Stuburo treniruotės| Panevėžys

Kviečiame  panevėžiečius 

nuo Lapkričio 11 d. (penktadienis)

išbandyti  pozityvias, autogenines  treniruotes pagal  ak. M.Norbekovo  metodiką

„Sveikas stuburas – stipri sveikata“

Rekomenduojame išbandyti unikalias autogenines treniruotes, padedančias atstatyti stuburo ir sąnarių lankstumą:

 dirbantiems sėdimą darbą , turintiems nusiskundimų nugaros, stuburo  ir sanąrių skausmais. 

 Kuo ypatingos stuburo treniruotės?

Atraminio judėjimo  aparto, sąnarių, stuburo, nugaros, kaulų   ir kitų kūno organų problemos turi savo subtilias priežastis.

• jeigu tose vietose jaučiat nemalonius  jausmus ,
• dažnai  paskausta nugara ar jaučiat nuovargį ,
• išgirdote iš gydytojų, kad tai nuo senatvės ir niekas jums nepadės ,
• kažkas kalba, kad čia paveldima ir t.t.

Nenuleiskite rankų ir nenusiminkite – šios treniruotės būtent  jums! Norint užmiršti sąnarių, nugaros ar kito organo negalavimus, turime pasidomėti dar ir apie priežastis iš kur kilo šie negalavimai.  Vien tik fizinių pratimų atlikimas, vaikščiojimas pas masažistus, kurie atstato stuburo lankstumą ar nuima skausmą „iki sekančio karto“ – neužtikrina ilgalaikės geros savijautos pamirštant visus nepatogumus kylančius iš skausmo.

Ateikite, išbandykite gyvai, prisijunkite prie sveikatą puoselėjančių ir gerą energiją spinduliuojančių bendraminčų grupės. Džiaukitės gavę puikiausius rezultatus, kad išsklaidytumėte visų aplinkinių pesimistines nuotaikas!

Šios praktikos prieinamos visiems norintiems. Pirmoji treniruotė Jums – nemokamai. Jų naudą gali pajausti įvairaus amžiaus žmonės. Išmokus  šių, tikrai  unikalių  praktikų , galėsite padėti ne tik sau, bet ir savo artimiesiems.

Prisiminkite, kad sveikas stuburas – tai ir stipri   mūsų sveikata!

• atsistatysite stuburo ir sąnarių lankstumą
• sustiprinsite raumenų tonusą
• išmoksite paprastų bei efektyvių kvėpavimo praktikų
• išmoksite savimasažo  pratimų
• išmoksite autoakupunturos praktikų
• gausite kasdienines praktines rekomendacijas, kad kūnas būtų sveikas ir energingas – tai tik maža dalelė , kas vyks treniruočių metu.

Su savimi turėti patogią judesių nevaržančią aprangą, vandens atsigaivinti.

Užsiemimus  veda:  Arūnas Maliauskas  –  www.maliauskas.com ; www.bona-fide.lt

Data : Lapkričio 11 d.

Adresu: Panevėžys, Klaipėdos g. 36 b. I a. salė

Užsiemimų pradžia 19:00 , trukmė – 1, 5 val.

Atvykstantiems pirmą kartą į A.Maliausko vedamus užsiemimus –  šis apsilankymas nemokamas!

Nenaujokams kaina – tik 7 Eur ( užsiemimų trukmė 1,5 val.)

    Būtina išankstinė registracija : info@bona-fide.lt

Teikiame individualias konsultacijas.

Info telf: +37069089888