PASLAUGOS
Sveika gyvensena – mūsų darbas, mūsų laisvalaikis, mūsų tikėjimas.
Lietuvos sveikuolių sąjunga vienija kvalifikuotus sveikos gyvensenos praktikus,
lektorius ir mokytojus. Mielai dalinamės savo patirtimi su įvairaus amžiaus auditorijomis:
darželinukais, moksleiviais, studentais, šeimomis, pedagogais, visuomenės sveikatos specialistais, senjorais ir kt.
SVEIKATOS MOKYKLOS
Sveikatos mokyklos metu žmonės supažindinami su pagrindiniais sveikatingumo principais ir PRAKTIŠKAI mokomi kaip to siekti: kasdieninėmis rytinėmis mankštomis, vegetarine mityba, kvėpavimo ir savireguliavimo pratybomis, vyksta paskaitų ir pokalbių ciklas.
PASKAITOS
Lietuvos sveikuolių sąjungos lektoriai skaito paskaitas įvairiomis sveikos gyvensenos, mitybos, fizinio aktyvumo bei grūdinimosi temomis. Paskaitos aktualios bendruomenėms, įmonėms, besirūpinančioms savo darbuotojų sveikata, bei visuomenės sveikatos biurų specialistams, organizuojantiems renginius sveikos gyvensenos tema savo rajonuose.
INDIVIDUALIOS KONSULTACIJOS
Lietuvos sveikuolių sąjunga propaguoja holistinę sveikatos stiprinimo ir atstatymo sistemą. Joje vienodą reikšmę turi mityba, fizinis aktyvumas, grūdinimasis, atsipalaidavimas, kvėpavimas, savikontrolė, atgaila/malda. Daugelio metų patirtis rodo, kad viena savaitė gyvenant pagal šią sistemą gali tapti visiškai naujos kokybės gyvenimo pradžia.
