Lietuvos nepriklausomybė – džiugi šventė visiems lietuviams. Lietuvos sveikuoliai skirtinguose miestuose kasmet ją mini ne tik sveikatindami kūną judesiu ir grūdinimosi praktikomis, bet ir džiaugdamiesi bendravimu, grynu oru, skaniais užkandžiais ir kartu stiprindami meilę Tėvynei.
Melkio bendruomenės vasario 16-oji, kur vaikai – patyrę ruoniai
Visiems atvirą, viešą vasario 16-osios šventę Vilniaus rajone, Maišiagalos seniūnijoje esančios Melkio mokyklos bendruomenė organizuoja jau šešis metus iš eilės. Melkio mokyklos vadovas Tadas Stasytis pasakoja, kad tą dieną šeimos renkasi stadione, kartu prie laužo dainuoja Lietuvos himną, dalyvauja keliuose žaidimuose, sportiniame viso kūno apšilime – mankštoje, šiek tiek išgista apie tai, kuo ypatinga vasario 16-oji ir Lietuvos nepriklausomybė. Po oficialios dalies prasideda bendras bėgimas. „Galima rinktis 4km, 2km arba 500m atkarpas, priklausomai nuo galimybių. Mūsų mokykloje yra ir darželis, tad patys mažiausi bėga 500m, o kiti – pagal galimybes ir norą“,- sako Tadas. 
Su vėliavomis ir Lietuvos atributika apibėgę maršrutą takeliais po kaimus, gyvenvietes, Melkio apylinkes, šventės dalyviai kartu grūdinasi, nerdami į eketę. „Bėgimas – šventiškas, nesivaržome, rezultatų nesiekiame, tad kiekvienas bėga savo tempu. Šventė trunka maždaug tris valandas, o vėliau vyksta vaišės. Smagiausios šventės akimirkos – kai vaikų tėvai pirmą kartą gyvenime maudosi eketėje ir patiria teigiamas emocijas, džiaugsmą, kurio netgi nesitikėjo. Jų vaikai, Melkio mokiniai jau būna tai ne kartą patyrę, tad tėvų maudynes smagu stebėti ir jiems. Kaskart labai gera matyti vaikučius, kurie drąsiai nusirengia, atbėga, įlenda į vandenį ir išbėga. Ne visiems tai – labai paprasta, tačiau savęs paties įveikimas – ypatinga patirtis. Daug smagiau tai daryti, kai juntamas aplinkinių palaikymas: plojimai, džiaugsmas. Šventėse, susibūrus daugybei žmonių, ši atmosfera – visiems akivaizdi ir džiuginanti“,- džiugiai prisimena Tadas Stasytis.
Sveika gyvensena ir grūdinimasis – svarbi mokyklos ir daugumos ją lankančių vaikų šeimų vertybė. Dauguma moksleivių maudymosi eketėje jau nebelaiko iššūkiu, labiau – rutina. „Nesakau, kad mūsų mokiniai visiškai neserga – žinoma, būna, pasigauna kokį virusą, tačiau dažniausiai stipriai neįsiserga. Girdžiu, kad kituose darželiuose vaikai suserga vieną dieną ten pabuvę. Mūsų mokykloje to nebūna, o kai kurių šeimų vaikai, apskritai, niekada neserga“,- dalinasi pašnekovas, pridurdamas, kad vaiko sveikata priklauso nuo daugybės veiksnių.
Radviliškyje – įspūdinga šventė su 700 dalyvių
Asociacijos „Ledinės maudynės – Radviliškis“ įkūrėjas Tadas Grimaila maudytis šaltame vandenyje pradėjo prieš maždaug trylika metų. „Pirmą kartą išsimaudžiau kovo mėnesį Baltijos jūroje. Iš pradžių maudydavausi vienas, o vėliau, susipažinęs su Lietuvos sveikuolių sąjungos atstovais, dalyvavau Palangos ruonių maudynėse. Baigęs Dainiaus Kepenio Radviliškyje vestą sveikatos mokyklą, su bendraminčiais įkūrėme sveikatos klubą „Atgaja“. Pradėjau vesti mankštas, organizuoti renginius, į kuriuos iš pradžių žmonės rinkdavosi negausiai, tačiau dabar, po dešimties metų Radviliškyje džiaugiamės gražia ruonių bendruomene“,- džiaugiasi Tadas. Į Radviliškio eketę bent 20-30 žmonių neria kiekvieną šeštadienį ir sekmadienį 10val. 
Vasario 16 d. jau aštuntus metus iš eilės Tadas Grimaila Radviliškyje organizuoja įspūdingą, didžiausią šalyje Lietuvos valstybės atkūrimo dienos minėjimą su žiemos maudynėmis – „Šventinis bėgimas už laisvę ir didžiosios ledinės maudynės“, į kurį atvykstama iš visos Lietuvos. „Renginio dalyvių lauks šventinis bėgimas Radviliškio miesto gatvėmis su policijos ir kitų specialiųjų tarnybų palyda. Bėgimo kolonoje iš viso bus apie 600-700 dalyvių. Tempas nebus intensyvus, tad bėgime gali dalyvauti visų amžiaus grupių atstovai. Nubėgus prie tvenkinio, kartu giedosime himną, o po jo vyks didžiosios ledinės maudynės. Po maudynių sustosime bendrai nuotraukai, išdalinsime atminimo medalius, sušilsime prie didžiulio laužo, klausysimės muzikos, skanausime pasienietišką košę su arbata ir džiaugsimės net keturiomis pirtimis ir penkiais kubilais“,– apie šventės planus dalinasi organizatorius. Tadas ne tik kviečia visus įspūdingai švęsti Lietuvos nepriklausomybę Radviliškyje, bet ir pažada, kad iš čia išsivešite tik pačius geriausius įspūdžius ir puikiai, šiltai praleisite laiką, pajautę bendruomeniškumo, vienybės dvasią.
Lietuvos nepriklausomybę švęs ir kitų miestų sveikuoliai
Marijampolėje šaltų maudynių megėjus suburianti Inga Pociuvienė kiekvieną dieną maudytis pradėjo prieš tris metus vasarą, liepos mėnesį: „Rudenį, orui pradėjus vėsti, kasdienes maudynes tęsiau ir tai darau iki šiol, nebent išvykstu kur nors, kur nėra vandens telkinio. Kasdienės maudynės, kai maudausi viena, man – tarsi meditacija, susikaupimas, sugrįžimas į save ir pagalba sau, siekiant išbūti gyvenimo dalykus ir atkurti pusiausvyrą. Laikausi šio ritualo kasdien“. Marijampolės ruonių bendruomenėje – maždaug dvidešimt žmonių, kurie kartu maudosi kiekvieną sekmadienį, o dabar, vykstant 30 dienų maudynių iššūkiui – kasdien. „Smagiai leidžiame laiką ir jaučiamės esantys draugiška bendruomene. Ką tik kartu vykome į Palangą, maudėmės jūroje“,- džiaugiasi Inga, besiruošdama sekančioms šventinėms maudynėms vasario 16-osios proga. „Ryte, 9val. susibursime su lietuviška atributika Marijampolės Marių parko paplūdimyje. Iš pradžių ten pasivaikščiosime, vyks eisena su vėliavomis. Sugiedoję himną, pasipuošę Lietuvos vėliavos spalvų kepurėmis ir šalikais, kartu nersime į eketę. Po maudynių vaišinsimės arbata ir sveikuoliškais užkandžiais prie laužo“,- šventės programą atskleidžia Inga. Ši šventė bus jungtinė, nes kartu švęsti nepriklausomybės atvyks ir Vilkaviškio ruoniai.
Vasario 16-ąją sveikatingumas, bendrystė ir patriotiškumas susijungs ir Plungėje. Čia šventę organizuoja aktyvi ledinių maudynių entuziastė Inga Šakinė: „Su Plungės ruoniais susitiksime 10 val. ryto: maudysimės, dalinsimės gera nuotaika, judesiu, šiluma ir buvimu kartu. Man tai – ne tik maudynės, o ir būdas švęsti laisvę, stiprybę bei bendruomenės vienybę. Labai džiaugiuosi, kad žmonės jungiasi, kartu aktyviai leidžia laisvalaikį ir mini svarbias datas. Esu dėkinga visiems Plungės ruoniams, nes šią bendruomenę kuriame kartu“,- šypsosi sveikuolė.
Vilniečiai vasario 16-ąją maudysis 9 val. ryto Balsio ežero paplūdimyje esančioje eketėje, kaip ir kiekvieną darbo dieną. „Po maudynių Vilniaus ruoniai sės į automobilius ir draugiškai keliaus į svečius pas Radviliškio sveikuolius, kur dalyvaus bendrame bėgime ir dar kartą ners į ledinį vandenį, o vėliau – sušils pirtyse ir kubiluose bei susitiks su bendraminčiais. Diena bus visko pilna. Kas nori, kviečiame prisijungti, automobilių visada užtenka“,- džiugiai kviečia Lietuvos sveikuolių sąjungos prezidentas ir Vilniaus eketės lyderis Simonas Dailidė.
Agnieta Jonikienė, www.sveikuoliai.lt
