Tai savaitės stovykla be interneto ir telefonų smagiam ir kūrybingam laiko leidimui, mokytis gyventi su gamta, būryje žmonių, kur visi vieni už kitus atsakingi. Tai išgyvenimo gamtoje žinių patikrinimas, gerinimas ir jų pritaikymas praktiškai. Dažnam jaunuoliui tokia stovykla tampa nauju entuziazmu, nauja pradžia, nauju startu gyvenime. Retas šių laikų jaunuolis tiek dienų yra buvęs gryname […]
Konkurso tikslas ir idėja yra paskatinti žmones grūdintis. Grūdintis plačiąja prasme, nes tikimės, kad darydami “Ledinę nuotrauką” prieš tai padarysite apšilimą, mankštą ar kitą fizinę veiklą gryname ore, kuri taip pat grūdina mūsų organizmą. Organizatorius Konkursą organizuoja Lietuvos sveikuolių sąjunga. Šios taisyklės pristato konkurso sąlygas. Teikdamas paraišką konkurso dalyvis sutinka su taisyklėmis ir užtikrina, kad […]
Ar jaučiate, kad kūnas prašo pokyčių, nori jaustis lengvesnis, išsivalyti? Gal pažadėjote sau jaustis geriau, atrasti dienos ritmą, sudėlioti mitybą, grūdintis, numesti svorio, pasveikti? Viską galime KARTU. nuo sausio 5 dienos, Facebook grupėse CUKRAUS DETOKSAS ir 30 DIENŲ IŠŠŪKIS mes mėnesį laiko būsime kartu ir laikysimės Cukraus detokso programos, mokinsimės sveikai gaminti, atsakinėsime į klausimus, […]
Kviečiame dalyvauti intensyviame kurse “Prašau, mama, nešauk”. Ar žinote tą jausmą, kai taip norisi sukurti gerus santykius su vaiku/ais, tačiau atrodo, kad tam nėra jėgų, vis trūksta energijos ir nepavyksta nešaukti? O širdyje toks blogas jausmas, kad ir vėl šaukiau....Tai apie jausmą, kai norime būti suprastos ir užjaustos, norą, kad mums padėtų išgyventi. Kartais atrodo, […]
Visų Lietuvos ruonių suplaukimas į vieną vietą, vienam, bendram įnėrimui! Tradiciškai, kaip jau virš 30 metų iš eilės taip ir šiais metais, 2026 vasario 7 dieną- neriam į Baltijos jūrą! Ar tu iš Plungės, Elektrėnų, Kėdainių, Vilniaus, Kauno, Alytaus, Radviliškio, ar Kupiškio– nesvarbu. Jei mėgsti ledinį vandenį, kviečiam tave susitikti visiems kartu ir nerti į […]
For ENGLISH Read BELOW! Įveik save žiemos plaukimo varžybose! VIETA: Trakuose, ant Galvės ežero, priešais Trakų pilį DATA: 2026-02-21 LAIKAS: 10:30 – 16:30 val. Jau devintus metus iš eilės organizuojam 25 metrų eketės plaukimo varžybas! Per šiuos 9 metus maudynės lediniame vandenyje išpopuliarėjo nebegrįžtamai ir tokie renginiai tapo reikalingi kaip ledas šalto vandens mėgėjams. Čia […]
Jau trečią pavasarį Lietuvos sveikuolių sąjunga kviečia į LAUMIŲ MAUDYNES. Kovo 21 d. 11 val. kviečiame į LAUMIŲ MAUDYNES Kernavėje, kurios atidarys pavasario lygiadienio šventę “Teka upelė, duinoja“. Pavasario lygiadienis yra ypatingas laikotarpis, kai dienos ir nakties trukmė yra vienoda - tai senovinė, jau primiršta, tačiau vėl atgimstanti tradicija, lydima dainomis, gamtos žadinimo apeigomis bei […]
Kartais atrodo, kad priklausomybės yra stipresnės už mus, kad jų negalima įveikti. Lyg bandai kartą, kitą, bet valia dingsta ir vėl viskas iš naujo. Net ir tuomet, kai viskas griūva ir dingsta: santykiai, statusas, pagarba, galimybė oriai gyventi, valios nerandame. Nes jos tiesiog nėra. Ir nėra tikslo. Ar gali būti kitaip? Ar įmanoma pažadinti valią […]
Kviečiame į RYTO JOGOS praktinį seminarą, skirtą moterims, siekiančioms susipažinti ir patirti ryto praktikos naudą, išsiaiškinti kylančius klausimus, kaip padėti sau, o ne pakenkti, kaip atrasti motyvacijos tęsti praktiką, kodėl rytas yra geriausias laikas jogos praktikai. Atminkite, jogos naudą patiria tie, kas ją praktikuoja. Seminaro metu vyks: Įvadinė paskaita, kodėl joga gali tapti geros savijautos […]
Vykstantis grikių iššūkis su visais savo išbandymais ir pasiekimais kai kuriems dalyviams iškelia asmeniškus klausimus dėl savo negalavimų, klausimus, ką dar papildomai galima padaryti, kad liga atsitrauktų greičiau, kaip reikės gyventi po grikių iššūkio, kad: negrįžtų nukritęs svoris; pavyktų ilgiau laikytis palankios sveikatai mitybos; išlaikyti tinkamą režimą, kai intensyviai dirbi; neprarasti entuziazmo keisti savo įpročius, […]
