– Pagrindiniai darbai, kurie leidžia pradėti dieną energingai; – Kaip ištrūkti iš šiltos ir minkštos lovos glėbio? – Kaip pajusti tai, kas neapčiuopiama, bet efektyvu ir veiksminga? – Praktinės kvėpavimo ir atsipalaidavimo technikos; – Žmonių santykių esmė ir reikšmė gyvenimo kokybei. Lektorė: Lukrecija Augustaitytė
Raidos etapai Paauglystės ypatumai Kaip iki jos ateinama Ką turime žinoti bendraudami su vaikais šiame brandos etape Paskaitą veda: Vaidas Arvasevičius Šeimos santykių lektorius, vedinis psichologas, dirbęs Lietuvos mokinių neformaliojo švietimo centro karjeros konsultantu, trijų vaikų tėtis.
Paskaitos metu bus bus diskutuojama šiomis temomis: Produktų derinimas: kas su kuo tinka? Dažniausiai pasitaikančios mitybos klaidos; Organizmo valymas maistu; Kokiu laiku ir kiek valgyti? Kiek skysčių reikia mūsų organizmui? Paskaitą ves: Vegetarų sąjungos pirmininkė, chemijos mokslų daktarė, knygų apie sveiką mitybą ir gyvenseną autorė Ksavera Vaištarienė.
Lietuvos sveikuolių sąjunga kartu su Radviliškio savivaldybės visuomenės sveikatos biuru 2016 m. vasario 22 - 28 dienomis organizuoja SVEIKATOS MOKYKLĄ. SVEIKATOS MOKYKLOS PROGRAMA Tai septynių dienų programa (30 val.), pritaikyta prie šių dienų žmonių gyvenimo ritmo, darbinio užimtumo ir poreikių, siekiant parodyti, jog ir šiuo laikmečiu, kai visi skubame ir bėgame, galime gyventi darnoje tiek su savimi, […]
Lietuvos sveikuolių sąjunga kartu su Marijampolės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuru 2016 m. vasario 29 - kovo 6 dienomis organizuoja SVEIKATOS MOKYKLĄ. SVEIKATOS MOKYKLOS PROGRAMA Tai septynių dienų programa (30 val.), pritaikyta prie šių dienų žmonių gyvenimo ritmo, darbinio užimtumo ir poreikių, siekiant parodyti, jog ir šiuo laikmečiu, kai visi skubame ir bėgame, galime gyventi darnoje […]
SVEIKATA – SVARBIAUSIAS SĖKMĖS ĮRANKIS: – Holistinė sveikata, jos esmė ir ištakos; – Septyni pagrindiniai kasdieniniai darbai sveikatai stiprinti (fizinis aktyvumas, sveikas maistas, savikontrolė, grūdinimasis, meditacija, malda, atgaila); – Būdai kaip išvengti ligų – Nuo ko pradėti gyventi sveikai?
Išankstinė registracija arba el. p. audriusdel@gmail.com iki kovo 8 d. 23:59 val. Pirmiems užsiregistravusiems 100 dalyvių (išskyrus Prienų rajono bendro lavinimo mokyklų mokinius) startas nemokamas. Kitiems – 3 eurai, varžybų dieną – 8 eurai (mokestis mokamas varžybų centre, atsiimant numerį). Prienų rajono bendrojo lavinimo mokyklų mokiniai ir Prienų rajono savivaldybės gyventojai startuoja nemokamai. Prienų rajono mokinių registracija el. p. prienusportas@yahoo.com […]
Lietuvos sveikuolių sąjunga kartu su Marijampolės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuru 2016 m. kovo 14 - 20 dienomis organizuoja SVEIKATOS MOKYKLĄ. SVEIKATOS MOKYKLOS PROGRAMA Tai septynių dienų programa (30 val.), pritaikyta prie šių dienų žmonių gyvenimo ritmo, darbinio užimtumo ir poreikių, siekiant parodyti, jog ir šiuo laikmečiu, kai visi skubame ir bėgame, galime gyventi darnoje tiek su […]
Lietuvos sveikuolių sąjunga kartu su Radviliškio savivaldybės visuomenės sveikatos biuru 2016 m. kovo 21 - 25 dienomis organizuoja SVEIKATOS MOKYKLĄ Šeduvoje. SVEIKATOS MOKYKLOS PROGRAMA Tai septynių dienų programa (30 val.), pritaikyta prie šių dienų žmonių gyvenimo ritmo, darbinio užimtumo ir poreikių, siekiant parodyti, jog ir šiuo laikmečiu, kai visi skubame ir bėgame, galime gyventi darnoje tiek su […]
JUOKO JOGA - tai juokas be priežasčių. Juokitės aktyviau ir tapsite sveikesni bei laimingi. Kodėl juoko joga? Šie užsiėmimai vadinami juoko joga, nes unikali metodika jungia juoko pratimus su jogos kvėpavimo pratimais. Juoko jogos koncepcija grindžiama moksliškai įrodytu faktu, kad žmogaus organizmas negali atskirti dirbtinio ir tikro juoko, o nauda sveikatai gaunama ta pati – […]
