Daugelis porų svajoja susilaukti vaikų, laukimo momentas prilyginamas stebuklui, tačiau panašu, kad atsakymą į klausimą, kaip susilaukti fiziškai ir psichologiškai sveiko vaiko, žino retas. Šiuolaikinė edukacinė sistema to nemoko, o klaidos dažnai pastebimos tik tuomet, kai rezultatas tampa akivaizdus „Jei kūdikis yra laukiamas, motina jį myli ir visą nėštumo laikotarpį palaiko su juo glaudų ryšį, […]
Mandala – centruotas simetriškas piešinys apskritime – dar vienas būdas pažinti save. Mandalų piešimas – galimybė pakeisti tai, kas atgyveno, ir iš naujo pažvelgti į save ir savo gyvenimą. Psichoanalitikas Karlas Gustavs Jungas – mandalą vadino „aš atspindžiu“, kuri leidžia žmogui suprasti savo pasąmonę ir jos pagalba tobulėti toliau, atsikratyti neigiamų dalykų, kurie trukdė siekti […]
Kaip nesusirgti? Kaip susirgus lengvai ir greitai pasveikti? Kaip išsigydyti lėtines ligas? Kaip jaustis žvaliam? Nuolat esame puolami virusų, bakterijų ir grybelių, ligos grėsmės yra nuolat aplink mus. Vienintelis būdas nesusirgti, o susirgus greitai pasveikti yra imuninės sistemos stiprinimas. Deja, apie imuninę sistemą galvojame per mažai ir viešojoje erdvėje patarimų kaip ją stiprinti tikrai nepakanka. […]
Daugelis porų svajoja susilaukti vaikų, laukimo momentas prilyginamas stebuklui, tačiau retai įvertiname vaikučio, augančio įsčiose, potencialą. "Žmogaus intelektas priklauso ne nuo nervinių lastelių kiekio, o nuo to, kiek tos ląstelės turi ryšių tarpusavyje. Kuo mama daugiau įdarbina savo juslių: vaizdai, garsai, skoniai, pojūčiai, tuo augančio įsčiose vaiko intelektas vystosi geriau". Gyd. Romualdas Šemeta, 2021 m. […]
VASARIO 14 - 18 dienomis! Sveikuolių sąjunga ir jaunimo prekinis ženklas GRLPWR skelbia ONLINE SVEIKATINGUMO SAVAITĘ. Pažadam prablaškysim, sužinosi ir patirsi daug naujo, susirasi naujų bendraminčių, o svarbiausia turėsi jėgų užsibrėžtiems tikslams siekti ir būsi pavyzdžiu kitiems Ar jau susidomėjai? Kiekvieną dieną kartu mokysimės apie sveikatą, grožį, emocijų balansą ir kitus įdomius dalykus, […]
Vilniuje, 2022 vasario 16 dieną, vyks 16km ir 6km bėgimas skirtas Lietuvos Valstybės atkūrimo dienai paminėti. Jūsų lauks trail tipo dvi bėgimo distancijos: įveikti bus galima 16km arba 6km, o finišavus laukia laiminga pabaiga - ledinė Žaliųjų ežerų eketė. 16 km bėgimo startas 9:20, iš žaliųjų ežerų automobilių stovėjimo aikštelės. Maršrutą rodo Antanas Norkevičius. 6 […]
Įveik save! VIETA: Trakuose, ant Galvės ežero, priešais Trakų pilį DATA: 2022-02-26 LAIKAS: 12:00 – 15:00 val. Plaukimas vyks net ir be ledo! Kaip? Žiūrėk video Jau šeštus metus iš eilės organizuojam 25 metrų eketės plaukimo varžybas! Per šiuos 6 metus maudynės lediniame vandenyje išpopuliarėjo neberįžtamai ir tokie renginiai tapo reikalingi kaip ledas šalto vandens mėgėjams. […]
Tėvai, iš gydytojų išgirdę apie sutrikusį vaiko regėjimą, dažnai išsigąsta ir greitai priima siūlomą sprendimą uždėti akinius ar operuotis. Tik vėliau, matydami ir suprasdami, kad akiniai regėjimo negerina, kad reikia stiprinti akinukus, o žvairumui panaikinti neretai neužtenka vienos operacijos, pradeda ieškoti daugiau informacijos. Šis webinaras skirtas tėvams, auginantiems mažamečius vaikus (0-10 m.) su regėjimo sutrikimais: […]
2022 metų, gegužės 28 - birželio 1 dieną, penktą kartą išvažiuojam dviračiais į žygį, Vilnius – Palanga. Kvietimo video su vaizdais iš buvusių kelionių ir trumpai apie ateinantį žygį: https://youtu.be/tOe4dBEn26o Preliminarus kelionės maršrutas: Vilnius – Aukštadvaris – Prienai – Vikija – Jurbarkas – Šilutė – Rusnė – Nida – Smiltynė – Klaipėda – Palanga […]
Paklausus žmonių, ar jie žino kaip reikia sveikai gyventi, beveik visi atsako TAIP. Paklausus ar jie gyvena sveikai, didžioji dauguma atsako, kad NE. Kodėl taip yra? Mūsų patirtis mokant žmones sveikos gyvensenos pateikia tris atsakymus: Trūksta patikimų žinių. Trūksta valios ir motyvacijos eiti pasirinktu keliu vienam, be bendraminčių palaikymo. Trūksta mokytojo, vedlio, kuris ne tik […]
