Juratė, Author at Sveikuoliai

29 Lap 21

Pagal Juratė 3 Komentarai

Ledinio vandens entuziastai atidaro žiemos maudynių sezoną

Ledinis vanduo – patikimiausia apsauga nuo virusų. Šalto vandens entuziastus nepageidaujami virusai dažniausiai aplenkia, o, jeigu ir užsuka „į svečius“, tai ilgam neužsibūna. Grūdinimasis – vienas iš efektyviausių būdų stiprinti […]

Skaityti toliau

18 Spa 21

Pagal Juratė 0 Komentarai

10 kg septyniolikmetei pavyko numesti po jaunimui skirtos sveikatingumo stovyklos

Ar vos viena savaitė intensyvių praktikų gali pakeisti jauno žmogaus gyvenimo būdą 180 laipsnių kampu? Tikrai taip! Po jaunimo sveikatingumo stovyklos, kuri vyko internetu, septyniolikmetė Ula atrado gyvenimo džiaugsmą, energijos […]

Skaityti toliau

01 Geg 21

Pagal Juratė 0 Komentarai

Pėsčiomis nuo sostinės iki pajūrio nukeliavęs vaikinas: „Norint įveikti didelius iššūkius, pradėti reikia nuo mažų dalykų“

Lygiai prieš savaitę Mantvydas Kriaučiūnas grįžo namo iš savo antros išbandymų kelionės. Pernai numynęs į Prancūziją 2080 km savo dviračiu, šįmet dvidešimtmetis jaunuolis pėsčias iškeliavo iš Vilniaus į Palangą su […]

Skaityti toliau

07 Bal 21

Pagal Juratė 0 Komentarai

89-erių sveikuolis Vytautas: „Noriu, kad mano gyvenimas kuo ilgiau būtų kokybiškas“

Šiandien, balandžio 7 dieną, visame pasaulyje minima Pasaulinė sveikatos diena. Šiuo sudėtingu laikmečiu sveikatos tema ypač aktuali. Kokiais būdais galima sveikatą išsaugoti, ją stiprinti ar net ir susigrąžinti, per savo […]

Skaityti toliau

17 Kov 21

Pagal Juratė 0 Komentarai

„Ledinėse nuotraukose“ asmeninių pergalių atspindžiai kadre ir už kadro

Vieni konkurso dalyviai siuntė atsitiktines kasdienių maudynių nuotraukas, kiti – labai atsakingai ir intensyviai ruošėsi tai išskirtinei fotografijai, o dar kitiems tai tapo pačiu kvailiausiu nuotykiu vardan gero kadro… Tokio […]

Skaityti toliau

06 Kov 21

Pagal Juratė 2 Komentarai

Sveikuoliai visoje Lietuvoje metė iššūkį Corona virusui, plaukdami 25 metrų ledinėse eketėse

Jau ketvirtus metus iš eilės Trakuose, ant Galvės ežero Lietuvos sveikuolių sąjungos organizuojamos 25 metrų ledinės eketės plaukimo varžybos dėl karantino apribojimų šiemet įgavo kitą formatą – savarankišką plaukimą. „Visi […]

Skaityti toliau

11 Vas 21

Pagal Juratė 1 Komentaras

Tarp ledinių maudynių entuziastų ir olimpinės rinktinės gydytojas Dalius Barkauskas: „Šalčio efektyvumas yra neginčytinas“

Ledinių maudynių entuziastų skaičius šią žiemą išaugo neregėtais mastais – į eketes vis drąsiau lipa ne tik ne mažą patirtį turintys ruoniai, bet ir pirmą kartą šį grūdinimosi būdą norintys […]

Skaityti toliau

16 Sau 21

Pagal Juratė 3 Komentarai 29 Peržiūros

Maudynės lediniame vandenyje – mada ar sveikatos šaltinis?

Šiuo sudėtingu laikmečiu žmonės ieško būdų, kaip stiprinti imuninę sistemą. Grūdinimasis šaltu vandeniu – savęs išbandymo, tobulinimo ir pažinimo priemonė. Organizmo grūdinimas – tai organizmo stiprinimas, dėl kurio žmogus rečiau […]

Skaityti toliau

28 Gru 20

Pagal Juratė 0 Komentarai 22 Peržiūros

Savęs pažinimo būdas – maudynės lediniame vandenyje

Maudynės šaltame vandenyje – ne tik patikima grūdinimosi priemonė, bet ir tiesiausias kelias į savęs ir pasaulio pažinimą. Taip vienbalsiai tvirtina įvairaus amžiaus, skirtingų profesijų bei patirčių pašnekovai, kuriuos vienija […]

Skaityti toliau

28 Rgs 20

Pagal Juratė 0 Komentarai

7 dienos džiaugsmo, meilės ir sveikatos

Dzūkijos sostinėje vykusioje sveikatos mokykloje dalyvavo per 20 įvairaus amžiaus entuziastų. Kiekviena diena 6 valandą ryto prasidėdavo mankšta ir maudynėmis, o vėlyvą vakarą baigdavosi paskaitomis. Alytaus sveikatos mokyklą lankė dalyviai […]

Skaityti toliau

Ledinio vandens entuziastai atidaro žiemos maudynių sezoną

10 kg septyniolikmetei pavyko numesti po jaunimui skirtos sveikatingumo stovyklos

Pėsčiomis nuo sostinės iki pajūrio nukeliavęs vaikinas: „Norint įveikti didelius iššūkius, pradėti reikia nuo mažų dalykų“

89-erių sveikuolis Vytautas: „Noriu, kad mano gyvenimas kuo ilgiau būtų kokybiškas“

„Ledinėse nuotraukose“ asmeninių pergalių atspindžiai kadre ir už kadro

Sveikuoliai visoje Lietuvoje metė iššūkį Corona virusui, plaukdami 25 metrų ledinėse eketėse

Tarp ledinių maudynių entuziastų ir olimpinės rinktinės gydytojas Dalius Barkauskas: „Šalčio efektyvumas yra neginčytinas“

Maudynės lediniame vandenyje – mada ar sveikatos šaltinis?

Savęs pažinimo būdas – maudynės lediniame vandenyje

7 dienos džiaugsmo, meilės ir sveikatos

Paieška

Kategorijos

Kontaktai

Nuorodos

Naujausi įrašai

Kodėl nepavyksta sukurti laimingų santykių?

Pasitikrink: ar tiki šiais mitais apie regėjimą?

LIETUVOS SVEIKUOLIŲ SĄJUNGA

Siekdami pagerinti Jūsų naršymo kokybę, statistiniais ir rinkodaros tikslais šioje svetainėje naudojame slapukus (ang. „cookies“), kuriuos galite bet kada atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus.

Privatumo politika

Paieška

Kategorijos

Žymos

Kontaktai

Nuorodos

Naujausi įrašai

LIETUVOS SVEIKUOLIŲ SĄJUNGA

Siekdami pagerinti Jūsų naršymo kokybę, statistiniais ir rinkodaros tikslais šioje svetainėje naudojame slapukus (ang. „cookies“), kuriuos galite bet kada atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus.