rezultato?
Praktiniai užsiėmimai, klausimai-atsakymai.

Sausio 22 d. “Judėjimas”, M. Mitkevičius:

Kiek svarbus yra judėjimas, koks jo ryšys su geru regėjimu bei atsipalaidavimu. Geram regėjimui būtini visi judėjimo tipai:
– fizinio akių ir viso kūno judėjimas;
– regimo vaizdo judėjimas
– dėmesio judėjimas.

Sausio 29 d. “Centralizavimas”, M. Mitkevičius:
Paskaitoje detaliau susipažinsite su akies struktūra ir suprasite, kodėl akis vienu metu mato tik vieną sritį ryškiausiai. Kas yra spoksojimas (dėmesio išskaidymas) ir kodėl jis yra pagrindinė regėjimo sutrikimo priežastis. Kaip taisyklingai žiūrėti į daiktus ir vaizdus, kad akys išliktų atsipalaidavusios, o regėjimas geras?

Vasario 5 d. “Savimasažas”, L. Augustaitytė:

Organizmo sistemų derinimas, balansavimas savimasažo pagalba;
Lengvi ir efektyvūs būdai gerinantys galvos kraujotaką;
Technikos atpalaiduojančios pečių juostą ir kaklą;
Technikos, padedančios atsikratyti toksinių medžiagų;
Veido ir akių masažas.

Vasario 12 d. “Darbas iš arti”, M. Mitkevičius:

Kaip susigrąžinti ir išlaikyti gerą regėjimą:

dirbant prie kompiuterio;
skaitant;
naudojantis išmaniuoju telefonu ar planšete;
ilgai dirbant bet kokį artimą darbą.

Vasario 19 d. “Mityba, gerinanti regėjimą”, K. Bondar:

Kokius maisto produktus valgyti, kad gerėtų regėjimas? Taip pat kyla klausimų, ar yra kokių nors vertingų maisto papildų, gerinančių regėjimą.

kokius maisto produktus valgyti, kad gerėtų regėjimas?
vitaminų ir mineralinių medžiagų svarba regėjimui;
regėjimui nepalanki mityba;
mitybos programa, padedanti valytis organizmui ir atsikratyti ligų akių;

Taip pat išmoksite įtraukti gero regėjimo principus ir praktikas į savo kasdienybę, neskirdami tam papildomo laiko.
Paskaitose praktiškai patirsite naudą iš šių pratybų ir geriau matyti imsite iš karto!!!

Štai ką šias efektyvias praktikas išbandę žmonės kalba apie jas:
Pratybas veda:
Sigita Kriaučiūnienė, Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė, regėjimo atstatymo stovyklų Lietuvoje pradininkė, sertifikuota V. H. Beitso metodo mokytoja, asociacijos Bates Method International narė. Prieš septynis metus atsisakiusi akinių, sustiprinusi savo regėjimą, Sigita šiuo metu dalinasi patirtimi ir visame pasaulyje žinomo oftalmologo paliktomis žiniomis, leidžiančiomis sustiprinti ar net visiškai atsistatyti gerą regėjimą.

Lukrecija Augustaitytė, Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidente, gydomosios kūno kultūros instruktore, regėjimo gerinimo stovyklų lektorė, daugiau kaip 20 metų vedanti sveikatingumo mokyklas ir stovyklas Lietuvoje.

Mindaugas Mitkevičius, Lietuvos sveikuolių sąjungos lektorius-praktikas, prieš daugiau nei metus atsisakęs akinių ir sustiprinęs savo regėjimą. Mindaugas, padėjęs pagerinti regėjimą šimtams žmonių, pasidalins, kaip pratimų, atsipalaidavimo ir vizualizacijos pagalba galima sustiprinti savo akis ir visiškai atsikratyti akinių…

Kristina Bondar, Lietuvos sveikuolių sąjungos lektorė, sveikos mitybos programų autorė, mitybos specialistė, blogerė. Kristinos knyga “Cukraus detoksas” padėjo šimtams žmonių atsikratyti įvairių sveikatos negalavimų.

Daugiau informacijos: 8-656-31211
Pratybų kaina nuo:
17 Eur
REGISTRACIJA
Ups! Nepavyko rasti jūsų formos.
SVARBU: registracija įsigalioja atlikus išankstinį mokėjimą už paskaitą, ne vėliau kaip per 24 val. nuo registracijos.
Sąskaitos rekvizitai:
Lietuvos sveikuolių sąjunga, įmonės kodas: 191616227
Banko sąskaitos Nr.: [REDACTED]

Paskaita Kaune "Cukraus detoksas. Fizinė ir emocinė priklausomybė nuo maisto"
2019-02-22 18:00 - 19:30 | Sporto g. 6. 111 auditorija, Sporto g. 6, Kaunas

Plaukimo trenituotės EKETĖ + Baseinas
2019-02-23 11:00 - 12:00, 2019-02-27 09:30 - 11:00
Pasiruošimo laikotarpiu organizuojame 2 treniruotes. Viena treniruotė bus baseine, kita 25 metrų eketėje.
1. 23 dieną, 11 valandą, 25 metrų eketėje pratinsimės prie ledinio vandens ir stebėsime kaip mūsų organizmas reaguoja plaukiant šaltyje.
2. 27 dieną, 09:30, Impuls 25 metrų Baseine, su treneriu Kęstučiu Steponavičiumi sužinosim kaip ruoštis ir kaip greičiausiai įveikti 25 metrų distanciją. Veiksmas vyks Kareivių g. 14, sporto klubas IMPULS.
Abu renginiai nemokami, treniruotėse gali dalyvauti tik užsiregistravę į 25 metrų plaukimo varžybas. Registracija: http://bit.ly/2RBu5Zx ?‍♀️?‍♂️

Regėjimo gerinimo pratybos | Kaunas
2019-02-26 18:00 - 20:00
REGĖJIMO GERINIMO PRATYBOS
Sausio 15 d. – vasario 26 d. 18.00 val. Sporto g. 6, LSU centriniai rūmai, 111 a., Kaunas

Ar norėtum vėl matyti pasaulį ryškiai ir visiškai atsisakyti akinių be didelių pastangų ir operacijų?

Tai gali padaryti jau dabar.

Tu daug valandų praleidi prie kompiuterio? Dažnai pervargsti ar patiri stresą darbe, mokykloje ar namuose? Nenuostabu, kad tavo akys nebemato, kaip anksčiau. Jos tiesiog “atsisako” matyti, kas tau nėra malonu.
Šešios paskaitos! Jose sužinosite:
Sausio 15 d. įvadinė paskaita “Kaip vėl gerai matyti be akinių?”, S. Kriaučiūnienė:

akies veikimo principai ir pagrindinės regėjimo blogėjimo priežastys;
kaip išsaugoti gerą regėjimą ilgą laiką dirbant su kompiuteriu?
paprasti praktiniai metodai, leidžiantys atstatyti ir stiprinti regėjimą;
Kodėl akių mankšta ir pratimai neduoda ilgalaikio rezultato?
Praktiniai užsiėmimai, klausimai-atsakymai.

Sausio 24 d. “Judėjimas”, M.Mitkevičius:

Kiek svarbus yra judėjimas, koks jo ryšys su geru regėjimu bei atsipalaidavimu. Geram regėjimui būtini visi judėjimo tipai:
– fizinio akių ir viso kūno judėjimas;
– regimo vaizdo judėjimas
– dėmesio judėjimas.

Sausio 31 d. “Centralizavimas”, M. Mitkevičius:
Paskaitoje detaliau susipažinsite su akies struktūra ir suprasite, kodėl akis vienu metu mato tik vieną sritį ryškiausiai. Kas yra spoksojimas (dėmesio išskaidymas) ir kodėl jis yra pagrindinė regėjimo sutrikimo priežastis. Kaip taisyklingai žiūrėti į daiktus ir vaizdus, kad akys išliktų atsipalaidavusios, o regėjimas geras?

Vasario 7 d. „Savimasažas“, L. Augustaitytė:

Organizmo sistemų derinimas, balansavimas savimasažo pagalba;
Lengvi ir efektyvūs būdai gerinantys galvos kraujotaką;
Technikos atpalaiduojančios pečių juostą ir kaklą;
Technikos, padedančios atsikratyti toksinių medžiagų;
Veido ir akių masažas.

Vasario 19 d. “Darbas iš arti”, M. Mitkevičius:

Kaip susigrąžinti ir išlaikyti gerą regėjimą:

dirbant prie kompiuterio;
skaitant;
naudojantis išmaniuoju telefonu ar planšete;
ilgai dirbant bet kokį artimą darbą.

Vasario 26 d. “Mityba, gerinanti regėjimą”, K. Bondar:

Kokius maisto produktus valgyti, kad gerėtų regėjimas? Ar yra kokių nors vertingų maisto papildų, gerinančių regėjimą?

kokius maisto produktus valgyti, kad gerėtų regėjimas?
vitaminų ir mineralinių medžiagų svarba regėjimui;
regėjimui nepalanki mityba;
mitybos programa, padedanti valytis organizmui ir atsikratyti ligų akių;

Taip pat išmoksite įtraukti gero regėjimo principus ir praktikas į savo kasdienybę, neskirdami tam papildomo laiko.

Paskaitose praktiškai patirsite naudą iš šių pratybų ir geriau matyti imsite iš karto!!!

Štai ką šias efektyvias praktikas išbandę žmonės kalba apie jas:
Pratybas veda:
Sigita Kriaučiūnienė, Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė, regėjimo atstatymo stovyklų Lietuvoje pradininkė, sertifikuota V. H. Beitso metodo mokytoja, asociacijos Bates Method International narė. Prieš septynis metus atsisakiusi akinių, sustiprinusi savo regėjimą, Sigita šiuo metu dalinasi patirtimi ir visame pasaulyje žinomo oftalmologo paliktomis žiniomis, leidžiančiomis sustiprinti ar net visiškai atsistatyti gerą regėjimą.

Lukrecija Augustaitytė, Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidente, gydomosios kūno kultūros instruktore, regėjimo gerinimo stovyklų lektorė, daugiau kaip 20 metų vedanti sveikatingumo mokyklas ir stovyklas Lietuvoje.

Mindaugas Mitkevičius, Lietuvos sveikuolių sąjungos lektorius-praktikas, prieš daugiau nei metus atsisakęs akinių ir sustiprinęs savo regėjimą. Mindaugas, padėjęs pagerinti regėjimą šimtams žmonių, pasidalins, kaip pratimų, atsipalaidavimo ir vizualizacijos pagalba galima sustiprinti savo akis ir visiškai atsikratyti akinių…

Kristina Bondar, Lietuvos sveikuolių sąjungos lektorė, sveikos mitybos programų autorė, mitybos specialistė, blogerė. Kristinos knyga “Cukraus detoksas” padėjo šimtams žmonių atsikratyti įvairių sveikatos negalavimų.

Daugiau informacijos: 8-656-31211
Pratybų kaina nuo:
17 Eur
REGISTRACIJA
Ups! Nepavyko rasti jūsų formos.
SVARBU: registracija įsigalioja atlikus išankstinį mokėjimą už paskaitą, ne vėliau kaip per 24 val. nuo registracijos.
Sąskaitos rekvizitai:
Lietuvos sveikuolių sąjunga, įmonės kodas: 191616227
Banko sąskaitos Nr.: [REDACTED]

Nepagydomos ligos įveikiamos be vaistų | Alytus
2019-02-27 18:00 - 20:00 | Tilto g. 2, Alytus, Tilto g. 2, Alytus
Chemijos mokslų daktarės, sveikuolių sąjungos garbės narės, 87 m. Ksaveros Vaištarienės medicininė knygelė – tuščia, o šeimos gydytojo moteris neturi. Visus sveikatos sutrikimus sprendžia pati, daugiausiai remdamasi japonų mokslininko makrobiotiko Žoržo Ozavos metodais. Juos Ksavera Vaištarienė atrado prieš daug metų, kai susirgo reumatoidiniu artritu ir Behterevo liga, o tradicinė medicina padėti negalėjo.
Perskaičiusi daug knygų, moteris ryžosi didžiajam išsivalymui – keturiasdešimt dienų badavo, taikė kitus metodus. Tąkart ji atsikratė ligų. Todėl dabar ji dalinasi žiniomis, kaip be vaistų atsikratyti ligų.
K. VAIŠTARIENĖS PASKAITA
NEPAGYDOMOS LIGOS ĮVEIKIAMOS BE VAISTŲ
Vasario 27 d., 18 val., vyks Alytuje, Tilto g. 2
Paskaitos metu sužinosite:

Kaip išsigydyti ligas be vaistų;
Kaip tam tikri maisto produktai veikia jūsų organizmą;
Kokius produktus patartina vartoti – kokius ne;
Kiek vandens reikia organizmui;
Iš ko susidaro mūsų sveikata ir kokių principų reikia laikytis norint nesirgti;
Išgirsite pavyzdžių ir galėsite užduoti savo klausimus;

Vietų skaičius ribotas, todėl būtina išankstinė registracija iki vasario 26 d. (puslapio apačioje)
Renginio kaina: 10 eur
Rekvizitai:
Lietuvos sveikuolių sąjunga
Banko sąskaita: [REDACTED] (Swedbank).
REGISTRACIJA
Ups! Nepavyko rasti jūsų formos.
SVARBU: registracija įsigalioja atlikus išankstinį mokėjimą už paskaitą, ne vėliau kaip per 24 val. nuo registracijos.
Iki malonaus susitikimo!

25 metrų plaukimas ekete
2019-03-02 12:00 - 15:00 | Trakai, Trakai, Trakai
25 metrų plaukimas ekete

Nerk į žiemos glėbį!
VIETA: Trakuose, ant Galvės ežero, priešais Trakų pilį
DATA: 2019-03-02
LAIKAS: 12:00 – 15:00 val.
Atėjo žiema, ežerai užšalo ir jau galima būtų galvoti, kad atėjo laikas poilsiui ir riebaliukų auginimui… Bet ne! Jau trečius metus iš eilės organizuojam 25 metrų eketės plaukimo varžybas! Nėra laiko ilsėtis, reikia treniruoti raumenukus ir pratintis prie ledinio vandens. Skubėk registruotis, nes vietų kiekis ribotas!​
Renginio tikslas – populiarinti maudynes lediniame vandenyje, stiprinti imunitetą, gerinti sveikatą ir fizinę ištvermę.
DALYVIŲ LAUKS:

Atminimo dovanėlė įveikusiems 25 metrus ekete;
Rėmėjų dovanos prizininkams;
Vieta persirengimo palapinėje;
Ledinės nuotraukos;
Puodelis šiltos arbatos;
Pergalė prieš patį save.

PATARIAME TURĖTI:

Tapkutes;
Rankšluostį;
Greitai apsirengiamą aprangą.

DALYVIŲ SKAIČIUS RIBOJAMAS! REGISTRACIJA UŽDAROMA VASARIO 28 DIENĄ, 23:59 val.
RENGINIO DIENĄ REGISTRACIJA BUS GALIMA RENGINIO VIETOJE
25 METRŲ PLAUKIMO EKETE VARŽYBOS (NUOSTATAI)
2018 metų plaukimo varžybos:

Stovykla "Cukraus detoksas"
2019-03-08 16:00 - 2019-03-11 16:00 | Dvarčėnų dvaras, Suvingio g.5, Daugai, Alytus, Lietuva
Trūksta energijos? Sunku užmigti ar keltis ryte? Nuolat sergate peršalimo ligomis, kankina infekcijos, grybeliai, puslėlinė? Turite lėtinių ligų? Pučia pilvą, jaučiate diskomfortą žarnyne? Negalite numesti svorio, atsikratyti emocinio valgymo iš džiaugsmo ar iš liūdesio? Jums gali padėti Cukraus detoksas – unikali, mokslu paremta programa, keičianti gyvenimus.
Cukraus detokso stovykla skirta visiems, norintiems jaustis geriau, rasti savo emocinio valgymo priežastis, atskiratyti lėtinių ligų natūraliai, sustiprinti imuninę sistemą ir numesti svorio sveikai ir visiems laikams. Išmokite atrasti savo gyvenime tikruosius džiaugsmo ir malonumo šaltinius, pažinti save, išmokti girdėti savo širdį ir kūną, suvaldyti stresą. O taip pat sužinosite, kaip atstatyti savo organizmą, kaip suprasti maistą, rasti savo slaptuosius alergenus, kaip sveikai ir skaniai gaminti be cukraus ir kviečių visai šeimai.
Kristina Bondar
Stovykloje galėsite:
SUŽINOTI kaip maistas veikia mūsų kūną, savijautą, išvaizdą, kaip jis per pastaruosius 50 metų tapo pavojingu
SUPRASTI iš ko kyla mūsų ligos, alergijos, kaip jos pereina į lėtines
SURASTI iš ko kyla mūsų emocinės maisto priklausomybės
GAUTI praktinį vadovą, kaip pradėti gyventi bei maitintis sveikiau
PAŽINTI save, išmokti suvaldyti stresą, atrasti sau mielas veiklas, kurios teikia tikrąjį malonumą ir džiaugsmą, bet padeda atsikratyti emocinio valgymo
ATRASTI savo talentą, paskirtį, sužinoti, ko iš tikrųjų nori, kaip atpažinti savo norus nuo kitų įtakos, primestos valios, kaip rasti ir ardyti vidinius blokus, kurie dažniausiai sukelia emocinį valgymą bei priklausomybes.
PRALEISTI nepamištamą savaitgalį harmoningoje atmosferoje, pailsėti ir pabūti su bendraminčiais.

Jūsų lauks veikla ir paskaitos:
Cukraus detoksas – būdas atstatyti savo organizmą, išsigydyti visas ligas
Emocinis valgymas – iš ko jis kyla ir kaip jį suvaldyti?
Tikrosios ligų priežastys ir gyvenimas pagal primestus scenarijus
Streso valdymas ir kaip atrasti vidinę pusiausvyrą
Savęs pažinimo praktikos
Mankšta, maudynės ir meditacijos
Sveiko maisto gaminimo praktikos
O taip pat: sveika, su CD suderinta vegetarinė mityba, apgyvendinimas puikioje Dvarčėnų dvaras sodyboje.

REGISTRUOKITĖS JAU DABAR!
STOVYKLOS KAINOS:
LSS nariams kaina: 199 eur, ne nariams 229 Eur

Daugiau informacijos:
kristina@, tel: 864800948

Ramunė: “Vienas geriausių iššūkių, kuriuose teko dalyvauti. Puiki iniciatyva ir nuostabi programa, per kurią ne tik numečiau svorio iki to, kurį turėjau jaunystėje, bet ir atsikračiau sanarių skausmų, tinimų. Dėkoju Kristinai už tai ką daro ir dalijasi savo patirtimi ir visa informacija.”
Jolita: “Nuostabi programa, padedanti atsikratyti priklausomybių, atstatanti organizmo funkcijas bei gerą savijautą.”
Dalia: “Vienai butu buvę sunku susitvarkyti,o grupėje nekyla noras nuklysti į šoną. Tiek daug palaikančių ir kartu besidžiaugiančių pokyčiais bendraminčių. Po viso kurso taps, manau, įpročiu rinktis sveikus produktus. Dabar tai daryti lengviau, kai po ranka daug informacijos. Linkiu visiems susirūpinti savo sveikata ir truputį pakeisti savo gyvenimo būdą. Ačiū Kristinai ir bendražygiams, keliavusiems kartu.

Stasė: “Patirtys ir rezultatai įvairūs, bet išvada visų ta pati: verta. Tad patariu praeiti šį kursą jo dar nebandžiusiems. O bendrakeleiviams – tolesnės sėkmės. Vadovei AČIŪ.”

Rūta: “Labai rekomenduoju Cukraus detoksą. Kartu gauname daug naudingos informacijos, pasidalijame savo patirtimi, sveikatinamės. Smagu, kai supranti, kad nesi priklausomas nuo maisto, kuris tau nenaudingas, kad gali rinktis. Ir buvo visai nesunku.”

Ignas: “Jau seniai domiuosi sveika mityba, tačiau vis atsiranda teorijų, kurios viena su kita nesutinka, todėl iki šiol neturėjau tvirto suvokimo ką valgyti, o ko vengti. Kristina pateikė labai sveiką, susistemintą nuomonę iš daug skirtingų požiūrio taškų. Gavau daug svarbios, kartais nepatogios, netradicinės ir mano nuomone TEISINGOS informacijos.”
Alvaidas: “Puiki iniciatyva ir programa. Po 30 dienų, man asmeniškai vien pliusai: ženkliai pagerėjusi savijauta (fizinė ir psichloginė); dabar atrodo, kad atsikračiau stipraus potraukio saldumynams; tvirtos gairės, kaip maitintis toliau. Turiu vienintėlį riebų minusą – minus 10 kg. per 1 mėn.”

Regėjimo gerinimo pratybos | Vilnius
2019-04-12 18:00 - 2019-04-14 13:00
REGĖJIMO GERINIMO PRATYBOS
Balandžio 12-14 d., Panerių g. 12

Ar norėtum vėl matyti pasaulį ryškiai ir visiškai atsisakyti akinių be didelių pastangų ir operacijų?

Tai gali padaryti jau dabar.

Tu daug valandų praleidi prie kompiuterio? Dažnai pervargsti ar patiri stresą darbe, mokykloje ar namuose? Nenuostabu, kad tavo akys nebemato, kaip anksčiau. Jos tiesiog “atsisako” matyti, kas tau nėra malonu.
Pratybose sužinosite:
Balandžio 12 d. 18.00-20.00 val. Įvadinė paskaita “Kaip vėl gerai matyti be akinių?” S. Kriaučiūnienė

akies veikimo principai ir pagrindinės regėjimo blogėjimo priežastys;
kaip išsaugoti gerą regėjimą ilgą laiką dirbant su kompiuteriu?
paprasti praktiniai metodai, leidžiantys atstatyti ir stiprinti regėjimą;
Kodėl akių mankšta ir pratimai neduoda ilgalaikio rezultato?
Praktiniai užsiėmimai, klausimai-atsakymai.

Balandžio 13 d. 9-16 val. Judėjimas, centralizavimas, savimasažas, S. Kriaučiūnienė

9.00-12.00 – “Judėjimas”, teorija ir praktika.
Kiek svarbus yra judėjimas, koks jo ryšys su geru regėjimu bei atsipalaidavimu. Geram regėjimui būtini visi judėjimo tipai:
– fizinio akių ir viso kūno judėjimas;
– regimo vaizdo judėjimas
– dėmesio judėjimas.

12.00-13.00 – pietų pertrauka
13.00-16.00 – atsipalaidavimo technikos, centralizavimo, savimasažo pratybos
Detaliau susipažinsite su akies struktūra ir suprasite, kodėl akis vienu metu mato tik vieną sritį ryškiausiai. Kas yra spoksojimas (dėmesio išskaidymas) ir kodėl jis yra pagrindinė regėjimo sutrikimo priežastis. Kaip taisyklingai žiūrėti į daiktus ir vaizdus, kad akys išliktų atsipalaidavusios, o regėjimas geras? Kaip pagerinti kraujotaką akių srityje?

Balandžio 14 d. 9.00-13.00 val. Regėjimo gerinimo pratybos
M. Mitkevičius

09.00-11.30 – darbas iš arti. Kaip susigrąžinti ir išlaikyti gerą regėjimą:

dirbant prie kompiuterio;
skaitant;
naudojantis išmaniuoju telefonu ar planšete;
ilgai dirbant bet kokį artimą darbą.

11.30-12.00 – spalvų medžioklė;
12.00-13.00 – klausimai atsakymai

Po pratybų Išmoksite įtraukti gero regėjimo principus ir praktikas į savo kasdienybę, neskirdami tam papildomo laiko.

Paskaitose praktiškai patirsite naudą iš karto!!!

Štai ką šias efektyvias praktikas išbandę žmonės kalba apie jas:
Pratybas veda:
Sigita Kriaučiūnienė, Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė, regėjimo gerinimo stovyklų Lietuvoje pradininkė, sertifikuota V. H. Beitso metodo mokytoja, asociacijos Bates Method International narė. Prieš devynerius metus atsisakiusi akinių, sustiprinusi savo regėjimą, Sigita šiuo metu dalinasi patirtimi ir visame pasaulyje žinomo oftalmologo paliktomis žiniomis, leidžiančiomis sustiprinti regėjimą.

Mindaugas Mitkevičius, Lietuvos sveikuolių sąjungos lektorius-praktikas, prieš daugiau nei du metus atsisakęs akinių ir sustiprinęs savo regėjimą. Mindaugas, padėjęs pagerinti regėjimą šimtams žmonių, pasidalins, kaip pratimų, atsipalaidavimo ir vizualizacijos pagalba galima sustiprinti savo akis ir visiškai atsikratyti akinių…

Daugiau informacijos: 8-656-31211
Pratybų kaina nuo:
129 Eur
REGISTRACIJA
Ups! Nepavyko rasti jūsų formos.
SVARBU: registracija įsigalioja atlikus išankstinį mokėjimą už paskaitą, ne vėliau kaip per 24 val. nuo registracijos.
Sąskaitos rekvizitai:
Lietuvos sveikuolių sąjunga, įmonės kodas: 191616227
Banko sąskaitos Nr.: [REDACTED]

Savanorių ir norinčių jais tapti žygis
2019-04-12 18:00 - 2019-04-14 15:00
Eei, šis savanorių arba norinčių jais tapti žygis kaip visada, su minimaliai informacijos ir maximaliai smagia kompanija/ savaitgalio nuotykiu.
Išvykstame penktadienį, grįžtame sekmadienį.
Daugiau informacijos gaus užsiregistravę dalyviai.
Registruokis ir dalyvauk, visada būna gerai 🙂
Registracija: http://bit.ly/2F9XRMY

Pavasarinis sveikuolių sąjungos turas po Lietuvos mokyklas
2019-04-15 08:00 - 2019-06-22 17:00
Nuo 2019 m. balandžio 15 d. Lietuvos sveikuolių sąjungos lektoriai ir motyvatoriai vyks į turą po Lietuvos ugdymo įstaigas siekdami skleisti sveikos gyvensenos idėją vaikų ir jaunimo tarpe.

Turo metu vyks įvairios paskaitos, planuojama aplankyti daugiau nei 100 mokyklų regionuose ir didžiuosiuose Lietuvos miestuose.

Didžioji dalis paskaitų – NEMOKAMOS. Paskaitos TAIP PAT rengiamos nemokamai, jeigu jas organizuoja Lietuvos sveikuolių sąjungos savanoriai, nariai-rėmėjai, klubai ir partneriai, su kur kuriais vykdomi bendri projektai ir veiklos. Ukmergėje turą organizuoja Ukmergės sveikuolių klubas, todėl visos paskaitos mokykloms bus nemokamos.

Norėdami pasikviesti sveikos gyvensenos lyderius į savo organizacijas, registruokitės anketoje apačioje iki balandžio 15 d.

Daugiau informacijos: auberza@gmail.com
PASKAITŲ TEMOS:
Simonas Dailidė:
– „Blaivus gyvenimas veža!“

Blaivios pramogos – ar tikrai gali būti linksma?
Kaip keičiasi pasaulis atsisakius svaigalų?
Kaip išmokti pasitikėti savimi ir tapti nepriklausoma asmenybe?
VAROM! projektas – kodėl mes tai darome ir kas tau iš to?

– „Savanorystė – būdas pažinti save ir pakeisti pasaulį“.

Ką savanorystė gali tau duoti? Ką ji davė man?
Ar savanoriauti gali kiekvienas?
Kaip padėdamas kitam padedi sau?
Kaip praleisti atostogas stovyklose NEMOKAMAI ir NAUDINGAI?
Patikimas būdas susirasti draugų visam gyvenimui.

Dalius Viršilas– „Tikras turtas. Kaip susiprojektuoti sveiką, laimingą ir turtingą gyvenimą?“

Kaip niekada nebėgiojančiam, per 6 mėn. pasirengti ir nubėgti maratoną (42,195km).
Kaip numesti 30 kg. ir užsiauginti 10 kg. raumenų.
Kaip susirasti gyvenimo mokytojų, draugų ir bendraminčių.
Kaip atrasti save, savo pašaukimą bei gyvenimo prasmę kasdieninėje kančioje ir aktyviai pradėjau kurti sveiką, laimingą ir visokeriopai turtingą gyvenimą.

Egle Kislovski – TIK MERGINOMS PAAUGLĖMS – „Grožis – kas tai? Kaip jį atrasti“.

Sveikos gyvensenos pagrindai.
Vidinio ir išorinio grožio paslaptis – kodėl nesvarbu išorės diktuojami standartai ir kaip pamilti save.
Svarbiausia – kiekviena esame unikali.

Giedrius Bučas – Diskusija-dirbtuvės „Socialinė atsakomybė. Mano didysis AŠ“*.

Kaip daiktus prikelti antram gyvenimui.
Kaip pasigaminti daiktus iš antrinio panaudojimo žaliavų.
Kaip gyventi ekologiškai ir darniai

Mindaugas Sakalauskas – „Asmeniniai santykiai: su savimi, su tėvais ir artimaisiais, draugais ir visuomene”.

Būti TURTINGU- ar tai sudėtinga;
Sveikata ar Ligos- kiek patys tam turime įtakos;
Džiaugsmas- kaip jį pasiekti;
Santykiai meilėje- kodėl jie tampa skausmingi.

Tatjana Ščiurina – „Alkoholio ir tabako poveikis žmogaus organizmui“*.

Narkotinių medžiagų (alkoholio ir tabako) sukeliama euforija.
Alkoholio vartojimo pasekmės, traumos.
Kiek žmonių nukenčia nuo vieno vartojančiojo alkoholį ar tabaką?
Įvykiai ir traumatizmas.
Kur nuteka pelnas, gautas iš alkoholio ir tabako?
Mūsų abejingumas alkoholio ir tabako vartojimui.

Sigita Kriaučiūnienė
Sigita Kriaučiūnienė – “Kaip vėl gerai matyti be akinių?”

Pagrindinės regėjimo sutrikimo priežastys;
Judėjimas, saulės šviesa, jausmai. Jų svarba regėjimui;
Kaip sustabdyti prastėjantį regėjimą?
Kompiuteris ir telefonas. Kaip naudotis, kad nepaveiktų regėjimo?

Paskaitų kainos:

PASKAITOS NEMOKAMOS.

*Paskaita „Alkoholio ir tabako poveikis žmogaus organizmui“ ir diskusija-dirbtuvės „Socialinė atsakomybė. Mano didysis AŠ”:

LSS klubams, nariams-rėmėjams ir savanoriams – nemokama.
LSS partneriams, su kuriais pasirašytos bendradarbiavimo sutartys – nemokama.
Kitoms organizacijoms ir įstaigoms – 160 eur.

REGISTRACIJA

LAISVŲ VIETŲ NĖRA. Regėjimo gerinimo stovykla "Šalin akinius-2019" - PAVASARIS
2019-04-23 15:00 - 2019-04-28 16:00
Vienintelė stovykla Lietuvoje, kurioje galima sustiprinti savo regėjimą ir visam laikui atsikratyti akinių.

Padovanokite sau ar savo artimajam žmogui galimybę gyventi be akinių!

Balandžio 23-28 d., sodyba “Dvarčėnų dvaras”, Daugai, Alytaus raj.
Daugiau informacijos tel: 8 656 31211
Tu daug valandų praleidi prie kompiuterio? Dažnai pervargsti ar patiri stresą darbe, mokykloje ar namuose? Nenuostabu, kad tavo akys nebemato, kaip anksčiau. Jos tiesiog „atsisako“ matyti, kas tau nėra malonu.
Stovyklos metu bus atskleistos PATIKRINTOS PASLAPTYS, kaip pats, paprastų bet labai efektyvių praktikų pagalbą, gali padėti savo akims, atstatyti ir išlaikyti gerą regėjimą iki gilios senatvės!
Viena geriausių regėjimo gerinimo specialisčių Lietuvoje – Sigita KRIAUČIŪNIENĖ, kuri padėjo pagerinti regėjimą šimtams žmonių, stovykloje dalinsis, kaip pratimų, atsipalaidavimo ir vizualizacijos pagalba galima sustiprinti savo akis ir VISIŠKAI ATSIKRATYTI AKINIŲ.
Stovykloje pratybas taip pat ves LSS lektorius Mindaugas Mitkevičius, kuris daugiau nei prieš du metus atsisakė akinių ir sustiprino savo regėjimą.
Stovykloje dalyviai praktiškai mokomi:
atminties ir susikaupimo gerinimo metodų;
regėjimo atstatymo ir stiprinimo metodų;
atsipalaidavimo, stresų ir neigiamų emocijų valdymo technikų;
valgymo kultūros;
fizinio pratimų, koreguojančios gimnastikos.
Programoje:
V.H. Beitso regėjimo atstatymo metodikos;
Rankdarbių, dainavimo, sveiko maisto gamybos pamokos;
Vakaronės, naktinis orientacinis žygis;
Nuotaikingi sportiniai žaidimai ir varžybos;
Grožio pirtys moterims;
Savimasažo pamokos, masažai, kūno diagnostika*;
Vegetarinė ir subalansuota mityba.
* Taikomas papildomas mokestis
Po stovyklos grįšite namo:
sustiprinę savo regėjimą;
atgavę VIDINĘ RAMYBĘ ir PASITIKĖJIMĄ;
atsisakę žalingo įpročio – akinių nešiojimo;
atsikratę įtampos, baimių, įgiję naują požiūrį į gyvenimą;
pasikrovę entuziazmo ir energijos;
atradę naujų bičiulių ir draugų.

Stovykloje laukiami bet kurio amžiaus dalyviai ir šeimos su mažais vaikais.
Vyks skirtingos programis suagusiems ir vaikams.

Štai ką stovyklų dalyviai kalba apie savo patirtį jose:

Stovykla vyks jaukioje ir modernioje, 4 gandrų įvertinimą turinčioje Dvarčėnų dvaro sodyboje Alytaus rajone, šalia Daugų miestelio.
www.dvarcenudvaras.lt
Registracija į stovyklą vykdoma iki 2019 m. balandžio 23 d.:
Dalyvio mokestis registruojantis iki 2019 m. kovo 1 d. Registruojantis po kovo 2 d. kaina bus 50 eur didesnė:

Suaugusiems

Nariams
Ne nariams

1.1. Gyvenimas 2 vietų kambaryje, dalyvavimas programoje, pilnas maitinimas (3 k./d.)
417 Eur
447 Eur

1.2. Gyvenimas 3 ar 4 vietų kamb., dalyvavimas programoje, pilnas maitinimas (3 k./d.)
387 Eur
417 Eur

Vaikams 13-18 m.m.

1.1. Gyvenimas 2 vietų kambaryje, dalyvavimas programoje, pilnas maitinimas (3 k./d.)
317 Eur
347 Eur

1.2. Gyvenimas 3 ar 4 vietų kamb., dalyvavimas programoje, pilnas maitinimas (3 k./d.)
287 Eur
317 Eur

Vaikams iki 13 m.

1.1. Gyvenimas 2 vietų kambaryje, dalyvavimas programoje, pilnas maitinimas (3 k./d.)
237 Eur
277 Eur

1.2. Gyvenimas 3 ar 4 vietų kamb., dalyvavimas programoje, pilnas maitinimas (3 k./d.)
217 Eur
247 Eur

Apgyvendinimas: kiekviename namelyje yra du kambariai: vienas – dvivietis (privatesnis), kitas – trijų-keturių vietų (pereinamas), taip pat dušas ir tualetas.
YPATINGI PASIŪLYMAI
Vaikams iki 4 m. (imtinai) dalyvavimas programoje yra nemokamas, gyvenimas nameliuose ir matinimas kainuoja 20 eur/para
2 asmenų šeimai – 5 proc. nuolaida nuo sumos
3 ir daugiau asmenų šeimoms taikomos narių kainos. Registracija į stovyklą
vykdoma iki 2019 m. balandžio 23 d. užpildžius dalyvio registracijos anketą ir pervedus 50 proc. arba visą dalyvio mokestį į sąskaitą:
Lietuvos sveikuolių sąjunga
Įm. k.: 191616227
Adresas: Vytauto g. 74, Palanga
Sąskaitos Nr.: [REDACTED]
Bankas: Swedbank
Taikomos nuolaidos
socialiai remtiniems asmenims bei turintiems neįgalumą.
Daugiau informacijos:
sigita@, tel: 865631211

Regėjimo gerinimo pratybos | Kaunas
2019-05-17 18:00 - 2019-05-19 13:00
REGĖJIMO GERINIMO PRATYBOS
Gegužės 17-19 d., Sporto g. 6, 111 a.

Ar norėtum vėl matyti pasaulį ryškiai ir visiškai atsisakyti akinių be didelių pastangų ir operacijų?

Tai gali padaryti jau dabar.

Tu daug valandų praleidi prie kompiuterio? Dažnai pervargsti ar patiri stresą darbe, mokykloje ar namuose? Nenuostabu, kad tavo akys nebemato, kaip anksčiau. Jos tiesiog “atsisako” matyti, kas tau nėra malonu.
Pratybose sužinosite:
Gegužės 17 d. 18.00-20.00 val. Įvadinė paskaita “Kaip vėl gerai matyti be akinių?” S. Kriaučiūnienė

akies veikimo principai ir pagrindinės regėjimo blogėjimo priežastys;
kaip išsaugoti gerą regėjimą ilgą laiką dirbant su kompiuteriu?
paprasti praktiniai metodai, leidžiantys atstatyti ir stiprinti regėjimą;
Kodėl akių mankšta ir pratimai neduoda ilgalaikio rezultato?
Praktiniai užsiėmimai, klausimai-atsakymai.

Gegužės 18 d. 10-15 val. Judėjimas, centralizavimas, savimasažas, S. Kriaučiūnienė

10.00-12.00 – “Judėjimas”, teorija ir praktika.
Kiek svarbus yra judėjimas, koks jo ryšys su geru regėjimu bei atsipalaidavimu. Geram regėjimui būtini visi judėjimo tipai:
– fizinio akių ir viso kūno judėjimas;
– regimo vaizdo judėjimas
– dėmesio judėjimas.

12.00-13.00 – pietų pertrauka
13.00-15.00 – atsipalaidavimo technikos, centralizavimo, savimasažo pratybos
Detaliau susipažinsite su akies struktūra ir suprasite, kodėl akis vienu metu mato tik vieną sritį ryškiausiai. Kas yra spoksojimas (dėmesio išskaidymas) ir kodėl jis yra pagrindinė regėjimo sutrikimo priežastis. Kaip taisyklingai žiūrėti į daiktus ir vaizdus, kad akys išliktų atsipalaidavusios, o regėjimas geras? Kaip pagerinti kraujotaką akių srityje?

Gegužės 19 d. 09-13 val. Regėjimo gerinimo pratybos
M. Mitkevičius

09.00-11.30 – darbas iš arti. Kaip susigrąžinti ir išlaikyti gerą regėjimą:

dirbant prie kompiuterio;
skaitant;
naudojantis išmaniuoju telefonu ar planšete;
ilgai dirbant bet kokį artimą darbą.

11.30-12.00 – spalvų medžioklė
12.00-13.00 – klausimai atsakymai

Po pratybų Išmoksite įtraukti gero regėjimo principus ir praktikas į savo kasdienybę, neskirdami tam papildomo laiko.

Paskaitose praktiškai patirsite naudą iš karto!!!

Štai ką šias efektyvias praktikas išbandę žmonės kalba apie jas:
Pratybas veda:
Sigita Kriaučiūnienė, Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė, regėjimo gerinimo stovyklų Lietuvoje pradininkė, sertifikuota V. H. Beitso metodo mokytoja, asociacijos Bates Method International narė. Prieš devynerius metus atsisakiusi akinių, sustiprinusi savo regėjimą, Sigita šiuo metu dalinasi patirtimi ir visame pasaulyje žinomo oftalmologo paliktomis žiniomis, leidžiančiomis sustiprinti regėjimą.

Mindaugas Mitkevičius, Lietuvos sveikuolių sąjungos lektorius-praktikas, prieš daugiau nei du metus atsisakęs akinių ir sustiprinęs savo regėjimą. Mindaugas, padėjęs pagerinti regėjimą šimtams žmonių, pasidalins, kaip pratimų, atsipalaidavimo ir vizualizacijos pagalba galima sustiprinti savo akis ir visiškai atsikratyti akinių…

Daugiau informacijos: 8-656-31211
Pratybų kaina nuo:
109 Eur
REGISTRACIJA
Ups! Nepavyko rasti jūsų formos.
SVARBU: registracija įsigalioja atlikus išankstinį mokėjimą už paskaitą, ne vėliau kaip per 24 val. nuo registracijos.
Sąskaitos rekvizitai:
Lietuvos sveikuolių sąjunga, įmonės kodas: 191616227
Banko sąskaitos Nr.: [REDACTED]

Nepagydomos ligos įveikiamos be vaistų | Kaunas
2019-05-20 17:00 - 19:00
Chemijos mokslų daktarės, sveikuolių sąjungos garbės narės, 87 m. Ksaveros Vaištarienės medicininė knygelė – tuščia, o šeimos gydytojo moteris neturi. Visus sveikatos sutrikimus sprendžia pati, daugiausiai remdamasi japonų mokslininko makrobiotiko Žoržo Ozavos metodais. Juos Ksavera Vaištarienė atrado prieš daug metų, kai susirgo reumatoidiniu artritu ir Behterevo liga, o tradicinė medicina padėti negalėjo. Perskaičiusi daug knygų, moteris ryžosi didžiajam išsivalymui – keturiasdešimt dienų badavo, taikė kitus metodus. Tąkart ji atsikratė ligų. Todėl dabar ji dalinasi žiniomis, kaip be vaistų atsikratyti ligų.
K. VAIŠTARIENĖS PASKAITA
NEPAGYDOMOS LIGOS ĮVEIKIAMOS BE VAISTŲ
Gegužės 20 d., 17 val., vyks Kaune, Kovo 11-osios g. 24
Paskaitos metu sužinosite:

Kaip išsigydyti ligas be vaistų;
Kaip tam tikri maisto produktai veikia jūsų organizmą;
Kokius produktus patartina vartoti – kokius ne;
Kiek vandens reikia organizmui;
Iš ko susidaro mūsų sveikata ir kokių principų reikia laikytis norint nesirgti;
Išgirsite pavyzdžių ir galėsite užduoti savo klausimus;

Smulkesnė informacija tel. +37061415145 arba el.p. jurate@
Vietų skaičius ribotas, todėl būtina išankstinė registracija (puslapio apačioje)
Renginio kaina: 10 eur
Rekvizitai:
Lietuvos sveikuolių sąjunga
Banko sąskaita: [REDACTED] (Swedbank).
REGISTRACIJA
Ups! Nepavyko rasti jūsų formos.
SVARBU: registracija įsigalioja atlikus išankstinį mokėjimą už paskaitą, ne vėliau kaip per 24 val. nuo registracijos.
Iki malonaus susitikimo!

Nepagydomos ligos įveikiamos be vaistų | Ukmergė
2019-05-22 17:30 - 19:30 | Ukmergė, Kęstučio a. 2-2, Kęstučio a. 2-2, Ukmergė
Chemijos mokslų daktarės, sveikuolių sąjungos garbės narės, 87 m. Ksaveros Vaištarienės medicininė knygelė – tuščia, o šeimos gydytojo moteris neturi. Visus sveikatos sutrikimus sprendžia pati, daugiausiai remdamasi japonų mokslininko makrobiotiko Žoržo Ozavos metodais. Juos Ksavera Vaištarienė atrado prieš daug metų, kai susirgo reumatoidiniu artritu ir Behterevo liga, o tradicinė medicina padėti negalėjo. Perskaičiusi daug knygų, moteris ryžosi didžiajam išsivalymui – keturiasdešimt dienų badavo, taikė kitus metodus. Tąkart ji atsikratė ligų. Todėl dabar ji dalinasi žiniomis, kaip be vaistų atsikratyti ligų.
K. VAIŠTARIENĖS PASKAITA
NEPAGYDOMOS LIGOS ĮVEIKIAMOS BE VAISTŲ
Gegužės 22 d., 17:30 val., vyks Ukmergėje, Kęstučio a. 2-2
Paskaitos metu sužinosite:

Kaip išsigydyti ligas be vaistų;
Kaip tam tikri maisto produktai veikia jūsų organizmą;
Kokius produktus patartina vartoti – kokius ne;
Kiek vandens reikia organizmui;
Iš ko susidaro mūsų sveikata ir kokių principų reikia laikytis norint nesirgti;
Išgirsite pavyzdžių ir galėsite užduoti savo klausimus;

Smulkesnė informacija tel. +37061415145 arba el.p. jurate@
Vietų skaičius ribotas, todėl būtina išankstinė registracija (puslapio apačioje)
Renginio kaina: 10 eur
Rekvizitai:
Lietuvos sveikuolių sąjunga
Banko sąskaita: [REDACTED] (Swedbank).
REGISTRACIJA
Ups! Nepavyko rasti jūsų formos.
SVARBU: registracija įsigalioja atlikus išankstinį mokėjimą už paskaitą, ne vėliau kaip per 24 val. nuo registracijos.
Iki malonaus susitikimo!

„Sportas visiems“ festivalis Palangoje
2019-05-24 14:00 - 2019-05-26 16:00 | Palanga
2019 m. gegužės 24-26 dienomis Palangoje vyks kasmetinis sporto mėgėjų festivalis „Sportas visiems“, kurį organizuoja Lietuvos asociacija „Sportas visiems“. Kiekvienais metais paskutinį gegužės savaitgalį Palangoje festivalyje dalyvauja po kelis tūkstančius neprofesionalių sportininkų ir sporto mėgėjų. Festivalio programa pritaikyta kiekvienam pagal savo pomėgius ir fizinį pajėgumą.
Kaip visada jus džiugins rytinės mankštos ir maudynės, joga, meditacija, paskaitos, šventės atidarymo ceremonija, sveikuoliška pirtis, savimasažo užsiėmimas, baliontinklinis, pasagos mėtymo varžybos, 10 km. bėgimas už blaivią Lietuvą ir tai dar ne viskas! Iš viso numatyta per 50 įvairių fizinio aktyvumo priemonių.
IŠSAMI FESTIVALIO PROGRAMA 2019_sportasvisiems_programa

Lietuvos sveikuolių sąjungos prezidentas Simono Dailidės inicijuoja kelionę dviračiais į festivalį iš Vilniaus. Kviečiame jungtis, startuoti galite Vilniuje ar prisijungti pakeliui.
Daugiau INFO http://bit.ly/2LfrX81
Smulkesnė informacija tel. +37061415145 arba el.p. jurate@
Simbolinis dalyvio mokestis 2 eur., prašome pervesti iki gegužės 23 d. į:
Lietuvos sveikuolių sąjunga, įmonės kodas: 191616227
Banko sąskaitos Nr.: [REDACTED]
Mokėjimo paskirtis: Festivalis “Sportas visiems”
REGISTRACIJA
Ups! Nepavyko rasti jūsų formos.
SVARBU: registracija įsigalioja atlikus išankstinį mokėjimą už paskaitą, ne vėliau kaip per 24 val. nuo registracijos.

Regėjimo gerinimo pratybos | Klaipėda
2019-05-24 17:30 - 2019-05-26 13:30
REGĖJIMO GERINIMO PRATYBOS
Gegužės 24-26 d. Naujakiemio g. 26, 3 aukštas (įėjimas per soliariumo “Sachara” duris)

Ar norėtum vėl matyti pasaulį ryškiai ir visiškai atsisakyti akinių be didelių pastangų ir operacijų?

Tai gali padaryti jau dabar.

Tu daug valandų praleidi prie kompiuterio? Dažnai pervargsti ar patiri stresą darbe, mokykloje ar namuose? Nenuostabu, kad tavo akys nebemato, kaip anksčiau. Jos tiesiog “atsisako” matyti, kas tau nėra malonu.
Pratybose sužinosite:
Gegužės 24 d. 17.30-19.30 val. Įvadinė paskaita “Kaip vėl gerai matyti be akinių?” S. Kriaučiūnienė

akies veikimo principai ir pagrindinės regėjimo blogėjimo priežastys;
kaip išsaugoti gerą regėjimą ilgą laiką dirbant su kompiuteriu?
paprasti praktiniai metodai, leidžiantys atstatyti ir stiprinti regėjimą;
Kodėl akių mankšta ir pratimai neduoda ilgalaikio rezultato?
Praktiniai užsiėmimai, klausimai-atsakymai.

Gegužės 25 d. 9-16 val. Judėjimas, centralizavimas, savimasažas S. Kriaučiūnienė

9.00-12.00 – “Judėjimas”, teorija ir praktika.
Kiek svarbus yra judėjimas, koks jo ryšys su geru regėjimu bei atsipalaidavimu. Geram regėjimui būtini visi judėjimo tipai:
– fizinio akių ir viso kūno judėjimas;
– regimo vaizdo judėjimas
– dėmesio judėjimas.

12.00-13.00 – pietų pertrauka
13.00-16.00 – atsipalaidavimo technikos, centralizavimo, savimasažo pratybos
Detaliau susipažinsite su akies struktūra ir suprasite, kodėl akis vienu metu mato tik vieną sritį ryškiausiai. Kas yra spoksojimas (dėmesio išskaidymas) ir kodėl jis yra pagrindinė regėjimo sutrikimo priežastis. Kaip taisyklingai žiūrėti į daiktus ir vaizdus, kad akys išliktų atsipalaidavusios, o regėjimas geras? Kaip pagerinti kraujotaką akių srityje?

Gegužės 26 d. 10.00-13.30 val. Regėjimo gerinimo pratybos
M. Mitkevičius

10.00-12.00 – darbas iš arti. Kaip susigrąžinti ir išlaikyti gerą regėjimą:

dirbant prie kompiuterio;
skaitant;
naudojantis išmaniuoju telefonu ar planšete;
ilgai dirbant bet kokį artimą darbą.

12.00-12.30 – spalvų medžioklė
12.30-13.30 – klausimai atsakymai

Po pratybų Išmoksite įtraukti gero regėjimo principus ir praktikas į savo kasdienybę, neskirdami tam papildomo laiko.

Paskaitose praktiškai patirsite naudą iš šių pratybų ir geriau matyti imsite iš karto!!!

Štai ką šias efektyvias praktikas išbandę žmonės kalba apie jas:
Pratybas veda:
Sigita Kriaučiūnienė, Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė, regėjimo atstatymo stovyklų Lietuvoje pradininkė, sertifikuota V. H. Beitso metodo mokytoja, asociacijos Bates Method International narė. Prieš septynis metus atsisakiusi akinių, sustiprinusi savo regėjimą, Sigita šiuo metu dalinasi patirtimi ir visame pasaulyje žinomo oftalmologo paliktomis žiniomis, leidžiančiomis sustiprinti ar net

Mindaugas Mitkevičius, Lietuvos sveikuolių sąjungos lektorius-praktikas, prieš daugiau nei du metus atsisakęs akinių ir sustiprinęs savo regėjimą. Mindaugas, padėjęs pagerinti regėjimą šimtams žmonių, pasidalins, kaip pratimų, atsipalaidavimo ir vizualizacijos pagalba galima sustiprinti savo akis ir visiškai atsikratyti akinių…

Daugiau informacijos: 8-656-31211
Pratybų kaina nuo:
109 Eur
REGISTRACIJA
Ups! Nepavyko rasti jūsų formos.
SVARBU: registracija įsigalioja atlikus išankstinį mokėjimą už paskaitą, ne vėliau kaip per 24 val. nuo registracijos.
Sąskaitos rekvizitai:
Lietuvos sveikuolių sąjunga, įmonės kodas: 191616227
Banko sąskaitos Nr.: [REDACTED]

Festivalis „Sportas visiems“ – energijos užtaisas visiems metams
2019-05-26 08:00 - 17:00
Paskutinysis gegužės mėnesio savaitgalis Palangoje buvo kupinas sportinio entuziazmo ir puikios nuotaikos. Festivalis „Sportas visiems“ jau 25 kartą visus sukvietė į pajūrį. Festivalyje dalyvavo daugiau nei 7 tūkstančių dalyvių, o renginio programa šiais metais buvo itin gausi: net virš 70 skirtingų sporto renginių, varžybų, konkursų, paskaitų ir kitų aktyvių užsiėmimų.
Lietuvos sveikuolių sąjunga tradiciškai suorganizavo ankstyvo ryto mankštas ant jūros kranto, jogos ir meditacijos užsiėmimus, sveikuoliškos pirties malonumus, praktinio savimasažo mokymus, bėgimą pajūriu už „Blaivią Lietuvą“, pasagos mėtymo varžybas, baliontinklį, savo fizinį pajėgumą festivalio dalyviai galėjo pasitikrinti Kuperio testo dėka, o daug naujų žinių pasisemti paskaitose apie tai, kaip susigrąžinti gerą regėjimą natūraliais būdais, kaip padėti sau savimasažo dėka ir kokią neįkainojamą galią turi terapinės klasės eteriniai aliejai mūsų fiziniam kūnui ir emocijoms.
Patys ištvermingiausieji drauge su Lietuvos sveikuolių sąjungos prezidentu Simonu Dailide į festivalį atmynė dviračiais nuo Vilniaus iki Palangos įveikę beveik pusę tūkstančio kilometrų.
Visi festivalio „Sportas visiems“ dalyviai įkvėpė gaivaus vėjo, turiningai praleido savaitgalį bendraminčių rate ir išsivežė pačius geriausius įspūdžius.

Lietuvos sveikuolių sąjungos projektų vadovė Jūratė Marčiulaitienė

Nepagydomos ligos įveikiamos be vaistų | Panevėžys
2019-05-27 17:15 - 19:15 | Panevėžys, Respublikos g. 14, Menų skaitykla, Respublikos g. 14, Panevėžys
Chemijos mokslų daktarės, sveikuolių sąjungos garbės narės, 87 m. Ksaveros Vaištarienės medicininė knygelė – tuščia, o šeimos gydytojo moteris neturi. Visus sveikatos sutrikimus sprendžia pati, daugiausiai remdamasi japonų mokslininko makrobiotiko Žoržo Ozavos metodais. Juos Ksavera Vaištarienė atrado prieš daug metų, kai susirgo reumatoidiniu artritu ir Behterevo liga, o tradicinė medicina padėti negalėjo.
Perskaičiusi daug knygų, moteris ryžosi didžiajam išsivalymui – keturiasdešimt dienų badavo, taikė kitus metodus. Tąkart ji atsikratė ligų. Todėl dabar ji dalinasi žiniomis, kaip be vaistų atsikratyti ligų.
K. VAIŠTARIENĖS PASKAITA
NEPAGYDOMOS LIGOS ĮVEIKIAMOS BE VAISTŲ
Gegužės 27 d., 17:15 val., vyks Panevėžyje, Respublikos g. 14, Menų skaitykla
Paskaitos metu sužinosite:

Kaip išsigydyti ligas be vaistų;
Kaip tam tikri maisto produktai veikia jūsų organizmą;
Kokius produktus patartina vartoti – kokius ne;
Kiek vandens reikia organizmui;
Iš ko susidaro mūsų sveikata ir kokių principų reikia laikytis norint nesirgti;
Išgirsite pavyzdžių ir galėsite užduoti savo klausimus;

Smulkesnė informacija tel. +37061415145 arba el.p. jurate@
Vietų skaičius ribotas, todėl būtina išankstinė registracija (puslapio apačioje)
Renginio kaina: 10 eur
Rekvizitai:
Lietuvos sveikuolių sąjunga
Banko sąskaita: [REDACTED] (Swedbank).
REGISTRACIJA
Ups! Nepavyko rasti jūsų formos.
SVARBU: registracija įsigalioja atlikus išankstinį mokėjimą už paskaitą, ne vėliau kaip per 24 val. nuo registracijos.
Iki malonaus susitikimo!

Regėjimo gerinimo pratybos | Panevėžys
2019-05-31 17:00 - 2019-06-02 13:30
REGĖJIMO GERINIMO PRATYBOS
Gegužės 31 d. – birželio 2 d., Pušyno g. 19 A

Ar norėtum vėl matyti pasaulį ryškiai ir visiškai atsisakyti akinių be didelių pastangų ir operacijų?

Tai gali padaryti jau dabar.

Tu daug valandų praleidi prie kompiuterio? Dažnai pervargsti ar patiri stresą darbe, mokykloje ar namuose? Nenuostabu, kad tavo akys nebemato, kaip anksčiau. Jos tiesiog “atsisako” matyti, kas tau nėra malonu.
Pratybose sužinosite:
Gegužės 31 d. 17.00-19.00 val. Įvadinė paskaita “Kaip vėl gerai matyti be akinių?” S. Kriaučiūnienė

akies veikimo principai ir pagrindinės regėjimo blogėjimo priežastys;
kaip išsaugoti gerą regėjimą ilgą laiką dirbant su kompiuteriu?
paprasti praktiniai metodai, leidžiantys atstatyti ir stiprinti regėjimą;
Kodėl akių mankšta ir pratimai neduoda ilgalaikio rezultato?
Praktiniai užsiėmimai, klausimai-atsakymai.

Birželio 1 d. 9-16 val. Judėjimas, centralizavimas, savimasažas, S. Kriaučiūnienė

9.00-12.00 – “Judėjimas”, teorija ir praktika.
Kiek svarbus yra judėjimas, koks jo ryšys su geru regėjimu bei atsipalaidavimu. Geram regėjimui būtini visi judėjimo tipai:
– fizinio akių ir viso kūno judėjimas;
– regimo vaizdo judėjimas
– dėmesio judėjimas.

12.00-13.00 – pietų pertrauka
13.00-16.00 – atsipalaidavimo technikos, centralizavimo, savimasažo pratybos
Detaliau susipažinsite su akies struktūra ir suprasite, kodėl akis vienu metu mato tik vieną sritį ryškiausiai. Kas yra spoksojimas (dėmesio išskaidymas) ir kodėl jis yra pagrindinė regėjimo sutrikimo priežastis. Kaip taisyklingai žiūrėti į daiktus ir vaizdus, kad akys išliktų atsipalaidavusios, o regėjimas geras? Kaip pagerinti kraujotaką akių srityje?

Birželio 2 d. 10.00-13.30 val. Regėjimo gerinimo pratybos
M. Mitkevičius

10.00-12.00 – darbas iš arti. Kaip susigrąžinti ir išlaikyti gerą regėjimą:

dirbant prie kompiuterio;
skaitant;
naudojantis išmaniuoju telefonu ar planšete;
ilgai dirbant bet kokį artimą darbą.

12.00-12.30 – spalvų medžioklė
12.30-13.30 – klausimai atsakymai

Po pratybų Išmoksite įtraukti gero regėjimo principus ir praktikas į savo kasdienybę, neskirdami tam papildomo laiko.

Paskaitose praktiškai patirsite naudą iš karto!!!

Štai ką šias efektyvias praktikas išbandę žmonės kalba apie jas:
Pratybas veda:
Sigita Kriaučiūnienė, Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė, regėjimo gerinimo stovyklų Lietuvoje pradininkė, sertifikuota V. H. Beitso metodo mokytoja, asociacijos Bates Method International narė. Prieš devynerius metus atsisakiusi akinių, sustiprinusi savo regėjimą, Sigita šiuo metu dalinasi patirtimi ir visame pasaulyje žinomo oftalmologo paliktomis žiniomis, leidžiančiomis sustiprinti regėjimą.

Mindaugas Mitkevičius, Lietuvos sveikuolių sąjungos lektorius-praktikas, prieš daugiau nei du metus atsisakęs akinių ir sustiprinęs savo regėjimą. Mindaugas, padėjęs pagerinti regėjimą šimtams žmonių, pasidalins, kaip pratimų, atsipalaidavimo ir vizualizacijos pagalba galima sustiprinti savo akis ir visiškai atsikratyti akinių…

Daugiau informacijos: 8-656-31211
Pratybų kaina nuo:
109 Eur
REGISTRACIJA
Ups! Nepavyko rasti jūsų formos.
SVARBU: registracija įsigalioja atlikus išankstinį mokėjimą už paskaitą, ne vėliau kaip per 24 val. nuo registracijos.
Sąskaitos rekvizitai:
Lietuvos sveikuolių sąjunga, įmonės kodas: 191616227
Banko sąskaitos Nr.: [REDACTED]

Nepagydomos ligos įveikiamos be vaistų | Vilnius
2019-06-12 18:00 - 20:00 | Grata by Centrum hotel, Vytenio g. 9, Vilnius, Lietuva
Chemijos mokslų daktarės, sveikuolių sąjungos garbės narės, 87 m. Ksaveros Vaištarienės medicininė knygelė – tuščia, o šeimos gydytojo moteris neturi. Visus sveikatos sutrikimus sprendžia pati, daugiausiai remdamasi japonų mokslininko makrobiotiko Žoržo Ozavos metodais. Juos Ksavera Vaištarienė atrado prieš daug metų, kai susirgo reumatoidiniu artritu ir Behterevo liga, o tradicinė medicina padėti negalėjo.
Perskaičiusi daug knygų, moteris ryžosi didžiajam išsivalymui – keturiasdešimt dienų badavo, taikė kitus metodus. Tąkart ji atsikratė ligų. Todėl dabar ji dalinasi žiniomis, kaip be vaistų atsikratyti ligų.
VAIŠTARIENĖS PASKAITA
NEPAGYDOMOS LIGOS ĮVEIKIAMOS BE VAISTŲ
Birželio 12 d., 18 val., vyks Vilniuje, Vytenio g. 9, „Grata by Centrum“ viešbutyje
Paskaitos metu sužinosite:

Kaip išsigydyti ligas be vaistų;
Kaip tam tikri maisto produktai veikia jūsų organizmą;
Kokius produktus patartina vartoti – kokius ne;
Kiek vandens reikia organizmui;
Iš ko susidaro mūsų sveikata ir kokių principų reikia laikytis norint nesirgti;
Išgirsite pavyzdžių ir galėsite užduoti savo klausimus;

Smulkesnė informacija tel. +37061415145 arba el.p. jurate@
Vietų skaičius ribotas, todėl būtina išankstinė registracija (puslapio apačioje)
Renginio kaina: 15 EUR
Rekvizitai:
Lietuvos sveikuolių sąjunga
Banko sąskaita: [REDACTED] (Swedbank).
REGISTRACIJA
Ups! Nepavyko rasti jūsų formos.
SVARBU: registracija įsigalioja atlikus išankstinį mokėjimą už paskaitą, ne vėliau kaip per 24 val. nuo registracijos.
Iki malonaus susitikimo!
