Sveikuoliai

Sveikatingumo stovykla "Laimės galima išmokti - 2026"
2026-07-27 15:00 - 2026-08-02 12:00 (Europe/Vilnius)
Padovanokite pokyčių savaitę
SVEIKOS GYVENSENOS STOVYKLA “Laimės galima išmokti” – 2026
liepos 27 – rugpjūčio 2 d., Daugai, Alytaus raj.
Tai septynių dienų stovykla, sukurta, kad kokybiškai pailsėtumėte, įgautumėte žinių, atrastumėte vidinę ramybę ir pasitikėjimą.
Jeigu Jūs kaip ir mes norite jausti laimę ir džiaugsmą kiekvieną dieną, nepaisant aplinkybių, kurios nutinka Jūsų gyvenime, mes kviečiame atvykti ten kur viso to mokinsimės kartu su šypsena ir lengvumu.
Programoje:

Paskaitos ir diskusijos bei širdį šildantys pokalbiai;
Augalinė, vertinga bei maistinga mityba, kuri leis Jums pažinti kitokios mitybos paslaptis.
Laiko patikrintos holistinės sveikatos stiprinimo metodikos;
Mankštos, meditacijos, kvėpavimo technikos, grūdinimosi pamokos;
Speciali programa vaikams bei paaugliams, kol tėvai užsiėmimuose;
Žygiai ir gamtos stichijų pažinimas;
Sportiniai žaidimai ir varžybos
Pirtis su profesionaliais pirtininkais*, masažai*
Konsultacijos su stovyklų lektoriais *

Po stovyklos grįšite namo:

įgiję praktinių sveikos gyvensenos ir sveikatos stiprinimo žinių;
įgyję žinių kaip gerinti santykius su aplinka;
sužinoję praktinius būdus, kaip atrasti savyje energijos judėti toliau;
PAILSĖJĘ ir pajausite tikrosios LAIMĖS skonį!!!
atgavę VIDINĘ RAMYBĘ ir PASITIKĖJIMĄ;
pasikrovę entuziazmo;
atradę naujų bičiulių ir draugų visam gyvenimui 🙂

Atsiliepimus apie stovyklą skaitykite čia.
Vyks skirtingos ir bendros programos suaugusiems ir vaikams.
Stovykla vyks jaukioje ir modernioje, 4 gandrų įvertinimą turinčioje Dvarčėnų dvaro sodyboje Alytaus rajone, šalia Daugų miestelio.
www.dvarcenudvaras.lt
Registracija į stovyklą
Registracija vykdoma iki 2026 m. liepos 26 d. užpildžius dalyvio registracijos anketą ir pervedus visą arba avansinį 100 eur dalyvio mokestį.
Dalyvio mokestis

Suaugusiems
Nariams
Ne nariams

1.1. Gyvenimas 2 vietų kambaryje, dalyvavimas programoje, pilnas maitinimas (3 k./d.)
546 EUR
576 EUR

1.2. Gyvenimas 3 ar 4 vietų kambaryje, dalyvavimas programoje, pilnas maitinimas (3 k./d.)
523 EUR
553 EUR

1.3. Gyvenimas palapinėje, dalyvavimas programoje, pilnas maitinimas (3 k./d.)
459 EUR
489 EUR

Vaikams 5-13 m.

1.1. Gyvenimas 2 vietų kambaryje, dalyvavimas programoje, pilnas maitinimas (3 k./d.)
439 EUR
469 EUR

1.2. Gyvenimas 3 ar 4 vietų kambaryje, dalyvavimas programoje, pilnas maitinimas (3 k./d.)
404 EUR
434 EUR

1.3. Gyvenimas palapinėje, dalyvavimas programoje, pilnas maitinimas (3 k./d.)
359 EUR
389 EUR

Vaikams iki 5 m. (imtinai)

Dalyvavimas programoje yra nemokamas, gyvenimas nameliuose (jei reikalinga atskira lova) ir maitinimas kainuoja 40 EUR/diena
240 EUR

Dėl nenumatytų priežasčių ar neatvykus į stovyklą 100 EUR iš registracijos mokesčio negrąžinami.
YPATINGI PASIŪLYMAI

2 asmenų šeimai – 5 % nuolaida nuo sumos;
3 ir daugiau asmenų šeimoms – 6 % nuolaida nuo sumos.

Apgyvendinimas: kiekviename namelyje yra du kambariai: vienas – dvivietis (privatesnis), kitas – trijų-keturių vietų (pereinamas). Taip pat bendras dušas ir tualetas.

REGISTRACIJA
Daugiau informacijos:
egle@sveikuoliai.lt,
tel: +37069955255

Laukinė stovykla jaunimui Palūšėje "LAUKINIAI 2026"
2026-08-03 12:00 - 2026-08-09 13:00
Tai savaitės stovykla be interneto ir telefonų smagiam ir kūrybingam laiko leidimui, mokytis gyventi su gamta, būryje žmonių, kur visi vieni už kitus atsakingi. Tai išgyvenimo gamtoje žinių patikrinimas, gerinimas ir jų pritaikymas praktiškai.
Dažnam jaunuoliui tokia stovykla tampa nauju entuziazmu, nauja pradžia, nauju startu gyvenime. Retas šių laikų jaunuolis tiek dienų yra buvęs gryname ore. Čia jis ne tik kvėpuos grynu oru, bet ir sveikai maitinsis bei miegos tyrame ore. O ką jau bekalbėti apie naujus draugus…
Stovykla vyks Aukštaitijos nacionaliniame parke, rojaus kampelyje, idealiai pritaikytame gamtos turizmui. Plauksim per ežerus valtimi, kiekvieną naktį nakvosime ir statysimės pastogę vis kitoje vietoje. Stovykloje kiekvienas ras vietą kur išeis iš savo komforto zonos.
Stovykloje jūsų laukia:

naktiniai žygiai;
dieniniai žygiai;
komandą formuojantys žaidimai;
išgyvenimo gamtoje pamokos;
maudynės ežeruose, upėse;
ant laužo gamintas sveikas ir skanus maistas;
išmintingi vadovai;
savęs ir savo galimybių pažinimas.

Stovyklos metu išmoksite:

išgyventi gamtoje;
pasitikėjimo savimi ir draugais;
pasistatyti pastogę;
susirasti, pasigaminti maisto,
įžiebti ugnį;
išgirsti tylą;
prisiimti atsakomybę už draugus;
minti mįsles.

Stovykla skirta nuo 13 iki 18 metų jaunimui.
Filmukai iš praėjusių stovyklų:

﻿

﻿

Kaina:

Registruojantis iki 2025 spalio 1d.: 270€
Registruojantis iki 2026 gegužės 1 d.: 280€
Registruojantis iki 2026 birželio 1 d.: 300€
Registruojantis iki 2026 rugpjūčio 3 d.: 320€

Registracija į stovyklą vykdoma iki 2026 m. rugpjūčio 3 d. užpildžius dalyvio registracijos anketą ir pervedus 50 proc. arba visą dalyvio mokestį.

REGISTRACIJA

Daugiau informacijos:
tel: +37064839931
el. paštu: simonas@sveikuoliai.lt
Nuotraukos iš praeitų stovyklų:

Lietuvos atviro žiemos plaukimo varžybos 2027 | Trakai | Lithuanian Open Winter Swimming Competition 2027
2027-02-27 10:30 - 16:30
For ENGLISH Read BELOW!
Įveik save žiemos plaukimo varžybose!
VIETA: Trakuose, ant Galvės ežero, priešais Trakų pilį
DATA: 2027-02-27
LAIKAS: 10:30 – 16:30 val.
Jau vienuoliktus metus iš eilės organizuojam 25 metrų eketės plaukimo varžybas! Per šiuos 10 metų maudynės lediniame vandenyje išpopuliarėjo nebegrįžtamai ir tokie renginiai tapo reikalingi kaip ledas šalto vandens mėgėjams. Čia mes susitinkam, pasivaržom, įrodom sau, kad galim aplenkti pernykštį save. Nėra laiko ilsėtis, reikia treniruoti raumenukus ir pratintis prie ledinio vandens. Skubėk registruotis, nes vietų kiekis ribotas!​ Renginio tikslas – populiarinti maudynes lediniame vandenyje, stiprinti imunitetą, gerinti sveikatą ir fizinę ištvermę.
Varžybų nuostatai čia (registracijos perašymo, perkėlimo kitiems metams tvarka aprašyta nuostatuose, grąžinimo tvarka aprašyta Elektroninės parduotuvės pirkimo ir pardavimo taisyklėse VII skyriuje )
Pareiškimas ir atsakomybės patvirtinimas 450 ir 1000 m plaukimui: čia
Nepilnamečių dalyvių tėvų sutikimo forma
DALYVIŲ LAUKS:

Atminimo medalis visiems įveikusiems 25 metrus ekete;
Dovanos prizininkams;
Vieta šildomoje persirengimo palapinėje;
Ledinės nuotraukos;
Puodelis šiltos arbatos;
Pirtys;
Kubilai;
Pergalė prieš patį save.

DALYVIŲ SKAIČIUS RIBOJAMAS!
Varžybose bus plaukiama šiose rungtyse: 25 metrai, 50 metrų, 100 metrų, 200 metrų, 450 metrų ir 1000 metrų, estafetė 4×25 metrai ir 25 metrų plaukimas “For Fun”
Kaina su laiko fiksavimu:

20€ – kaina perkant iki 2026.02.28
25€ – kaina perkant iki 2026.12.31
30€ – kaina perkant iki 2027.01.31
33€ – kaina perkant iki 2027.02.25
Kaina perkant renginio dieną – 35 €

Papildomų distancijų kaina (tik renkantis plaukimą su laiko fiksavimu):

Viena distancija papildomai kainuoja – 15€,
Dvi distancijos papildomai kainuoja – 25€,
Trys distancijos papildomai kainuoja – 30€,
Keturios distancijos papildomai kainuoja – 35€,
Penkios distancijos papildomai kainuoja – 40€
Papildomas plaukimas estafete 4×25 metrai kainuoja 10€ žmogui.

Kaina be laiko fiksavimo – Plaukimas “For fun”:
Galite plaukti 25 metrus tiesiog be laiko fiksavimo. Plaukimas vyks tarpuose tarp kitų plaukimų. Nebus skirstymo į amžiaus grupes.

10€ – kaina perkant iki 2026.02.28
14€ – kaina perkant iki 2026.12.31
16€ – kaina perkant iki 2026.01.31
18€ – kaina perkant iki 2026.02.25
Kaina perkant renginio dieną – 20 €

REGISTRACIJA

LEAVE YOUR COMFORT ZONE!
LOCATION: In Trakai, on Lake Galve, in front of Trakai Castle
DATE: 02/27/2027
TIME: 10:30 – 4:30 p.m.
We have been organizing the 25-meter ice swimming competition for the tenth year in a row! During these 9 years, swimming in ice water has become unreasonably popular and such events have become as necessary as ice for cold water lovers. Here we meet, compete, prove to ourselves that we can surpass last year’s self. There is no time to rest, you need to train your muscles and exercise by the ice water. Hurry up to register, because the number of places is limited! The purpose of the event is to popularize swimming in ice water, strengthen immunity, improve health and physical endurance.
Contest rules here! Ice swim rules
Declaration and liability waiwer for 450 and 1000 meters swim: here
PARTICIPANTS RECEIVE:

Medal for all those who overcome 25 meters;
Gifts for prize winners;
A place in a heated changing tent;
Ice pictures;
A cup of warm tea;
Sauna to warm up after swiming;
A hot tub;
Victory over yourself.

THE NUMBER OF PARTICIPANTS IS LIMITED!
The following events will be swum in the competition: 25 meters, 50 meters, 100 meters, 200 meters, 450 meters, 1000 meters, 4×25 meters relay and 25 meters swim “For Fun”
Price with time recording:

The price is €20 when buying until 02.28.2026
The price is €25 when buying until 12.31.2026
The price is €30 when buying until 01.31.2027
€33 price when buying until 02.25.2027
The price when buying on the day of the event – 35 €

Price for additional distances (only when choosing swimming with time recording):

One distance costs an additional – 15€;
Two distances cost an additional – 25€;
Three distances cost an additional – 30€;
Four distances cost an additional – 35€;
Five distances cost an additional – 40€.
Additional swimming in the 4×25 meter relay costs 10€ per person.

Price without time recording – 25 meters swimming “For fun”:
You can swim 25 meters without time recording. The swimming will take place in between other swimming events. There will be no division into groups or swimming lanes or age groups.

10€ – price when purchasing until 2026.02.28
14€ – price when purchasing until 2026.12.31
16€ – price when purchasing until 2026.01.31
18€ – price when purchasing until 2026.02.25
The price when buying on the day of the event – 20 €

REGISTRATION
