Sveikatingumo stovykla Andalūzijoje

Stovyklos programa

1. Apgyvendinimas puikioje pajūrio 6 miegamųjų viloje su baseinu.
2. Organizuota augalinė ekologiška mityba. Maitinsimės visi kartu stovyklos bazėje. Pusryčiai, pietūs, pavakariai ir vakarienė ruošiami iš vietinių augalinių produktų.
Pusryčiams geriame tirštą žaliąjį kokteilį iš žalumynų ir vaisių. Pietums – įvairios salotos. Pavakariams – vaisiai arba gėrimas, vakarienei – įvairūs daržovių- kruopų troškiniai.
3. Kiekvieną rytą pradedame šiaurietiško ėjimo žygiu, mankšta ir maudynėmis vandenyne. Grupę lydi instruktorius, dalyviai aprūpinami kokybiškomis šiaurietiško ėjimo lazdomis.
4. Augalinės mitybos pamokos ir receptai.
5. Terapinio kvėpavimo praktika grupėje.
6. Odos priežiūros pamokėlės.
7. Pažintinės išvykos vietovėje ir į kaimyninę Portugaliją.
8. Pasitikimas oro uoste, pervežimas į stovyklos vietą. Nuvežimas į oro uostą.

Papildomos išlaidos: aviabilietai Vilnius – Faro (perkami organizuotai, kaina apie 180 Eur)