Regėjimo gerinimo iššūkio apibendrinimas IŠŠŪKIO DALYVIAMS Lapkričio 5 d. 18:00-19:30 val. Zoom platformoje Štai ką šias efektyvias praktikas išbandę žmonės kalba apie jas: https://www.youtube.com/watch?v=fmHqhR0o_9Y https://www.youtube.com/watch?v=xy-_nUTW9FI https://www.youtube.com/watch?v=CFjC8vaeY-A https://www.youtube.com/watch?v=Z1VYmr_rul8 Apibendrinime: Ką tęsti toliau po iššūkio Gero regėjimo įpročiai Klausimai - atsakymai Webinarą veda: Sigita Kriaučiūnienė Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė, regėjimo gerinimo stovyklų Lietuvoje pradininkė, sertifikuota V. H. Beitso […]
Paklausus žmonių, ar jie žino kaip reikia sveikai gyventi, beveik visi atsako TAIP. Paklausus ar jie gyvena sveikai, didžioji dauguma atsako, kad NE. Kodėl taip yra? Mūsų patirtis mokant žmones sveikos gyvensenos pateikia tris atsakymus: Trūksta patikimų žinių. Trūksta valios ir motyvacijos eiti pasirinktu keliu vienam, be bendraminčių palaikymo. Trūksta mokytojo, vedlio, kuris ne tik […]
Individuali mityba Lapkričio 19 d. (ketvirtadienį), 18:00-20:00 val. Zoom platformoje Kad maistas būtų vaistas Paskaitoje sužinosite: Kas yra ajurveda? Kokia skonių svarba mityboje? Kokie yra pagrindiniai kūno tipai (konstitucijos, došos) pagal ajurvedą? Kodėl universalios mitybos rekomendacijos tinka ne visiems? Kaip palankiausia maitintis, kad išliktume sveiki, priklausomai nuo savo kūno tipo, savijautos, metų laiko? Iki paskaitos […]
Lapkričio 21 d., šeštadienį, 10 val., Kaune, lengvosios atletikos manieže (Aušros g. 42) startuos EURO FIT 2020 konkursas, kuriame kiekvienas norintis gali pasitikrinti savo fizinio kūno įvertinimą atlikdamas Eurofit ir Egrepa testus! Pagrindinė konkurso EURO FIT idėja – skatinti judėti, varžytis, atrasti miestuose bei rajonuose sveikiausius žmones ir pademonstruoti jų fizinio kūno galimybes finaliniame konkurse. Visą […]
Nuolat esame puolami virusų, bakterijų ir grybelių, ligos grėsmės yra nuolat aplink mus. Vienintelis būdas nesusirgti, o susirgus greitai pasveikti yra imuninės sistemos stiprinimas. Deja, apie imuninę sistemą galvojame per mažai ir viešojoje erdvėje patarimų kaip ją stiprinti tikrai nepakanka. Lietuvos sveikuolių sąjunga per daugiau kaip 30 metų sukūrė, ištobulino ir įgyvendino labai paprastą, aiškią, […]
