Sveikos mitybos pagrindai | BIRŽAI

Paskaitos metu bus bus diskutuojama šiomis temomis: 

• Produktų derinimas: kas su kuo tinka?
• Dažniausiai pasitaikančios mitybos klaidos;
• Organizmo valymas maistu;
• Kokiu laiku ir kiek valgyti?
• Kiek skysčių reikia mūsų organizmui?

Paskaitą ves:

Vegetarų sąjungos pirmininkė, chemijos mokslų daktarė, knygų apie sveiką mitybą ir gyvenseną autorė Ksavera Vaištarienė.