- sveikos mitybos principai; - keturios maisto rūšys; - šeši skoniai; - trys žmonių prigimtys ir joms tinkamas maistas; - prieskoniai, jų panaudojimas virtuvėje - prieskonių sveikatinančios savybės. - sveiko maisto degustacija. Paskaitos trukmė: 2 val. Paskaitą veda Žolinčių akademijos prezidentė Danutė Kunčienė   Panevėžio rajonas, Sujetai, S. Neries g. 23, 17 val. Panevėžio rajono Sujetų bendruomenės centro „Liepa“ […]

- Laiko patikrinta Tibeto žynių priemonė, jauninanti kūną, padedanti atsikratyti neigiamų emocijų; - Organizmo sistemų derinimas, balansavimas savimasažo pagalba; - Lengvi ir efektyvūs būdai pagerinti kraujotaką; - Technikos, padedančios atsikratyti toksinių medžiagų; - Vidaus organų masažas garso ir kvėpavimo pagalba.   Seminaras trunka 2 a.val.; Seminarą veda: Lietuvos sveikuolių sąjungos valdybos narė , kinezioterapeutė, ilgametė […]

Tai 3 val. praktinis renginys gyventojams, kurio metu: dalyviai supažindinami su holistinės sveikatos samprata ir testavimo tikslais. atliekami Apanasenko ir Kuperio testai (reikalinga bėgimui patogi vietovė) vyksta testų aptarimas ir pateikiamos individualios rekomendacijos.   Renginį veda: Lietuvos sveikuolių sąjungos prezidentas Dainius Kepenis

- Laiko patikrinta Tibeto žynių priemonė, jauninanti kūną, padedanti atsikratyti neigiamų emocijų; - Organizmo sistemų derinimas, balansavimas savimasažo pagalba; - Lengvi ir efektyvūs būdai pagerinti kraujotaką; - Technikos, padedančios atsikratyti toksinių medžiagų; - Vidaus organų masažas garso ir kvėpavimo pagalba.   Seminaras trunka 2 a.val.; Seminarą veda: Lietuvos sveikuolių sąjungos valdybos narė , kinezioterapeutė, ilgametė […]

DITMOS KELIAUTOJŲ KLUBAS ĮSIBĖGĖJA! "Ditmos projektai ir ko" kartu su VŠĮ "Sveiku Miestu" ir Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuru, kviečiame Jus prisijungti prie mūsų naujai rengiamų pėsčiųjų žygių Vilniaus apylinkėse. Kiekvieno mėnesio pabaigoje (trečiąjį mėnesio šeštadienį) kviesime Jus geriau pažinti sostinės apylinkes. Susipažinti su vietine istorija Jums padės gidas, o malonius įspūdžius ir ramų […]

Eisime pėsčiomis, šiaurietiško ėjimo lazdomis, slidėmis ar su rogutėmis apie pora kilometrų Sveikatingumo taku Žvėrinčiaus miške. Ten kursime laužą, varžysimės įvairiose estafetėse, gersime arbatą, žaisime, dainuosime. Visi būsime dalyviai ir grįšime su puikia nuotaika.

- Holistinė sveikata, jos esmė ir ištakos; - Septyni pagrindiniai kasdieniniai darbai sveikatai stiprinti (fizinis aktyvumas, sveikas maistas, savikontrolė, grūdinimasis, meditacija, malda, atgaila); - Būdai kaip išvengti ligų; - Nuo ko pradėti gyventi sveikai? Paskaitos trukmė: 1,5 val. Paskaitą veda: Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė Sigita Kriaučiūnienė Vieta: ,,Saulės“ gimnazijos salė, Vytauto g. 32, Biržai.