ŠĮ ŠEŠTADIENĮ TURĖSITE NEEILINĘ GALIMYBĘ SUSITIKTI SU TIKRU SVEIKOS GYVENSENOS TRENERIU, KURIS KALBĖSIS APIE TAI, KAIP MOTYVUOTI SAVE PRASMINGESNIAM, SVEIKESNIAM IR VISOMIS PRASMĖMIS ĮDOMESNIAM GYVENIMUI. Vėėėl karantinas, o su juo – tingėjimas keltis iš lovos ir motyvacijos lygiai 0 %. Tad kaip neprarasti geros savijautos ir motyvacijos, kai už lango visada […]
RENGINYS PERKELTAS Į KOVO 11-14d. Registraciją rasite čia ---} Detokso ilgasis savaitgalis “Lapkritis”. Tai 4 dienos skirtos giliam poilsiui, ramybei, sielos ir kūno detoksui. Jos metu sužinosite kaip maistas veikia jūsų kūną, kaip maitintis sveikai, lengvai ir skaniai, numesti svorio visam gyvenimui, dalyvausite dirbtuvėse ir degustacijose. O taip pat didelį dėmesį skirsime atsipalaidavimui, sveikai gyvensenai, […]
ŠĮ ŠEŠTADIENĮ KALBĖSIMĖS APIE ODĄ IR JOS PRIEŽIŪRĄ. ODA PATS DIDŽIAUSIAS KŪNO DANGALAS, TAI TARSI MŪSŲ VIZITINĖ KORTELĖ. YRA TOKS POSAKIS "PAGAL RŪBĄ MUS SUTINKA, PAGAL PROTĄ PALYDI". TODĖL YRA SVARBU KALBĖTI IR APIE IŠORINĮ GROŽĮ. Susitikime mes aptarsime: iš ko susideda oda? kaip atpažinti savo odos tipą? kaip rūpintis konkrečiu odos tipu? […]
Lietuvos Sveikuolių Sąjunga kviečia į 40 dienų maratoną "Įpročiai sėkmingiems santykiams". Kaip dažnai mums atrodo, kad mes viską mokame santykiuose, o kiti nemoka nieko? Arba kaip tik galvojame, kad trūksta žinių, o gal tiesiog smalsu sužinoti kažką naujo apie save ir kaip būtent pats veikiu santykiuose. Maratonas unikalus tuo, kad mes ne tik įgauname žinias, tačiau […]
Individuali mityba Lapkričio 19 d. (ketvirtadienį), 18:00-20:00 val. Zoom platformoje Kad maistas būtų vaistas Paskaitoje sužinosite: Kas yra ajurveda? Kokia skonių svarba mityboje? Kokie yra pagrindiniai kūno tipai (konstitucijos, došos) pagal ajurvedą? Kodėl universalios mitybos rekomendacijos tinka ne visiems? Kaip palankiausia maitintis, kad išliktume sveiki, priklausomai nuo savo kūno tipo, savijautos, metų laiko? Iki paskaitos […]
Lapkričio 21 d., šeštadienį, 10 val., Kaune, lengvosios atletikos manieže (Aušros g. 42) startuos EURO FIT 2020 konkursas, kuriame kiekvienas norintis gali pasitikrinti savo fizinio kūno įvertinimą atlikdamas Eurofit ir Egrepa testus! Pagrindinė konkurso EURO FIT idėja – skatinti judėti, varžytis, atrasti miestuose bei rajonuose sveikiausius žmones ir pademonstruoti jų fizinio kūno galimybes finaliniame konkurse. Visą […]
TĘSIAME SUSITIKIMUS SU JAUNIMU ONLINE. ŠĮ ŠEŠTADIENĮ SUSITIKSIME SU TOMU GUDĖNU. JIS - LABAI ĮDOMI IR UNIKALI ASMENYBĖ, KURI MOKO IŠMINTINGUMO, SAVIUGDOS IR SĄMONINGUMO. Tomas yra buvęs holivudo filmų kaskadininkas, o šiuo metu atlieka įvairias jogos praktikas Himalajuose ir pasidalins savo patarimais, kaip auginti savivertę ir mokytis atrasti tą tikrąjį Aš. 🌿 […]
ŠEŠTADIENĮ KALBĖSIMĖS APIE IŠŠŪKIUS PAAUGLYSTĖS METU. "Nekreipk dėmesio, jai/jam paauglystė“ – žodžiai, kuriuos išgirdus pasidaro bloga, tiesa? Jei atvirai, paauglystė yra vienas nerealiausių etapų gyvenime! Tačiau puikiai žinom, kiek daug IŠŠŪKIŲ su tuo gali ateiti kartu. Todėl jau šį šeštadienį apie tai kalbėsimės su Egle Kislovski. Nors, tai galėtų būti vienas nerealiausių laikotarpių mūsų gyvenime, […]
Nuolat esame puolami virusų, bakterijų ir grybelių, ligos grėsmės yra nuolat aplink mus. Vienintelis būdas nesusirgti, o susirgus greitai pasveikti yra imuninės sistemos stiprinimas. Deja, apie imuninę sistemą galvojame per mažai ir viešojoje erdvėje patarimų kaip ją stiprinti tikrai nepakanka. Lietuvos sveikuolių sąjunga per daugiau kaip 30 metų sukūrė, ištobulino ir įgyvendino labai paprastą, aiškią, […]
ŠEŠTADIENĮ KALBĖSIMĖS TEMA, KURI SULAUKIA DAUG DISKUSIJŲ. KODĖL VEGETARIZMAS? Mūsų susitikime dalyvaus išskirtinė asmenybė, tiesiogiai iš Himalajų PATRI DAS, kuris yra yogas, lektorius, psichologas, buvęs karininkas, o dabar ir dvasines metodikas praktikuojantis asmeniniame gyvenime. Daugelį metų gyvena Himalajuose bei skaito paskaitas skirtingose pasaulio šalyse. Turintis tūkstančius mokinių. Kartu su juo ieškosime atsakymo į […]
