RYTO JOGA moterims 45+ Joga moterims nuo 45 metų – tai ne tik fizinis aktyvumas, bet ir investicija į sveikatą, emocinę pusiausvyrą bei gyvenimo kokybę. Šiame gyvenimo etape organizmas patiria hormoninius ir fizinius pokyčius, todėl švelni ir sąmoninga judėjimo praktika tampa ypač naudinga. Reguliari jogos praktika padeda:✅ palaikyti hormonų pusiausvyrą ir mažinti stresą✅ stiprinti kaulus […]
REGĖJIMO STIPRINIMO PRATYBOS Spalio 13, 20, 27, lapkričio 3 d. Zoom platformoje Kiekviena paskaita bus įrašoma ir pasiekiama peržiūrai SAVAITĘ laiko po tiesioginės transliacijos. Ar norėtum vėl matyti pasaulį ryškiai ir visiškai atsisakyti akinių natūraliais būdais be jokių operacijų? Tai gali padaryti jau dabar! Tu daug valandų praleidi prie kompiuterio? Dažnai pervargsti ar patiri stresą darbe, […]
Tėvai, iš gydytojų išgirdę apie sutrikusį vaiko regėjimą, dažnai išsigąsta ir greitai priima siūlomą sprendimą uždėti akinius ar operuotis. Tik vėliau, matydami ir suprasdami, kad akiniai regėjimo negerina, kad reikia stiprinti akinukus, o žvairumui panaikinti neretai neužtenka vienos operacijos, pradeda ieškoti daugiau informacijos. Šis webinaras skirtas tėvams, auginantiems mažamečius vaikus (0-10 m.) su regėjimo sutrikimais: […]
Kartais atrodo, kad priklausomybės yra stipresnės už mus, kad jų negalima įveikti. Lyg bandai kartą, kitą, bet valia dingsta ir vėl viskas iš naujo. Net ir tuomet, kai viskas griūva ir dingsta: santykiai, statusas, pagarba, galimybė oriai gyventi, valios nerandame. Nes jos tiesiog nėra. Ir nėra tikslo. Ar gali būti kitaip? Ar įmanoma pažadinti valią […]
Savaitgalio stovykla RESTart atsipalaidavimo ir įtampų paleidimo menas. Tai penktadienio - sekmadienio stovykla, skirta streso valdymui, įtampos paleidimui iš kūno, proto ir jausmų. Didžiausia mūsų laikmečio problema - skubėjimas ir įtampos, kurių nemokame paleisti. Įtampos kaupiasi kūne, ilgainiui sukeldamos skausmus, sveikatos sutrikimus ir dar didesnę įtampą. Įprastiniai atsipalaidavimo metodai, kuriuos dažniausiai naudojame, tokie kaip alkoholis, […]
For ENGLISH Read BELOW! Įveik save žiemos plaukimo varžybose! VIETA: Trakuose, ant Galvės ežero, priešais Trakų pilį DATA: 2027-02-27 LAIKAS: 10:30 – 16:30 val. Jau vienuoliktus metus iš eilės organizuojam 25 metrų eketės plaukimo varžybas! Per šiuos 10 metų maudynės lediniame vandenyje išpopuliarėjo nebegrįžtamai ir tokie renginiai tapo reikalingi kaip ledas šalto vandens mėgėjams. Čia […]
Vienintelė sveikatingumo ugdymo senjorų stovykla Lietuvoje, kurioje nebus kada galvoti kur ir ką skauda, kur įkvėpsime jaunystės eliksyro, tapsime žvalūs, žaismingi, sveiki ir laimingi su savo sidabrine gija galvose. Stovykla skirta atgauti vidinę ramybę ir pasitikėjimą, atjaunėti, sustiprėti, patirti teigiamų emocijų savo bendraminčių būryje, pasidalinti savo patirtimi, atsikratyti kūniškų ir dvasinių sopulių. Padovanokite sau ar […]
Vienintelė tokio pobūdžio stovykla Lietuvoje, kurioje vaikai ir jaunimas per nuotykius, bendrystę ir aktyvias patirtis ugdo pasitikėjimą savimi, stiprina vertybes ir atranda sveikesnį gyvenimo būdą.Stovyklos programa sujungia aktyvų poilsį, asmenybės ugdymą ir sveikos gyvensenos principus. Per žygius, sportines veiklas, komandos užduotis ir praktinius užsiėmimus vaikai ugdo įgūdžius, kurie praverčia ne tik stovykloje, bet ir kasdieniame […]
Padovanokite pokyčių savaitę!SVEIKOS GYVENSENOS STOVYKLA "Laimės galima išmokti" 2027 rugpjūčio 2 - 8 d., Daugai, Alytaus raj. Tai septynių dienų stovykla, sukurta, kad kokybiškai pailsėtumėte, įgautumėte žinių, atrastumėte vidinę ramybę ir pasitikėjimą.Jeigu Jūs kaip ir mes norite jausti laimę ir džiaugsmą kiekvieną dieną, nepaisant aplinkybių, kurios nutinka Jūsų gyvenime, mes kviečiame atvykti ten kur viso […]
Tai savaitės stovykla be interneto ir telefonų smagiam ir kūrybingam laiko leidimui, mokytis gyventi su gamta, būryje žmonių, kur visi vieni už kitus atsakingi. Tai išgyvenimo gamtoje žinių patikrinimas, gerinimas ir jų pritaikymas praktiškai. Dažnam jaunuoliui tokia stovykla tampa nauju entuziazmu, nauja pradžia, nauju startu gyvenime. Retas šių laikų jaunuolis tiek dienų yra buvęs gryname […]
